Wellness - Massagegerät

Zusätzliche Vorteile sind die leichte Handhabung sowie die verschiedenen Funktionen. Außerdem können sie mit unterschiedlichen Massagetechniken betrieben werden und bieten üblicherweise mehrere Vibrationsstufen. Eine Massagekugel funktioniert ohne Strom. Mit ihr lassen sich in alle Richtungen Kreisbewegungen ausführen, die ein Entspannungsgefühl erzeugen. Zum Teil sind sie zusätzlich mit Noppen ausgestattet, um Reflexpunkte zu stimulieren. Als das Non-Plus-Ultra gelten Massagesessel. Sie werden elektrisch betrieben und über eine Fernbedienung gesteuert. Es stehen verschiedene Massage-Programme zur Auswahl, bei denen der gesamte Körper in die Massage einbezogen wird. Nachteil der Massagesessel ist deren Größe sowie der hohe Preis. Infrarot-Massagegeräte eignen sich zur Massage von Hals, Nacken, Armen und Beinen. Es gibt sie als Manschetten oder auch als Kissen sowie Matten. Die Kombination aus Druck und Wärme verstärkt den Entspannungseffekt.

Welche speziellen Massagegeräte werden angeboten?

Es gibt zahlreiche verschiedene Massagegeräte. Zur Auswahl stehen manuelle oder elektrische, kleine und große sowie Geräte aus den unterschiedlichsten Materialien wie Holz, Schaumstoff, Plastik oder Stein. Für die Füße werden etwa manuelle Fußmassagegeräte aus Holz angeboten, die mit Rollen oder Perlen bestückt sind. Auf ihnen wird die Fußsohle hin und her bewegt, so dass eine Fußsohlen-Reflexzonenmassage erfolgt. Diese regt die Durchblutung an und entlastet schwer gewordene Beine. Für eine Champissage (Kopfmassage) werden spezielle, manuelle Metallgeräte hergestellt. Sie sehen in etwa wie ein offener Schneebesen aus. Mit ihnen können durch kreisende Druckbewegungen 14 Punkte an Schädel, Schultern und Nacken parallel massiert werden.

Für eine Massage des Rückens bieten sich elektrische Massagematten an. Diese sind auch mobil einsetzbar und bestehen aus einer Schaumstoffmatratze, die Intervall-Vibrationen abgibt. Teilweise sind die Matten auch beheizbar: Durch die Wärme verstärkt sich der verspannungslösende Effekt. Elektrische Massagegürtel sind besonders geeignet zur Behandlung von einem Hexenschuss, Nackenschmerzen und des Ischias-Nervs. Sie erzeugen eine Muskelstimulation durch die Haut, sodass das Schmerzsignal gestoppt wird und können auch bequem unter der Kleidung getragen werden. Speziell für einen straffenden Effekt gibt es elektrische Schlankheitsgürtel mit unterschiedlichen Vibrationsstufen sowie Rosshaar-Handschuhe. Ein manuelles Massageband ist in der Regel mit beweglichen Holzrollen oder Holzperlen versehen. Diese dienen insbesondere zur Lösung von Verspannungsknoten und können auch alleine angewendet werden. Sie eignen sich auch zur Behandlung von Cellulite.

Worauf muss beim Kauf eines Massagegeräts geachtet werden?

Die Fülle an verschiedenen Massagegeräten macht eine Auswahl nicht leicht. Daher sollte man darauf achten, dass die Geräte eine den eigenen Bedürfnissen entsprechende Funktionalität besitzen. Je individueller einsetzbar, desto besser. Wer nur spezielle Körperteile massieren möchte, dem reichen entsprechende Geräte wie Massageband, Kopfmassagegerät oder Fußmassagegerät. Neben der Funktionalität ist eine gute Verarbeitung Pflicht: Die Massgegeräte, ob manuell oder elektrisch, sollten gut laufen, nicht quietschen und keine scharfen Ecken oder Kanten besitzen, die verletzen könnten. Bei elektrisch betriebenen Varianten sollten eine Stufenregulierung und ein leistungsstarker Motor vorhanden sein. Gute Massagesessel verfügen über verschiedene Programme und bei Massagestäben höherer Qualität werden mehrere Aufsätze mitgeliefert. Besonders flexibel einsetzbar sind elektrische Massagegeräte, die auch per Akku mit Strom versorgt werden können. Ein sicherer Qualitätshinweis für elektrische Massagegeräte sind die üblichen Prüfsiegel TÜV, GS oder CE. Außerdem ist es sinnvoll, wenn die Geräte zudem leicht zu handhaben und zu reinigen sind.