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Verlag: Hädecke
Reduktionskost basierend auf Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel
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Kein Kalorienzählen, sondern richtige Nährstoffe zur richtigen Zeit
Teilnehmer bestätigen einfache Regeln und schnellen Lernerfolg
Grundkurs in Ernährung mit Basiswissen und leckeren Rezepten
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