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Durch unsere Schlagadern fließt Blut unter Druck, dies nennt man Blutdruck. Der Blutdruck ist am höchsten, wenn sich das Herz zusammenzieht und so das Blut in die Gefäße gepresst wird (Systole). Danach entspannt sich der Herzmuskel und der Blutdruck erreicht seinen minimalsten Wert (Diastole). Ein zu hoher, dauerhafter Blutdruck nennt man Hypertonie, also Bluthochdruck. Ist er zu niedrig, nennt man dies Hypotonie. Die optimalen Werte liegen beim oberen Wert (Systolischer Druck) bis 120 mmHg und beim unteren Wert (Diastolischer Druck) bis 80 mmHg. Bluthochdruck beginnt bei 140/90 mmHg. Unterstützen Sie Ihren Arzt dabei, dass ein Bluthochdruck, oder ein zu niedriger Blutdruck, schnell festgestellt werden kann. Vielleicht rät er Ihnen auch, den Blutdruck zu Hause zu kontrollieren und aufzuschreiben. Ihr Arzt wird Ihnen genaue Zeiten nennen. Ansonsten beginnen Sie morgens, nach dem Aufstehen. Danach mittags und noch einmal gegen Abend. Vor der Messung sollten Sie zur Ruhe kommen und entspannt sein. Denken Sie an etwas Schönes. Das Handgelenk-Messgerät wird unbedingt in Herzhöhe gehalten. Führen Sie die Messungen regelmäßig durch. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken!
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Blutdruck Tagebuch zur Dokumentation von mehr als 2.100 Blutdruckmessungen.: Blutdruckpass für Blutdruck, Puls, Blutzucker, Wohlfühlindikator. Handliches Format ca. A5 (6x9 in) (Blutdrucktagebücher) B08MW5W8CH
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Blutdruck Tagebuch zur Dokumentation von mehr als 2.100 Blutdruckmessungen.: Blutdruckpass für Blutdruck, Puls, Blutzucker, Wohlfühlindikator. Handliches Format ca. A5 (6x9 in) (Blutdrucktagebücher)
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Blutdruckpass: Kleines Blutdruck Tagebuch im handlichen DIN A6-ähnlichen Format zum Eintragen: 1.300 Messwerte auf 100 Tabellenseiten für Blutdruck, Puls, Medikation & Arzttermin B0H4G5SKR2
Blutdruckpass: Kleines Blutdruck Tagebuch im handlichen DIN A6-ähnlichen Format zum Eintragen: 1.300 Messwerte auf 100 Tabellenseiten für Blutdruck, Puls, Medikation & Arzttermin B0H4G5SKR2
Blutdruckpass: Kleines Blutdruck Tagebuch im handlichen DIN A6-ähnlichen Format zum Eintragen: 1.300 Messwerte auf 100 Tabellenseiten für Blutdruck, Puls, Medikation & Arzttermin
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Blutdruck Pass: Version: Messzubehör | Blutdruck-Tagebuch zum Ausfüllen | Großer Blutdruckpass für mehr als 3000 Messungen | gegliedert nach Zeit, ... zu Weihnachten für die Großeltern | DIN A5 171168290X
Blutdruck Pass: Version: Messzubehör | Blutdruck-Tagebuch zum Ausfüllen | Großer Blutdruckpass für mehr als 3000 Messungen | gegliedert nach Zeit, ... zu Weihnachten für die Großeltern | DIN A5 171168290X
Blutdruck Pass: Version: Messzubehör | Blutdruck-Tagebuch zum Ausfüllen | Großer Blutdruckpass für mehr als 3000 Messungen | gegliedert nach Zeit, ... zu Weihnachten für die Großeltern | DIN A5
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Blutdruck Tagebuch: Ideal zum Protokollieren und Dokumentieren für Männer, Frauen und Kinder - Blutdruckpass für die täglichen Messwerte zum Eintragen ... 1500 Blutdruck, Zucker und Puls Messwerten B08WP375NC
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Blutdruck Tagebuch: Ideal zum Protokollieren und Dokumentieren für Männer, Frauen und Kinder - Blutdruckpass für die täglichen Messwerte zum Eintragen ... 1500 Blutdruck, Zucker und Puls Messwerten
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Bluthochdruck Tagebuch. Erfassen sie Ihre täglichen Messwerte für Blutdruck Blutzucker Puls in diesem Blutdruck Notizbuch: Handlicher Blutdruckpass ... Platz für mehr als 2.100 Messungen B0C1J5P6PD
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Blutdruck Tagebuch: Blutdruckpass | Kleines Taschenformat A5 | Blutdrucktagebuch | Zur täglichen Aufzeichnung von Blutdruck und Puls | Für 2 Jahre | Viel Platz für Notizen | Achten Sie auf Ihr Herz B0F628SGP6
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Blutdruck Tagebuch: Blutdruckpass | Kleines Taschenformat A5 | Blutdrucktagebuch | Zur täglichen Aufzeichnung von Blutdruck und Puls | Für 2 Jahre | Viel Platz für Notizen | Achten Sie auf Ihr Herz
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Blutdruckpass: Blutdruck Tagebuch für Deine täglichen Blutdruckwerte. Es können Datum, Uhrzeit, Blutdruck, Puls sowie Bemerkungen notiert werden / Katze Kaffee Katzenmama B08VVQ4X3D
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Blutdruck Tagebuch: Klein Blutdruckpass Für Die Erfassen der Täglichen Blutdruckwerte B0F389CX8T
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Blutdruck Tagebuch: Klein Blutdruckpass Für Die Erfassen der Täglichen Blutdruckwerte
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Blutdruck Buch zum Eintragen: Blutdruck Kalender mit Platz für über 2000 Messungen B09LGNNJFD
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Blutdruck Tagebuch: Klein Blutdruckpass Zum Erfassen der täglichen Blutdruckwerte B0F383K8QJ
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Blutdruck Tagebuch: Klein Blutdruckpass Zum Erfassen der täglichen Blutdruckwerte
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Epubli Mein Blutdruck-Pass Kompaktes Blutdruck-Tagebuch für meine Blutdruckmessung mit dem Blutdruckmessgerät A1056383861
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Ihr persönlicher Blutdruck-Pass zum Ausfüllen! Das erwartet Sie: 1 x Namensetikett zum Ausfüllen für Name, Adresse, Tel./Mail Viel Platz für Ihre täglichen Eintragungen Unterteilt nach Datum, Uhrzeit, Blutdruck, Puls und persönliche Notizen Handliche Taschenbuchgröße Mit diesem praktischen Blutdruckpass haben Sie Ihren Blutdruck immer im Blick.
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Epubli Blutdruckpass - Blutdruck Tagebuch für die täglichen Messungen "LAVENDEL" A1068060448
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Bludruckpass - Blutdruck Tagebuch für die täglichen Messwerte zum selber eintragen. Dieser Blutdruckpass LAVENDEL ist mit lieben Fotos gestaltet, und bereitet daher viel Freude beim ansehen. A5 Format Täglichen Messwerte eintragen liebevolle Bilder im Lavendeldesign extra große Spalten zum eintragen Eintragungen für ca. 1 Jahr Ich habe noch viele weitere liebe Designs für euch unter Daniela Grafschafter.
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Blutdruck Tagebuch DIN A5 | Für ein Jahr / 52 Wochen | 4 Messungen pro Tag: Blutdruckpass für die täglichen Messwerte | Blutdruck- und Puls-Tagebuch | Für 1456 Messungen B0DPFPP8LC
Blutdruck Tagebuch DIN A5 | Für ein Jahr / 52 Wochen | 4 Messungen pro Tag: Blutdruckpass für die täglichen Messwerte | Blutdruck- und Puls-Tagebuch | Für 1456 Messungen B0DPFPP8LC
Blutdruck Tagebuch DIN A5 | Für ein Jahr / 52 Wochen | 4 Messungen pro Tag: Blutdruckpass für die täglichen Messwerte | Blutdruck- und Puls-Tagebuch | Für 1456 Messungen
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Blutdruckpass: Blutdruck Tagebuch für Deine täglichen Blutdruckwerte. Es können Datum, Uhrzeit, Blutdruck, Puls sowie Bemerkungen notiert werden / Panda Bär Jeans B08P1FC3XG
Blutdruckpass: Blutdruck Tagebuch für Deine täglichen Blutdruckwerte. Es können Datum, Uhrzeit, Blutdruck, Puls sowie Bemerkungen notiert werden / Panda Bär Jeans B08P1FC3XG
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Blutdruck Tagebuch - Blutdruckpass für die täglichen Messwerte: Vorgefertigte Tabellen zum Eintragen Ihrer Messwerte (Datum, Uhrzeit, Blutdruck, Puls, Bemerkungen, Notizen). Ideal für unterwegs! B08CPJJFHL
Blutdruck Tagebuch - Blutdruckpass für die täglichen Messwerte: Vorgefertigte Tabellen zum Eintragen Ihrer Messwerte (Datum, Uhrzeit, Blutdruck, Puls, Bemerkungen, Notizen). Ideal für unterwegs! B08CPJJFHL
Blutdruck Tagebuch - Blutdruckpass für die täglichen Messwerte: Vorgefertigte Tabellen zum Eintragen Ihrer Messwerte (Datum, Uhrzeit, Blutdruck, Puls, Bemerkungen, Notizen). Ideal für unterwegs!
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Mein Blutdruck Protokoll: Blutdruckpass | Blutdruck Tagebuch für die Aufzeichnung der täglichen Messwerte | für mehr als 1.700 Einträge | bei 3 Werten täglich = 19 Monate | etwa A5 B09JJF9H1G
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Mein Blutdruck Protokoll: Blutdruckpass | Blutdruck Tagebuch für die Aufzeichnung der täglichen Messwerte | für mehr als 1.700 Einträge | bei 3 Werten täglich = 19 Monate | etwa A5
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Bluthochdruck Tagebuch. Erfassen sie Ihre täglichen Messwerte für Blutdruck Blutzucker Puls in diesem Blutdruck Notizbuch: Handlicher Blutdruckpass ... Platz für mehr als 2.100 Messungen B08MSFDS6T
Bluthochdruck Tagebuch. Erfassen sie Ihre täglichen Messwerte für Blutdruck Blutzucker Puls in diesem Blutdruck Notizbuch: Handlicher Blutdruckpass ... Platz für mehr als 2.100 Messungen B08MSFDS6T
Bluthochdruck Tagebuch. Erfassen sie Ihre täglichen Messwerte für Blutdruck Blutzucker Puls in diesem Blutdruck Notizbuch: Handlicher Blutdruckpass ... Platz für mehr als 2.100 Messungen
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Blutdruck Pass: Blutdruck Tagebuch Senioren, Erwachsene, Kinder - Pfingstrosen Cover B09ZLMM12G
Blutdruck Pass: Blutdruck Tagebuch Senioren, Erwachsene, Kinder - Pfingstrosen Cover B09ZLMM12G
Blutdruck Pass: Blutdruck Tagebuch Senioren, Erwachsene, Kinder - Pfingstrosen Cover
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Blutdruck Tagebuch: Blutdruckpass zum Ausfüllen | mit Platz für mehr als 2000 Messungen B088N95J59
Blutdruck Tagebuch: Blutdruckpass zum Ausfüllen | mit Platz für mehr als 2000 Messungen B088N95J59
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