HaupttrainingsbereicheOberschenkelvorderseite (Quadrizeps): In der Druckphase beim Pedalieren wird der Quadrizeps effektiv aktiviert, was die Beinlinien und Explosivkraft verbessert.Oberschenkelrückseite (Hamstrings): Während der Rückzugsbewegung werden die Hamstrings beansprucht, um die Belastung des Kniegelenks auszugleichen und die Koordination der Beinmuskulatur zu optimieren.Gesäß (Gluteus maximus): Durch das Zurückdrücken beim Radfahren wird das Gesäß gezielt geformt, die Hüftstabilität gestärkt und ein straffes, knackiges Gesäß erzielt.Wade (Gastrocnemius, Soleus): Im kontinuierlichen Tretzyklus arbeitet die Wadenmuskulatur beständig mit, formt die Wadenlinie und steigert die Ausdauer.Rumpfmuskulatur (gerader Bauchmuskel, transversaler Bauchmuskel, Rückenstrecker): Zur Aufrechterhaltung der Balance spannt sich die Rumpfmuskulatur konstant an, was zu einer Stärkung von Bauch und unterem Rücken führt. Hauptsächliche ZielgruppenAnfänger im Home-Fitness-Bereich: Keine Vorerfahrung nötig, 16 Widerstandsstufen erlauben ein sc

Ermüdungsreduzierung: Lindert die Ermüdung des Sitzens mit Aufmerksamkeit auf Körpergestenkorrektur und Wirbelsäulenausrichtung, bietet zuverlässige Unterstützung für eine nachhaltige Rückengesundheit Dehnungsgrad-Einstellungen: Enthält drei Höheneinstellungen für mehrere Benutzer, bietet einfache Positionsänderungen, um maßgeschneiderte Unterstützung für effektive Rückendehnungsroutinen zu bieten Stabile strukturelle Festigkeit: Hergestellt mit solidem Material-Design, sorgt es für starke Belastbarkeit und stabile Nutzungserfahrung für langanhaltende Unterstützung beim Dehntraining 【Zuverlässiges Stabilitätssystem】Entworfen mit einer rutschfesten Silikonbasis und formschlüssiger Technologie, gewährleistet es eine sichere Positionierung bei gleichzeitiger Beibehaltung von Stabilität und benutzerorientierter Funktionalität 【Benutzerfreundliche Lösung】 Geeignet für verschiedene Benutzer, dieser Rückenstrecker fördert das selbstgeführte Dehnen durch eine einfache Einrichtung und intuitive Verwendung, was eine einfache Handhabung für alle gewährleistet

SPINEFITTER BY SISSEL: Das innovative Multitool für Ihre Rückengesundheit. Die 28 miteinander verbundenen Massagebälle lösen Muskelverspannungen, mobilisieren Gelenke und reduzieren Blockaden. TIEFENWIRKSAME MOBILISATION: Der Rücken-Trainer öffnet Wirbelgelenke durch tiefenwirksamen Druck, für eine schonende und dennoch effektive Faszien-Massage der Muskelstränge entlang der Wirbelsäule. VIELSEITIGES TRAINING: Ideal für Einzel- und Gruppentraining in Wirbelsäulengymnastik, inkl. Übungsvideos. Das Sportgerät fördert Rumpfstabilität, kräftigt Tiefenmuskulatur und verbessert Beweglichkeit. ROBUST & KOMFORTABEL: Das evidenzbasierte Medizinprodukt besteht aus strapazierfähigem Polyurethan Integralschaum und ist bis zu 150 kg belastbar. Leichter Transport dank praktischem Tragegurt. HOHE KUNDENZUFRIEDENHEIT: Begeisterte Rückmeldungen zu Schmerzlinderung, Verbesserung der Beweglichkeit und als eine optimale Alternative zu Faszienrolle, Rückenstrecker oder anderen Balancegeräten.

Die optimale Unterstützung beim Yoga: Das TOOLZ Yoga Wheel hilft dabei, sich langsam an ungewohnte Bewegungen und Haltungen zu gewöhnen und diese schonend einzunehmen Das Dharma Yogarad ermöglicht eine stärkere Dehnung und Streckung bei Asanas, mobilisiert die Wirbelsäule und sorgt so gleichzeitig für Entspannung im Rückenbereich Rutschfeste, weiche & perforierte Oberfläche: Das Yoga Balance Wheel besteht aus umweltfreundlichem TPE und hat eine perforierte Oberfläche, die Durchblutung der Muskulatur anregt Flexibel einsetzbar: Das Rückenstrecker Rad eignet sich für Yoga Asanas, für das Gleichgewichtstraining und ebenso für Bauch-, Beine- und Poübungen Lieferumfang: 1 x TOOLZ Yoga Ring / Dharma Yogarad zur Unterstützung von Asanas / Yoga-Rad mit 32 cm Durchmesser

Unterstützende Keilform: Die keilförmige Konstruktion bietet ergonomische Stütze für Streckübungen, Entspannung und komfortables Lesen auf der Couch durch optimale Druckverteilung Ergonomische Winkelanpassung: Durch Arretierung in mehreren Positionen unterstützt es die natürliche Krümmung der Lendenwirbelsäule, reduziert Muskelermüdung und gewährleistet ein komfortables Stretching-Erlebnis nach individuellem Bedarf Verbesserter Lendenkomfort: Mit elastischen Silikon-Kontaktpunkten verteilt dieser Rückenstrecker den Druck auf die Lendenwirbel gleichmäßig, reduziert Beschwerden und bietet gezielte Unterstützung für ein angenehmes Entspannungserlebnis Anpassungsfähiges Kompressionsdesign: Die Edelstahl-Verstärkungsstruktur mit flexiblem Polstersystem ist für intensive Anwendungen ausgelegt und liefert unerschütterliche Kompressionsunterstützung über Jahre zuverlässiger Nutzung Leichtes Wirbelsäulen-Hilfsmittel: Liefert effektive Rückenunterstützung durch Verbundmaterialien und klappbaren Rahmen, maximale Nutzbarkeit bei minimaler Stellfläche für Reisen und täglichen Hausgebrauch

Der Back Stretch Pro hilft Ihnen, Spannungen im Rücken abzubauen, erhöht Ihre Flexibilität und verbessert Ihre Haltung. Wann haben Sie zuletzt Ihren Rücken gedehnt? Mit dem Rückenstrecker können Sie Spannungen, die durch verspannte Muskeln, eingeklemmte Nerven und komprimierte Wirbel verursacht werden, reduzieren. Gleichzeitig regt er die Durchblutung an und bietet einen angenehmen Massageeffekt. Wenn wir still sitzen, Auto fahren oder am Ende des Arbeitstags sind, benötigen wir oft eine zusätzliche Dehnung, um Spannungen und Steifheit im Rücken zu lindern. Verwenden Sie den Back Stretch Pro liegend oder regelmässig als Rückenlehne zur Lendenwirbelstütze, wenn Sie sitzen. Beginnen Sie mit der ersten Intensitätsstufe und steigern Sie sich allmählich ohne Druck auf die nächste Stufe. Die Stufe sollte sich angenehm anfühlen.

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MULTIFUNKTIONALES TRAININGSGERÄT: Der HAMMER Ab&Back Trainer bietet vielseitiges Training für Bauch, Rücken, Rumpf und Arme. Perfekt für ein effektives Workout zu Hause.___7-FACH VERSTELLBARE RÜCKENLEHNE: Anpassbar für verschiedene Trainingswinkel, inklusive „Negativ“-Übungen. Ideal für individuelles und zielgerichtetes Training.___ERGONOMISCHES DESIGN: Die 6-fach verstellbare Arm- und Beinarretierung sowie rutschfeste Metalltrittplatten sorgen für sicheren Stand und optimale Körperhaltung.___PLATZSPAREND KLAPPBAR: Nach dem Training lässt sich der Ab&Back Trainer einfach zusammenklappen und platzsparend verstauen. Perfekt für kleine Wohnräume.___VIELSEITIGE ÜBUNGSMÖGLICHKEITEN: Rückenstrecker, Bauchtraining, Bankdrücken, Armcurl, Trizeps und mehr. Der Ab&Back Trainer unterstützt eine Vielzahl von Übungen für ein ganzheitliches Training.

Rückendehner und lendenwirbelstütze: dieser rückendehner wurde entwickelt, um ihre rückenermüdung, schmerzen und muskelkrämpfe zu lindern, die durch den täglichen stress des lebens entstehen können Rückenstreckergerät: verwendet qualifiziertes material, leicht und tragbar. das ergonomische, gewölbte design bietet ihrem rücken eine unterstützung und unterstützt die lendenwirbelsäule des rückenstreckers Lendenwirbelstützgerät: bei regelmäßiger anwendung kann es auch rückenschmerzen und muskelverspannungen lindern, rückendehner und lendenwirbelstütze Trage: der stretch mate ergonomisch gestaltet, um sie beim dehnen ihrer wirbelsäule und ihrer lendenwirbelstütze zu unterstützen Wirbelsäulen-entspannungsdehner: er auf geniale weise so gestaltet, dass er die natürliche krümmung der wirbelsäule nachahmt und dabei hilft, die körperhaltung zu korrigieren und die muskeln zu dehnen, nachdem er lange am schreibtisch gesessen hat. der rückendehner unterstützt die lendenwirbelsäule

【Effektive Rückendehnung】: Dieser untere Rückenstrecker für eine effektive Rückendehnung konzipiert und bietet Komfort beim Entspannen 【Hochwertiges Material】: Dieses aufblasbare Massagegerät aus hochwertigem PP-Material und verschleißfest und gewährleet eine langfrige, wiederholte Verwendung. 【Einstellbares Design】: Mit seinem aufblasbaren Design ermöglicht Ihnen Taillenstützbrett, die Höhe an Ihren bevorzugten Komfort anzupassen 【Kompakte und tragbare Größe】: Mit Abmessungen von 37 cm x 20 cm/14,57 Zoll x 7,87 Zoll dieses Rückenknackgerät kompakt und leicht, sodass es einfach zu tragen und aufzubewahren 【Vielseitig einsetzbar】: Board ergonomisch für verschiedene Umgebungen wie Zuhause, Büro, Sofa, Wohnzimmer oder Schlafzimmer konzipiert und bietet optimalen Komfort und Unterstützung

SPINEFITTER BY SISSEL: Das innovative Multitool für Ihre Rückengesundheit. Die 28 miteinander verbundenen Massagebälle lösen Muskelverspannungen, mobilisieren Gelenke und reduzieren Blockaden. TIEFENWIRKSAME MOBILISATION: Der Rücken-Trainer öffnet Wirbelgelenke durch tiefenwirksamen Druck, für eine schonende und dennoch effektive Faszien-Massage der Muskelstränge entlang der Wirbelsäule. VIELSEITIGES TRAINING: Ideal für Einzel- und Gruppentraining in Wirbelsäulengymnastik, inkl. Übungsvideos. Das Sportgerät fördert Rumpfstabilität, kräftigt Tiefenmuskulatur und verbessert Beweglichkeit. ROBUST & KOMFORTABEL: Das hochwertige Medizinprodukt besteht aus strapazierfähigem Polyurethan Integralschaum und ist bis zu 150 kg belastbar. Leichter Transport dank praktischem Tragegurt. HOHE KUNDENZUFRIEDENHEIT: Begeisterte Rückmeldungen zu Schmerzlinderung, Verbesserung der Beweglichkeit und als eine optimale Alternative zu Faszienrolle, Rückenstrecker oder anderen Balancegeräten.

HaupttrainingsbereicheOberschenkelvorderseite (Quadrizeps): In der Druckphase beim Pedalieren wird der Quadrizeps effektiv aktiviert, was die Beinlinien und Explosivkraft verbessert.Oberschenkelrückseite (Hamstrings): Während der Rückzugsbewegung werden die Hamstrings beansprucht, um die Belastung des Kniegelenks auszugleichen und die Koordination der Beinmuskulatur zu optimieren.Gesäß (Gluteus maximus): Durch das Zurückdrücken beim Radfahren wird das Gesäß gezielt geformt, die Hüftstabilität gestärkt und ein straffes, knackiges Gesäß erzielt.Wade (Gastrocnemius, Soleus): Im kontinuierlichen Tretzyklus arbeitet die Wadenmuskulatur beständig mit, formt die Wadenlinie und steigert die Ausdauer.Rumpfmuskulatur (gerader Bauchmuskel, transversaler Bauchmuskel, Rückenstrecker): Zur Aufrechterhaltung der Balance spannt sich die Rumpfmuskulatur konstant an, was zu einer Stärkung von Bauch und unterem Rücken führt. Hauptsächliche ZielgruppenAnfänger im Home-Fitness-Bereich: Keine Vorerfahrung nötig, 16 Widerstandsstufen erlauben ein sc

Mehrzweck-Kraftturm: Nutzen Sie Funktionen der Latzugstation wie Ruderzüge, Rückenstreckungen und Front-Heben, um den Oberk?rper zu st?rken und Ihre Fitness zu verbessernEinstellbarer Widerstand: Passen Sie den Latzugturm auf ein für Sie angenehmes Widerstandsniveau an. Die Kraftstation unterstützt bis zu 50 kg. Gewichtsplatten sind nicht im Lieferumfang enthaltenVerstellbarer Sitz: W?hlen Sie aus vier verschiedenen H?hen die optimale Position für Ihr Training an der freistehenden Latzugstange der KabelzugstationRutschfeste, hochklappbare Fu?platte: Die vorderen Pedale der Latzugmaschine lassen sich bis zu 90° aufklappen, was vielseitige Trainingspositionen erm?glicht. Die rutschfeste Oberfl?che gew?hrleistet Ihre Sicherheit w?hrend des TrainingsAbmessungen zum Fitnessturm: 140L x 108B x 197H cm. Maximale Belastung: 110 kg. Montage erforderlich

MULTIFUNKTIONALES TRAININGSGERÄT: Der HAMMER Ab&Back Trainer bietet vielseitiges Training für Bauch, Rücken, Rumpf und Arme. Perfekt für ein effektives Workout zu Hause. 7-FACH VERSTELLBARE RÜCKENLEHNE: Anpassbar für verschiedene Trainingswinkel, inklusive „Negativ“-Übungen. Ideal für individuelles und zielgerichtetes Training. ERGONOMISCHES DESIGN: Die 6-fach verstellbare Arm- und Beinarretierung sowie rutschfeste Metalltrittplatten sorgen für sicheren Stand und optimale Körperhaltung. PLATZSPAREND KLAPPBAR: Nach dem Training lässt sich der Ab&Back Trainer einfach zusammenklappen und platzsparend verstauen. Perfekt für kleine Wohnräume. VIELSEITIGE ÜBUNGSMÖGLICHKEITEN: Rückenstrecker, Bauchtraining, Bankdrücken, Armcurl, Trizeps und mehr. Der Ab&Back Trainer unterstützt eine Vielzahl von Übungen für ein ganzheitliches Training.

Sehr fester EVA-Schaum bietet außergewöhnliche Unterstützung und Komfort. Dieser Brustwirbelsäulendehner besteht aus glatten, halbglänzenden, nicht porösen Materialien, die eine einfache Reinigung und Desinfektion ermöglichen. Stoppen Sie die Schmerzen, die Sie bekommen, wenn Sie tief durchatmen mit dem Costoblock. Der Druck der 2. und 3. Rippe gegen das Brustbein verursacht typischerweise dieses unerwünschte Gefühl. Empfohlen von Physiotherapeuten, Chiropraktikern und Gesundheitslehrern als ganzheitliche Übung zur Behandlung von Costochondritis und Tize-Syndrom. Behandeln Sie das Thorakauslass-Syndrom und erhalten Sie sofortige Linderung. Ähnliche Produkte können zu hart oder fest sein, um sie für die Behandlung zu verwenden. Der Costoblock wurde speziell dafür entwickelt und wird der nützlichste sein. Wird auch bei Lendenwirbelsäulenproblemen oder Fibromyalgie verwendet. Bietet Lendenwirbeldehnung ähnlich wie ein Rückenstrecker-Gerät und lindert Fibrositis. HSA/FSA-berechtigt

Die UW12 Short Bar ist für effektives Oberkörper-Seilzugtraining konzipiert und fördert den Muskelaufbau vom Bizeps bis zum Latissimus. Der schmale Griff optimiert die Ellenbogenpositionierung für gezieltes Training. Für verschiedene Oberkörperübungen, vom Bizeps bis zum Rückenstrecker. Mit gummierten Griffen für sicheres und komfortables Handling. Sorgt für gezielte Muskelanspannung durch geringen Handstückabstand. Aus robustem, verchromtem Stahl für schweres Training. Sorgt für Stabilität mit einer maximalen Tragkraft von 140 kg. Optimieren Sie Ihr Training mit der UW12 Short Bar – für Präzision und Komfort. Ihre robuste Bauweise und das ergonomische Design machen sie zu einer wertvollen Ergänzung für jedes Fitness-Setup. Sichern Sie sich noch heute Ihr Exemplar. Spezifikationen Material: Verchromter Stahl Grifflänge: 155 mm Griffdurchmesser: 29–32 mm Griffabstand: 350 mm Maximale Tragkraft: 140 kg

Optimale Lendenwirbelstütze für mehr Entspannung und Wohlbefinden Unsere Wellness- & Entspannungs-Rückenstrecker ist die perfekte Lösung zur gezielten Entlastung und Unterstützung Ihrer Lendenwirbelsäule. Die Druckpunkte fördern die Durchblutung, eine tiefe Muskelentspannung und verbessern die Haltung. Ergonomisches und vielseitiges Design Dank der multipositionellen und multifunktionalen Bauweise kann diese Stütze sowohl im Sitzen als auch im Liegen verwendet werden. Sie dient als Lendentrainer, Haltungskorrektor und Massagegerät – ideal für den Alltag oder nach einem langen Tag. Effektive Rückenentlastung und Massagefunktion Neben der Stabilisierung des Rückens bietet die integrierte Massagefunktion spürbare Erleichterung bei Verspannungen und Muskelermüdung. Durch sanfte Dehnung hilft der Stützkorrektor, die Wirbelsäule in die richtige Position zu bringen und die Rückenmuskulatur gezielt zu entspannen. Hochwertige Verarbeitung für maximale Haltbarkeit Die robuste Konstruktion sorgt für zuverlässige Stabilität, während d

Die Rückenstreck-Maschine OV von Sport-Thieme ist ein professionelles Trainingsgerät, das sich ideal für den Einsatz in Fitnessstudios eignet. Mit ihrer robusten Konstruktion und der hohen Gewichtbelastung ist sie für alle Fitnessstufen geeignet. Die Maschine ermöglicht eine individuelle Anpassung des Trainingsgewichts über einen Abstecker am Gewichtsblock, was eine gezielte Anpassung an den Leistungsstand der Nutzer*innen ermöglicht. Die Fussablage und die seitlichen Griffe sorgen für eine optimale Unterstützung während des Trainings, während die Gummifüsse für hohe Standstabilität sorgen. Diese Einzelstation ist speziell für das Training der Rückenmuskulatur konzipiert und bietet eine kompakte Stellfläche, die sich leicht in verschiedene Fitnessumgebungen integrieren lässt. - Einstellbares Gewicht für individuelle Anpassung - Robuste Konstruktion für hohe Belastungen - Optimale Unterstützung durch Fussablage und seitliche Griffe - Hohe Standstabilität dank Gummifüssen.

Die UW12 Short Bar ist für effektives Oberkörper-Seilzugtraining konzipiert und fördert den Muskelaufbau vom Bizeps bis zum Latissimus. Der schmale Griff optimiert die Ellenbogenpositionierung für gezieltes Training. Für verschiedene Oberkörperübungen, vom Bizeps bis zum Rückenstrecker. Mit gummierten Griffen für sicheres und komfortables Handling. Sorgt für gezielte Muskelanspannung durch geringen Handstückabstand. Aus robustem, verchromtem Stahl für schweres Training. Sorgt für Stabilität mit einer maximalen Tragkraft von 140 kg. Optimieren Sie Ihr Training mit der UW12 Short Bar – für Präzision und Komfort. Ihre robuste Bauweise und das ergonomische Design machen sie zu einer wertvollen Ergänzung für jedes Fitness-Setup. Sichern Sie sich noch heute Ihr Exemplar. Spezifikationen Material: Verchromter Stahl Grifflänge: 155 mm Griffdurchmesser: 29–32 mm Griffabstand: 350 mm Maximale Tragkraft: 140 kg

Farbe: Orange. Die Slashpipe Fit ist eine mit Wasser gefüllte Röhre, die platzsparend aufzubewahren ist. Mit einer Länge von 150 cm eignet sie sich bestens für Fortgeschrittene und Erwachsene. Für den nötigen Halt sorgen die integrierten Handschlaufen. Die Flüssigkeit im Inneren ist sowohl in Orange als auch in Blau erhältlich. Die Farben haben keine bestimmte Bedeutung, sondern dienen lediglich der Optik. Die ca. 3,5 kg schwere Pipe lässt sich nach dem Workout platzsparend verstauen. Besonders geeignet für das weiter aufbauende Rumpf- und Core-Training, Stabilisationstraining, Gleichgewichtstraining sowie Kraft- und Ausdauertraining. Produktdetails: - Länge: 150 cm - Durchmesser: 7 cm - Gewicht: ca. 3,5 kg Übungsmöglichkeiten: - Knielifts - Crunches - Rückenstrecken mit Rotation - Kniebeugen - Rudern - uvm.