Mit Poesietherapie zu erfüllender Sexualität und inspirierender Selbsterfahrung Gründe für Sex gibt es viele: die reine Lust, die Suche nach Intimität, oder schlicht Fortpflanzung. Sex kann magisch werden, wenn er bis ins Innerste berührt. Mit Sex zu berühren oder sich selbst berühren zu lassen, ist etwas zutiefst Intimes und Erfüllendes und geht weit über das Körperliche hinaus. Diese Kunst der Berührung hängt eng mit der eigenen Persönlichkeit zusammen. Mangelnde oder schlechte Erfahrungen, Tabuisierung und falsche Mythen führen allerdings oft dazu, dass Menschen ihre Sexualität nur gehemmt leben. Die Linzer Journalistin Verena Halvax bietet mit ihrem neuen Buch „Sex – Die Kunst zu berühren“ einen besonders kreativen Zugang zum Thema erfüllende Sexualität, vor allem aber auch zum liebevollen Umgang mit sich selbst. Selbsterkenntnis durch Poesietherapie Dieses Buch bedient sich der Poesietherapie und leitet mit kreativen Schreibübungen zu einer einzigartigen Reflexion über die eigene Persönlichkeit an. Anhand von sechs Kernthemen bietet es sinnliche Anregungen für erfüllende Sexualität und den liebevollen Umgang mit sich selbst und vermittelt so ein tiefes Verständnis für die Kunst zu berühren.

Sex als Gebet? Göttlichkeit im Sex? Warum nicht! Schließlich werden wir in der ekstatischen Umarmung der sexuellen Liebe von der Illusion des getrennten Selbst befreit. Wir gehen - zumindest vorübergehend - die zeitlose, raumlose und glückselige Vereinigung mit einem anderen Menschen ein. Welche bessere Definition von spiritueller Befreiung kann es noch geben? Doch dafür benötigt es, laut Deida, eine bewusste Veränderung der eigenen Sexualität, in Form von wahrer Gefühlstiefe und konkreten Techniken. Prickelnd und alltagstauglich erzählt David Deida, wie wir durch unsere Sexualität den direkten Weg zur göttlichen Energie und eine unvergleichliche Bereicherung unseres Lebens erfahren können. Dieses Buch macht wahrlich "Lust auf Lust".

Mit Poesietherapie zu erfüllender Sexualität und inspirierender Selbsterfahrung Gründe für Sex gibt es viele: die reine Lust, die Suche nach Intimität, oder schlicht Fortpflanzung. Sex kann magisch werden, wenn er bis ins Innerste berührt. Mit Sex zu berühren oder sich selbst berühren zu lassen, ist etwas zutiefst Intimes und Erfüllendes und geht weit über das Körperliche hinaus. Diese Kunst der Berührung hängt eng mit der eigenen Persönlichkeit zusammen. Mangelnde oder schlechte Erfahrungen, Tabuisierung und falsche Mythen führen allerdings oft dazu, dass Menschen ihre Sexualität nur gehemmt leben. Die Linzer Journalistin Verena Halvax bietet mit ihrem neuen Buch „Sex – Die Kunst zu berühren“ einen besonders kreativen Zugang zum Thema erfüllende Sexualität, vor allem aber auch zum liebevollen Umgang mit sich selbst. Selbsterkenntnis durch Poesietherapie Dieses Buch bedient sich der Poesietherapie und leitet mit kreativen Schreibübungen zu einer einzigartigen Reflexion über die eigene Persönlichkeit an. Anhand von sechs Kernthemen bietet es sinnliche Anregungen für erfüllende Sexualität und den liebevollen Umgang mit sich selbst und vermittelt so ein tiefes Verständnis für die Kunst zu berühren.

Sex als Gebet? Göttlichkeit im Sex? Warum nicht! Schließlich werden wir in der ekstatischen Umarmung der sexuellen Liebe von der Illusion des getrennten Selbst befreit. Wir gehen - zumindest vorübergehend - die zeitlose, raumlose und glückselige Vereinigung mit einem anderen Menschen ein. Welche bessere Definition von spiritueller Befreiung kann es noch geben? Doch dafür benötigt es, laut Deida, eine bewusste Veränderung der eigenen Sexualität, in Form von wahrer Gefühlstiefe und konkreten Techniken. Prickelnd und alttagstauglich erzählt David Deida, wie wir durch unsere Sexualität den direkten Weg zur göttlichen Energie und eine unvergleichliche Bereicherung unseres Lebens erfahren können. Dieses Buch macht wahrlich »Lust auf Lust«.

Unsere Sexualität ist ein integraler Bestandteil von uns selbst und Ausdruck unserer Lebensenergie. Wie wir sie leben und erleben, berührt unser ganzes Sein. Doch kulturelle Prägungen, gesellschaftliche Normen und Tabus stehen uns oft im Weg. Wie wir unser sexuelles Selbst zurückerobern und unsere Sinnlichkeit ohne Scham, Leistungsdruck oder Versagensangst völlig neu entdecken können, erklärt die Sexpositiv-Aktivistin Liz Goldwyn in ihrem ganzheitlichen Guide. Der Schlüssel liegt in einem größeren Bewusstsein: Stärkende Übungen wie die »Orgasmic Breath Meditation« oder Beckenbodentrainings sorgen für ein besseres Körpergefühl, mehr Selbstliebe und achtsame Kommunikation. Sie unterstützen uns dabei, in einen lustvollen Flow zu kommen, mehr Intimität zu kreieren und die heilsame Urkraft sexueller Ekstase in ihrer ganzen Tiefe zu erfahren.

Bettgeschichte(n) – von der Frühgeschichte bis heute Hat deine Ur-Ur-Uroma eigentlich an Sex gedacht? Klare Antwort: Ja, sie hat. Sicher hat sie anders geflirtet als die heutige Jugend. Aber die Menschen waren früher längst nicht so prüde, wie wir manchmal denken. Die Ethnologin Elin Hägg nimmt uns mit auf eine erstaunliche Reise durch die (abendländische) Geschichte der Ideen, Religionen und Machtverhältnisse – immer in Bezug auf deren Auswirkungen auf das Sexleben. Eins wird dabei ganz klar: Unser Umgang damit ist immer im Wandel – und das ist gut so! Ausgezeichnet mit dem EMYs Sachbuchpreis im Oktober 2024.

Sex als Gebet? Göttlichkeit im Sex? Warum nicht! Schließlich werden wir in der ekstatischen Umarmung der sexuellen Liebe von der Illusion des getrennten Selbst befreit. Wir gehen - zumindest vorübergehend - die zeitlose, raumlose und glückselige Vereinigung mit einem anderen Menschen ein. Welche bessere Definition von spiritueller Befreiung kann es noch geben? Doch dafür benötigt es, laut Deida, eine bewusste Veränderung der eigenen Sexualität, in Form von wahrer Gefühlstiefe und konkreten Techniken. Prickelnd und alltagstauglich erzählt David Deida, wie wir durch unsere Sexualität den direkten Weg zur göttlichen Energie und eine unvergleichliche Bereicherung unseres Lebens erfahren können. Dieses Buch macht wahrlich "Lust auf Lust".

Unsere Sexualität ist ein integraler Bestandteil von uns selbst und Ausdruck unserer Lebensenergie. Wie wir sie leben und erleben, berührt unser ganzes Sein. Doch kulturelle Prägungen, gesellschaftliche Normen und Tabus stehen uns oft im Weg. Wie wir unser sexuelles Selbst zurückerobern und unsere Sinnlichkeit ohne Scham, Leistungsdruck oder Versagensangst völlig neu entdecken können, erklärt die Sexpositiv-Aktivistin Liz Goldwyn in ihrem ganzheitlichen Guide. Der Schlüssel liegt in einem größeren Bewusstsein: Stärkende Übungen wie die »Orgasmic Breath Meditation« oder Beckenbodentrainings sorgen für ein besseres Körpergefühl, mehr Selbstliebe und achtsame Kommunikation. Sie unterstützen uns dabei, in einen lustvollen Flow zu kommen, mehr Intimität zu kreieren und die heilsame Urkraft sexueller Ekstase in ihrer ganzen Tiefe zu erfahren.

Isabel steht als erfolgreiche Karrierefrau mitten im Leben, als sie die Pornosucht ihres Mannes entdeckt. Jede Beratungsstelle rät ihr, die Beziehung zu beenden. Doch das will sie nicht und beginnt, ihren ganz eigenen Weg zu suchen. Mit Unterstützung ihres Coaches Anna Schatz trifft sie die Entscheidung, ihren Mann auf dem Weg aus der Pornosucht zu begleiten und ihre Ehe zu retten. Der beschriebene Fall beruht auf wahren Begebenheiten. Anna Schatz geht schonungslos auf die vielen Schattenseiten einer Suchtbegleitung ein. Sie beschreibt, wie sie Isabel dabei unterstützte, stark durch diese Krise zu gehen, und gibt mit diesem Buch einen Leitfaden zum Thema Co-Abhängigkeit und Pornosucht.

Bettgeschichte(n) – von der Frühgeschichte bis heute Hat deine Ur-Ur-Uroma eigentlich an Sex gedacht? Klare Antwort: Ja, sie hat. Sicher hat sie anders geflirtet als die heutige Jugend. Aber die Menschen waren früher längst nicht so prüde, wie wir manchmal denken. Die Ethnologin Elin Hägg nimmt uns mit auf eine erstaunliche Reise durch die (abendländische) Geschichte der Ideen, Religionen und Machtverhältnisse – immer in Bezug auf deren Auswirkungen auf das Sexleben. Eins wird dabei ganz klar: Unser Umgang damit ist immer im Wandel – und das ist gut so! Ausgezeichnet mit dem EMYs Sachbuchpreis im Oktober 2024.