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Buch - Ratgeber

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Christiane Sautter, Wege aus der Zwickmühle. Doublebinds verstehen und lösen
- Informative, understandable book about the causes and effects of traumatic injuries - Helps readers understand themselves better and regain self-determination, joy of life, and trust in themselves and others - Written by a well-known systemic family therapist and supervisor - Offers a combination of systemic and trauma therapeutic tools - Suitable for both affected individuals and profession
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Moritz Boerner, Byron Katies The Work. Der einfache Weg zum befreiten Leben.
- Methode von Byron Katie zur Selbstreflexion - The Work für innere und äußere Freiheit - Fallbeispiele für Verhaltensänderungen - Entfaltung des vollen Potenzials - Erfordert Wille, Mut und Wahrheitsliebe - Buch von Moritz Boerner - Titel: "Byron Katies The Work"
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Gerald G. Jampolsky, Verzeihen ist die größte Heilung.
- Verzeihen führt zu Gesundheit und Zufriedenheit - Hass wird durch Liebe ersetzt - Angst wird durch Zuversicht ersetzt - Verzeihen bringt Frieden mit sich selbst und der Welt - Krankheit wird durch Gesundheit ersetzt - Unglücklichsein wird durch Glück ersetzt - Verzeihen befreit von Wut, Ärger und emotionaler Verhärtung
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Max O. Bruker, Erkältungen müssen nicht sein
- Ratgeber zur Vermeidung von Erkältungen - Enthält Vollwertkost-Rezepte von Ilse Gutjahr - Basierend auf ärztlicher Praxiserfahrung - Behandelt häufige Infekte der Luftwege wie Schnupfen und Husten - Zeigt wahre Ursachen von Erkältungen auf - Hilft bei der Abstellung von Fehlern in der Lebensführung - 14. Auflage
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Susan Forward, Vergiftete Kindheit. Vom Mißbrauch elterlicher Macht und seinen Folgen.
- Millionen von Menschen erleben traumatische Kindheitserlebnisse - Subtile Mechanismen zwischen Eltern und Kindern werden erklärt - Mangelndes Selbstwertgefühl und latente Aggressionen sind Folgen - Susan Forward hilft, den Teufelskreis zu durchbrechen - Zahlreiche Beispiele aus der psychotherapeutischen Praxis werden gegeben - Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Bewältigung der Vergangenheit
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Christian Breitung, Flirten, verführen und besitzen - Frauen erobern mit System
- Ratgeber für Flirten, Verführen und Beziehungen - Anleitungen für Gespräche mit Frauen - Schritt-für-Schritt-Anleitung für erfolgreichen Kontakt - Strategien für unverfängliche Gespräche - Tipps für gezielte Verführung - Methoden für erfolgreichen Abschluss - Erfolgreiches Flirten und Erobern von Frauen
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Max O. Bruker, Idealgewicht ohne Hungerkur mit Rezepten von Ilse Gutjahr
- Ratgeber zur Gewichtsreduktion ohne Hungerkur - Zeigt Ursachen von Übergewicht auf - Fokus auf Mangel an bestimmten Nahrungsstoffen - Geeignet für Übergewichtige und Gewichtserhaltung - Autor: Ilse Gutjahr - Keine dauerhaften Erfolge mit üblichen Schlankheitskuren - Ziel: langfristige Gewichtsreduktion
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Manuela Rösel, Wie der Falter in das Licht. Selbstakzeptanz in der Borderline-Beziehung
- Selbsthilfebuch für Partner in einer Beziehung mit einer Borderline-Persönlichkeit - Fokus auf Selbstakzeptanz und Stärkung der Partner - Analyse von typischen Fallbeispielen und wiederkehrenden Mustern - Effektive Lösungsmöglichkeiten zur Umsetzung im Alltag - Geeignet für Betroffene und zur Aufarbeitung beendeter Beziehungen - Autorin: Manuela Rösel - Titel: "Wie der Falter in das Licht"
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Rupert Sheldrake, Der Siebte Sinn des Menschen
- Telepathische Fähigkeiten und Vorahnungen gehören zur biologischen Ausstattung des Menschen - Rupert Sheldrake hat in seinem Buch "Der siebte Sinn der Tiere" nachgewiesen, dass diese Fähigkeiten im Tierreich verbreitet sind - Menschen haben trotz des Verlusts von Sensibilität immer noch ähnliche Fähigkeiten wie andere Arten - Diese Fähigkeiten können mit einfachen Experimenten nachgewiesen we
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Nobuo Shioya, Der Jungbrunnen des Dr. Shioya
- Buch von Dr. Nobuo Shioya über ein langes, gesundes Leben - Praktisches Handbuch für geistige und körperliche Gesundheit - Einfache Methode, auch für ältere Menschen geeignet - Inspirierendes und spirituelles Buch - Geschrieben von einem über 100 Jahre alten Arzt und Weisheitslehrer - Zeigt einen Weg zu einem langen, gesunden und selbstbestimmten Leben - Quelle der Weisheit für ein erfüllt
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Penelope Smith, Tiere erzählen vom Tod. Wie Tiere ihr Sterben erleben und den Weg ins Licht finden
- Buch von Penelope Smith über den Übergang von Tieren in eine andere Dimension - Beschreibung des bewussten Weges von Tieren durch Leben und Tod - Informationen über die Aufgaben von Tieren auf der Erde und ihre Reinkarnation - Möglichkeit, die Botschaft des verstorbenen Tieres zu hören und daran zu wachsen - Geführte Meditation zur Kommunikation mit dem verstorbenen Tierfreund - Enthält wah
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Robert Bly, Eisenhans. Ein Buch über Männer
- Buch über Männer von Robert Bly - Keine Hilfspredigt oder Doktorin - Bietet Auseinandersetzung mit dem Thema Männlichkeit - Keine Automatik, um aus Jungen Männer zu machen - Zeigt Prozess der Entwicklung auf - Hilft Frauen, Männer besser zu verstehen - Rezeptfrei erhältlich von Rowohlt Taschenbuch
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Jon Kabat-Zinn, Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben. Teil 1
- Set geführter Meditationen von Jon Kabat-Zinn - Fokus auf Atem, Gedanken, Geräusche und Körperpräsenz - 6 geführte Meditationen zur Besinnung - Mehr Wachheit, Klarheit und Akzeptanz im Leben - Achtsamkeit beim Atmen, Hören, Denken und Fühlen - Erfolgreich an der Stress Reduction Clinic eingesetzt - Heilende Kraft der Achtsamkeit bei Herzbeschwerden, Schmerzen, Krebs
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Josef Kirschner, Manipulieren, aber richtig
- Buch von Josef Kirschner - Verständliche These: Jeder wird manipuliert und versucht zu manipulieren - Bemühen um Einflussnahme ist Teil des Zusammenlebens - Strategien, um sich in manipulativem Spiel zu behaupten - Ziel: Selbstverwirklichung und eigenes Leben führen - Vermittlung notwendiger Kenntnisse - Titel: "Manipulieren - aber richtig"
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Matt G. Abend, Leben heißt Loslassen. Alles, was wir festhalten, hält auch uns fest
- Loslassen ermöglicht uns, uns dem ständigen Wandel des Lebens anzuvertrauen - Schwierigkeiten beim Loslassen gegenüber Kindern, Partnern, Freunden, Vorstellungen, Plänen und Wahrheiten - Loslassen erlaubt uns, im Fluss des Lebens zu sein und zu bleiben - Loslassen bei Dingen fällt uns noch einigermaßen leicht - Liste der Dinge, bei denen wir Schwierigkeiten mit dem Loslassen haben, lässt sic
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Rolf Merkle, Eifersucht. Woher sie kommt und wie wir sie überwinden können
- Ratgeber zum Thema Eifersucht überwinden - Autor mit 35 Jahren Erfahrung in der Beratung von eifersüchtigen Menschen - Hilft dabei, Verlustangst und Misstrauen zu verstehen und zu überwinden - Fokus auf Ursachen der Eifersucht erkennen und besitzergreifendes Verhalten ablegen - Unterstützung beim Abbau von Vorwürfen gegenüber dem Partner - Enthält Tipps zum Umgang mit begründeter Eifersucht
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Rainer Sachse, Selbstverliebt - aber richtig. Paradoxe Ratschläge für das Leben mit Narzißten
- Ratgeber für den Umgang mit Narzissten - Geschrieben von Rainer Sachse, Prof. Dr., Dipl.-Psych. - Bietet Tipps und Ratschläge für den Umgang mit narzisstischen Personen - Hilft, Narzissten besser zu verstehen und sich auf sie einzustellen - Beschreibt das instabile Selbstwertgefühl von Narzissten - Betont das Verlangen nach Bewunderung und die Empfindlichkeit gegenüber Kritik - Enthält par
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Osho, Tantra, Spiritualität und Sex
- Sex kann zur Liebe werden laut OSHO - Verurteile Entstellung, nicht Sex - Liebe muss daraus erwachsen - Sex muss zur Liebe werden - Tantra-Lehre: Sex in Liebe verwandeln - Liebe in meditative Erfahrung verwandeln - Sex ist erster Schritt, nicht letzter
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Maria-Anne Gallen, Das Enneagramm unserer Beziehungen. Verwicklungen, Wechselwirkungen, Entwicklunge
- Enneagramm: Modell 9 menschlicher Charaktermuster - Interpretation im Kontext der Humanistischen Psychologie - Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Verhalten folgen einem Muster - Wechselwirkungen verschiedener "seelischer Strickmuster" - Bewusster Umgang mit den Spielregeln der Charaktermuster - Befriedigendere Gestaltung des Lebens und der Beziehungen - Verwicklungen, Wechselwirkungen, Entwic
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Bärbel Mohr, Nutze die täglichen Wunder. Was das Unbewußte alles mehr weiß und kann als der Verstand
- Bauchhirn: Gleiche Zellen wie Gehirn, 90% Infofluss vom Bauch zum Kopf - Linkshirn: Nimmt max. 9 Eindrücke/Sekunde auf - Rechtshirn: Nimmt 10.000 Eindrücke/Sekunde auf - Verstand schottet uns von "mehr" ab - Miteinander aller Anteile in uns möglich - Bärbel Mohr zeigt Verstand, wie er Intuition Raum geben kann - Verblüffende Beispiele, wissenschaftliche Beweise, neue Blickwinkel
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Sigrid Steinbrecher, Die Vaterfalle. Die Macht der Väter über die Gefühle der Töchter.
- Gefühlsmuster von Töchtern werden durch das Verhältnis zum Vater geprägt - Diese Muster wiederholen sich in späteren Liebesbeziehungen - Frauen können sich in der "Vaterfalle" befinden, ohne es zu merken - Väter haben Macht über die Gefühle ihrer Töchter - Das Buch ermutigt Frauen, sich mit dieser Thematik auseinanderzusetzen - Die Autorin ist eine Psychologin - Das Buch behandelt die emot
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Rolf Merkle, Laß Dir nicht alles gefallen
- Ratgeber für mehr Selbstbewusstsein und Durchsetzungsfähigkeit - Tipps zur Stärkung des Selbstwertgefühls und zur Äußerung eigener Bedürfnisse - Umgang mit Kritik und unberechtigten Forderungen - Übungen zur Entwicklung von Durchsetzungskraft und Selbstvertrauen - Erkennen von Manipulationsversuchen im Alltag - Souveräneres Auftreten und mehr Selbstbehauptung - Verabschiedung von Harmonies
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John Diamond, Die heilende Kraft der Emotionen
- Buch über psychische Aspekte der Lebensenergie - Negative Emotionen reduzieren die Lebensenergie - Positive Emotionen stärken die Lebensenergie - Einfacher Muskeltest zur Einschätzung der Lebensenergie - Ersetzen von störenden psychischen Faktoren durch positive Emotionen - Kurzes tägliches Affirmationsprogramm zur Ausgleichung negativer Emotionen - Ziel: Finden von seelischer Harmonie
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Maja Langsdorff, Die Geliebte. Was es heißt, die Andere zu sein (Book on Demand)
- Buch über das Leben der modernen Geliebten - Schildert den Teufelskreis aus Abhängigkeiten, Isolation und Heimlichkeit - Unterschied zu Mätressen und Konkubinen früherer Zeiten - Führt ein Leben im Schatten - Beschreibt die Situation der Geliebten eines verheirateten Mannes - Unbemerkt in den Teufelskreis geraten - Thema: Abhängigkeiten, Isolation und Heimlichkeit
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Anita Johnston, Die Frau, die im Mondlicht aß
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Giulio C. Giacobbe, Wie Sie Ihre Hirnwichserei abstellen und stattdessen das Leben genießen.
- Witzige und provokante Lebenshilfe - Psychologieprofessor mit Fachwissen - Tipps zum Überwinden der "Hirnwichserei" - Nutzung von positiven Hirnwichsereien - Überlisten der angeborenen Reaktionen - Genuss des Lebens in seiner ganzen Fülle - Uralte Technik der geistigen Präsenz
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Pamela Ball, 10.000 Träume. Traumsymbole und ihre Bedeutung von A bis Z
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Claudia Croos-Müller, Überzeugend auftreten. Körpersprache und Selbstpräsentation für Frauen (frau +
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Pierre Franckh, Wünsch es dir einfach - aber richtig
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Monika Fingado, Rhythmische Einreibungen. Handbuch aus der Ita Wegman Klinik
- Buch über rhythmische Einreibungen nach Wegman/Hauschka - Praxisorientiert mit typischen Anwendungsbeispielen - Fundierter Einblick in die Behandlungsmethode - Vertiefung und Erarbeitung neuer Einreibungen möglich - Behandlung verschiedener Körperbereiche und spezifischer Probleme - Enthält Sachregister, Literaturangaben und Adressen - Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
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Hans Jellouschek, Warum hast du mir das angetan? Untreue als Chance.
- Buch von Paartherapeut Hans Jellouschek - Beschreibt die Chance der Untreue in Beziehungen - Am Beispiel von drei Paaren - Hilft, den Schock und Bruch des Vertrauens zu überwinden - Zeigt Möglichkeiten für einen neuen gemeinsamen Aufbruch - Kein Ende der Beziehung notwendig - Wertvolle Ratschläge für Betroffene
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Sigmund Freud, Das Unbehagen in der Kultur. Und andere kulturtheoretische Schriften.
- Freud's kulturtheoretische Schriften - Freud's interest in cultural problems - Freud's exploration of the interaction between individual and culture - Antagonism between culture and instincts - Shift from focus on sexual instincts to aggression and self-destructive instincts - Relevance of Freud's kulturtheoretische Denkens in modern times - Analysis of the conflict between desires and soc
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Alice Miller, Die Revolte des Körpers.
- Buch von Alice Miller über die Konsequenzen der Verleugnung von Kindheitstraumata - Schildert den Konflikt zwischen wahren Emotionen und moralischen Normen - Beispiele aus dem Leben von Schriftstellern wie Schiller, Joyce, Proust oder Mishima - Wege zur Befreiung von Krankheitssymptomen und Selbstbetrug - Veröffentlicht von Suhrkamp - Rezeptfrei erhältlich - 1 ml
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Sigmund Freud, Zur Psychopathologie des Alltagslebens
- Untersuchung von Fehlleistungen im Alltag - Jubiläumsausgabe zum 100-jährigen Bestehen - Kommentierte Ausgabe mit Essay von Riccardo Steiner - Themen: Vergessen, Versprechen, Vergreifen, Aberglaube, Irrtum - Aktuelle Relevanz des Buches - Teil der Reihe "Sigmund Freud - Werke im Taschenbuch" - Von einem Ideengeschichtler und Psychoanalytiker kommentiert
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Thomas Trobe, Vertrauen ist gut, Selbstvertrauen ist besser. Wege aus der Enttäuschungsfalle
- Untersucht Ursachen von Misstrauen, Enttäuschung und Verrat - Zeigt, wie man Vertrauen in sich selbst und das Leben wiedererlangen kann - Tiefer Lernprozess für die Seele auf dem Weg zur Reife - Erste Lektion: Selbstermächtigung, Mut haben, sich zu behaupten - Einfache Methoden, um mit Betrug und Enttäuschung umzugehen - Integrierende Qualitäten: Geduld und Akzeptanz - Richtlinien für die
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Alice Miller, Du sollst nicht merken. Variationen über das Paradies-Thema.
- Analyse des Gebots "Du sollst nicht merken" von Alice Miller - Kritik an der Triebtheorie Sigmund Freuds - Wirksamkeit des Gebots in Träumen, Märchen und literarischen Werken - Neues Kafka-Bild aus der Auseinandersetzung mit Franz Kafkas Werk - Implizite Theorie menschlicher Kreativität - Variationen über das Paradies-Thema - Buch von Alice Miller
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Leon Chaitow, Positional Release-Techniken in der Manuellen Medizin und Osteopathie
- Sanfte osteopathische Mobilisationstechniken zur Schmerzbehandlung - Behandlung chronischer und akuter Schmerzen des Bewegungsapparats - Grundlagen von Strain-Counterstrain und funktionellen Ansätzen - Integration mit manuellen Methoden wie Muskel-Energie-Techniken - Praxisnahe Gegenüberstellung verschiedener Therapiemethoden - Nutzen für Osteopathen, Chiropraktiker und Schmerztherapeuten
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Theo Fischer, Yu wei. Die Kunst, sich das Leben schwer zu machen
- Weiterführung des Bestsellers "Wu wei" - Buch über die Lebenskunst des Tao - Alltagssituationen aus verschiedenen Lebensbereichen - Erkennen und Überwinden von negativen Verhaltensmustern - Förderung der Lebensweise des Tao - Fokus auf Leben im Hier und Jetzt - Vertrauen auf die innere Stimme
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Abraham H. Maslow, Motivation und Persönlichkeit.
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Cris Evatt, Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus
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