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Beliebte und bequeme Sport-BHs ab 15 Euro im Vergleich

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Beliebte und bequeme Sport-BHs ab 15 Euro im Vergleich
Funktionale BHs sind bei bewegungsintensiven Sportarten notwendig, um das Bindegewebe der Brust dauerhaft straff zu halten. Dieser Ratgeber zeigt beliebte Modelle und worauf man beim Kauf achten sollte.

Ein Sport-BH ist atmungsaktiv und rundet das sportliche Outfit ab. Für viel Komfort sorgt ein Modell ohne Bügel, da er nicht einengend wirkt. Der beste Sport-BH ist nur dann praktisch, wenn er den Anforderungen an die jeweilige Sportart genügt. Modelle mit Push-Up sorgen für mehr Abwechslung. Zu den beliebten Herstellern der praktischen Sportbekleidung gehören Triumph, Nike, Calvin Klein, Puma oder Adidas.

Sport-BHs im Vergleich
Eigenschaften
Bekleidungseigenschaften
Atmungsaktiv
Herausnehmbare Pads
Atmungsaktiv
Schnelltrocknend
Atmungsaktiv
Platz zum Einsetzen von Körbchen
Schweißableitend
Wenig Halt
Mittlerer Halt
Schnelltrocknend
Atmungsaktiv
Unterbrustband anatomisch geformt
Innencup nahtlos
Atmungsaktiv
Schnelltrocknend
Feuchtigkeitsregulierend
Schnelle Rücktrocknung
Frontverschluss
Waschbar
Maschinenwaschbar
Maschinenwaschbar bei 40°
Maschinenwaschbar bei 30°
Maschinenwaschbar
Maschinenwaschbar
Maschinenwaschbar bei 40°
Maschinenwaschbar bei 40°
Maschinenwaschbar bei 40°
Material
Elastan, Lyocell (Tencel), Nylon, Polyester, recycelt
Elastan, Polyamid, Polyester
Elastan, Merinowolle, Nylon
Elastan, Polyester
Elastan, Polyester
Baumwolle, Elastan, Polyamid, Polyester
Elastan, Polyamid
Elastan, Polyamid, Polyester
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Mit und ohne Bügel

Die BHs für den Sport bestehen grundsätzlich in zwei Ausführungen: mit oder ohne Bügel. Die Konstruktion mit Bügeln eignet sich vor allem bei einer großen Brust. Der Bewegungsspielraum für das Hautgewebe ist eingeschränkt.

Ob die Wahl auf einen Sport-BH mit oder ohne Bügel fällt, hängt letztlich von den eigenen Präferenzen ab. Hier gilt kein Richtig und kein Falsch, sondern nur das Ermessen der Sportlerin. Von großer Bedeutung ist etwa die ausgeübte Sportart, die über das Maß an benötigter Flexibilität entscheidet. Bei sehr flexiblen Übungen wie beim Yoga kann sich ein Bügel als hinderlich erweisen. Wichtig ist auch, dass der BH mit oder ohne Bügel bequem und atmungsaktiv ist.

Sportarten

Eine pauschale Antwort darauf, welcher BH sich für welche Sportart eignet, gibt es nicht. Tendenziell steigt die Notwendigkeit einer Stabilisierung mit der Größe der Brust. Außerdem spielt die Dynamik des Sports eine Schlüsselrolle. Läufer- und Fußballspielerinnen bevorzugen einen BH mit Bügeln. Denn Joggen oder auch Reiten bringen die Brust neben dem Auf und Ab zusätzlich in eine kreisende Bewegung. So wirken große Scherkräfte auf die Beschaffenheit der Brust. Die Einkapslung sorgt für eine individuelle Unterstützung der beiden Brüste. Auch nimmt die Gefahr bei Sprüngen ab.

Hier empfiehlt sich zusätzlich zur Einkapslung eine Kompensation des Brustbereichs. Die Kompensation bezeichnet das Festdrücken der Brust an den Körper. Walken oder Radfahren erfordern lediglich einen BH mit mittlerem Halt. Beim Laufen im Sommer erweisen sich Mesh-Einsätze als vorteilhaft für die Atmungsaktivität.

Maße & Passgenauigkeit

Mögliche Materialien sind meist Elasthan, Polyamid, Baumwolle, Polyester oder Lyocell. Unabhängig vom Material ist die Passgenauigkeit das A und O. Diese setzt eine individuelle Vermessung der Brust voraus. Im entspannten Zustand gelingt die Messung des Brustumfangs am besten. Die weiteste Stelle ist der erste erforderliche Messpunkt. Der Unterbrustumfang unter der Brust ist der zweite Wert. Aus der Differenz von Brustumfang und Unterbrustumfang ergibt sich die Körbchengröße.

Zudem spielt der Nackenhalter eine wichtige Rolle. Die Messung erfolgt entlang des Nackens. Außerdem hängt die Passgenauigkeit stark von der Beschaffenheit der Brust sowie den Sportarten ab.

Besonderheiten

Verschlüsse mit Haken und Ösen erleichtern das Anziehen. Insbesondere ein Vorderverschluss ermöglicht einen schnellen Wechsel der Kleidung. Die funktionale Ausrichtung zeigt sich auch an den unterstützenden Zonen. Diese verteilen die Last möglichst großflächig. Das Unterbrustband gibt zusätzlichen Halt. Je größer die Brust, desto wichtiger ist das Zusammenspiel dieser Merkmale, um Bindegewebsverletzungen zu minimieren oder auszuschließen.

Dezent platzierte Mesh-Einsätze erhöhen den Grad der Atmungsaktivität. Diese sorgen bei schweißtreibenden Aktivitäten für angenehme Belüftung. Wer auf einen funktionalen BH zurückgreift, braucht auf einen passenden Push-Up nicht zu verzichten. Solch ein Push Up ist ebenso atmungsaktiv wie alternative Modelle. Ein guter Sport-BH ist minimalistisch gestaltet. Nähte und Verzierungen scheuern bei erhöhter Aktivität auf der Haut.

Größen

Sportequipment muss passen, um die Leistungsfähigkeit zu gewährleisten. Dies gilt unabhängig vom Leistungsniveau. Allerdings zeigt sich ein schlecht sitzender BH für den Sport bei intensiven Sportaktivitäten noch schneller. Was für Laufschuhe gilt, ist ebenso grundlegend für den BH beim Sport. Die richtige Größe beim Sport-BH wirkt sich direkt auf den Tragekomfort aus. Vor allem Frauen mit einer großen Oberweite profitieren von dem passenden Exemplar. Dieses minimiert Rückenschmerzen und die Gefahr von Verletzungen am Gewebe. Bequeme Sport-BHs gibt es in den Größen XS bis 3X. Ein Vorderverschluss ist unabhängig von der Größe. Kompaktere Modell mit Push Up sorgen für die gewünschte Optik.

Fazit

Sport-BHs unterstützen die Brust bei Sportarten im Indoor- und Outdoor Bereich. Die Funktionsunterwäsche überzeugt durch ihren Variantenreichtum. BH ohne Bügel, Push Ups, Mesh-Einsätze oder Vorderverschluss sind nur einige mögliche Erscheinungen. Ein fester und gleichzeitig bequemer Sitz reduziert die Ablenkung und erhöht den Fokus beim Sport.

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