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Wolfgang Möhring, Der kleine Rückentrainer. Schnelle Übungen für zu Hause und unterwegs.
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Wolfgang Möhring, Der kleine Rückentrainer. Schnelle Übungen für zu Hause und unterwegs.

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Wolfgang Möhring, Der kleine Rückentrainer. Schnelle Übungen für zu Hause und unterwegs.
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  • Übungen zur Stärkung der Körpermuskulatur und Beweglichkeit der Gelenke
  • Linderung von Rückenproblemen im Büro, auf Reisen und zu Hause
  • Erklärung des Aufbaus und der Funktion der Wirbelsäule
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Verlag: Heyne
Übungen zur Stärkung der Körpermuskulatur und Beweglichkeit der Gelenke
Linderung von Rückenproblemen im Büro, auf Reisen und zu Hause
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