Abbildung ggf. abweichend | Crosstrainer, 8 kg Schwungmasse, Max. 150 kg Gewichtsbelastung, Messungen Trainigscomputer: Energieverbrauch, Geschwindigkeit, Pulsmessung, Trainingstrecke, Zeitmessung, Maße: B140 cm x H59 cm x T171 cm mehr... |
| Meinung zu Christopeit CS5 | |
Grenzwertig Christopeit CS5, schwarz-silber
*Fakten*
* Gewicht ca. 40kg
* geliefert als Paket, ca. 105cm x 32cm x 59cm, ca. 44kg
* max. Maße ca. Höhe 175cm x 57cm x 152cm
* laut Verpackung "Made in China", obwohl tw. beworben als "Made in Germany"
* Magnetbremse(=Wirbelstrombremse)
* ca. 8 kg Schwungmasse
* Ergometer für Geschwindigkeit (km/h), Distanz, Dauer, Energieverbrauch und Pulsfrequenz
* Pulsmessung via Handsensor
Erste Eindrücke (nach 4 Wochen Gebrauch)
*Positiv*
+ gelenkschonender als Joggen
+ laut Stiftung Warentest 1/2007 Testsieger bei Crosstrainern bis 500 Euro mit "gut (2,3)"
+ leises Training durch verschleißarme Wirbelstrombremse
+ für bis zu 150kg Körpergewicht geeignet
+ alles, was zur Montage notwendig ist (inkl. Einmal-Werkzeug), liegt bei
+ bewegliche und feste Handgriffe
+ einfaches Ergometer
+ mechanisch 8-fach verstellbare Belastung
+ Klinkeneingang auch für andere Pulssensoren
+ das Gerät ist durch Rollen am vorderen Standfuß verschiebbar
+ große Ergometeranzeige
+ außer zwei 1,5V-AA-Batterien für das Ergometer ist kein Strom nötig
+ ausführliche Bauteilliste mit Adresse zum Nachbestellen
*Negativ*
- nichts für Menschen mit Knie-/ Hüftbeschwerden
- 2 Schrauben gebrochen beim Montieren
- Schrauben nach der Montage von Hand bereits größtenteils rund gedreht
- umfangreiche Selbstmontage (ca. 1,5 Personenstunden)
- Innenseite der Fußschalen neigt sich in Richtung Fuß
- wackelig beim Training
- Pulsmesser unbrauchbar
- viel Verpackungsmüll
- einige Bauteile haben zu viel Spiel
- das Gerät dünstet noch immer "chemische" Gerüche aus
- Dreck in der Verpackung und unter dem Sichtfenster des Ergometers
- Aufkleber an den Fußschalen gingen nach dem ersten Gebrauch ab
*Erläuterungen*
Natürlich ist es der Standard, dass alles so funktioniert, wie angekündigt, daher werden hier vor allem Abweichungen vom Standard aufgeführt.
Im Vergleich zum Joggen hat man mit Crosstrainern von Anfang an als Anfänger die Möglichkeit, mit kontrolliertem Puls länger zu trainieren, mir persönlich sagt diese Art des Ausdauersports sehr zu. Manche Menschen mögen die "unnatürliche", "kugelgelagerte" Laufbewegung nicht, was ich nicht so empfinde. Nachdem ich im Sportstudio diese Geräte schätzen gelernt habe, habe ich mich entschlossen, statt jährlich ca. 150 Euro für (Vereins-)Sport auszugeben, mir einmal für 200 Euro einen Crosstrainer zu kaufen. Allerdings muss sich diesbezüglich jeder selbst einschätzen: Brauche ich z.B. den festen Stundenplan des Vereins oder die Aussicht, Freunde zu treffen, um mich tatsächlich zum Training zu motivieren, oder gelingt mir das auch einfach so?
Der Heimtrainer ist nur schwer zu vergleichen mit den Geräten im Sportstudio, die mehrere tausend Euro kosten und einen Trainingscomputer haben. Der Christopeit CS5 wird "nur" mit einem Ergometer geliefert, es misst Dauer, Geschwindigkeit, Distanz, Pulsfrequenz über Sensoren in festen Handgriffen und ermittelt einen nicht anpassbaren Energieverbrauch in "cal" (=kcal). Übrigens kann man den eingebauten Pulsmesser ersetzen, z.B. durch einen Ohrklipp mit entsprechendem Anschluss (kein Empfang von Funksensoren), was bei meinem Ergometer ratsam ist: Im Vergleich zur Messung mit anderen Pulsmessern und zur manuellen Zählung, hat der eingebaute Sensor fast immer eine Missweisung von ca. -60 b/min, tw. bis zu -80 b/min, und zeigt manchmal Daten an, wenn die Hände gar nicht am Sensor sind.
Etwas zur Gesundheit: Anders als bei den meisten Sportstudiogeräten, wo die Fußschalen nah nebeneinander sind, ist das Schwungrad zwischen den Beinen, so dass die Füße einen Abstand von min. 19cm haben, was z.B. zu Hüftschäden führen kann. Dieses Problem haben jedoch praktisch alle Heimtrainer dieser Bauart. Auch sonst ist das Training mit Crosstrainern nicht für Menschen geeignet, die ihre Gelenke wirklich schonen müssen, wenngleich die Belastung durch den Aufprall geringer ist als beim normalen Joggen.
Alle Abdeckteile sind aus Hartplastik.. |  27.03.2008 Autor: K Meinung schreiben |
Vorherige Meinung
03:39 / 21.05.2013
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