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Das moderne Blutdruck-Tagebuch für ein ganzes Jahr: Der Blutdruckpass mit 50 Tipps, um den Blutdruck natürlich zu senken
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Das moderne Blutdruck-Tagebuch für ein ganzes Jahr: Der Blutdruckpass mit 50 Tipps, um den Blutdruck natürlich zu senken 3982548209
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Blutdruckpass: Blutdruck Tagebuch zum Eintragen der täglichen Messwerte – mit Medikamentenplan, Notfallnummern und übersichtlichen Blutdruck Tabellen B0GQPWHW2G
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Blutdruck Tagebuch: Blutdruck Werte B0H4ZGC7BH
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Blutdruck Tagebuch zum Ausfüllen: Blutdruckpass zum Erfassen von Blutdruck und Herzfrequenz - 100+ Seiten, 3000+ Messungen B087SM57HJ
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Blutdruckpass - Blutdruck Tagebuch zum Eintragen der Messwerte: Praktisches Protokoll für die täglichen Messungen des Blutdrucks B0BXNFGBHS
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Blutdruck Logbuch: Kleiner Blutdruckpass zum Erfassen von Blutdruck und Herzfrequenz - 100+ Seiten, 3000+ Messungen B084NXSCQY
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Blutdruck Notizbuch: Blutdruck Logbuch und Blutdruckprotkoll für Männer und Frauen - Einfaches Tagebuch für den Blutdruck - Geschenk Blutdrucktagebuch B0884H7NB9
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Blutdruck Tagebuch: Blutdruck messen und dokumentieren im praktischen DIN A5 Blutdruck Buch in Tabellenform zum Eintragen B0B5KXN2QD
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Blutdruck Tagebuch: Hypertonie Blutdruckpass zum Erfassen und Dokumentieren des Blutdrucks - Protokoll für Diastole und Systole B085RQNBN7
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Blutdruckpass: Für die täglichen Messwerte I Blutdruck Tagebuch I DIN A5, 110 Seiten I Blutdruck Buch zum Ausfüllen und Tracken I leicht zu führende Blutdruck Tabelle B0B3FCBT54
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Blutdruck Tagebuch: Protokollieren und Dokumentieren von Blutdruck, Puls und Zucker Werten - Blutdruckpass zum Ausfüllen und Eintragen von über 1500 Messwerten B08WK51YYZ
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Das Ultimative Blutdruckpass | Sehr Übersichtlich-Einfach Blutdruck Buch zum Eintragen und die Täglichen Messwerte: Unkompliziert,Handlich,Sehr ... Buchführung | Blutdruck Aufschreiben B0BLG2HSPJ
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Blutdruckpass: Blutdruck heft zum eintragen | Blutdruck Tagebuch zum täglichen Aufzeichnen für mehr als 3000 Einträge | Format A5 B0F6LZY2KX
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Blutdruckpass: Kompaktes Blutdruck Tagebuch 1080002480
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BoD – Books on Demand Blutdruck-Pass - Blutdruck-Tagebuch
BoD – Books on Demand Blutdruck-Pass - Blutdruck-Tagebuch
Durch unsere Schlagadern fließt Blut unter Druck, dies nennt man Blutdruck. Der Blutdruck ist am höchsten, wenn sich das Herz zusammenzieht und so das Blut in die Gefäße gepresst wird (Systole). Danach entspannt sich der Herzmuskel und der Blutdruck erreicht seinen minimalsten Wert (Diastole). Ein zu hoher, dauerhafter Blutdruck nennt man Hypertonie, also Bluthochdruck. Ist er zu niedrig, nennt man dies Hypotonie. Die optimalen Werte liegen beim oberen Wert (Systolischer Druck) bis 120 mmHg und beim unteren Wert (Diastolischer Druck) bis 80 mmHg. Bluthochdruck beginnt bei 140/90 mmHg. Unterstützen Sie Ihren Arzt dabei, dass ein Bluthochdruck, oder ein zu niedriger Blutdruck, schnell festgestellt werden kann. Vielleicht rät er Ihnen auch, den Blutdruck zu Hause zu kontrollieren und aufzuschreiben. Ihr Arzt wird Ihnen genaue Zeiten nennen. Ansonsten beginnen Sie morgens, nach dem Aufstehen. Danach mittags und noch einmal gegen Abend. Vor der Messung sollten Sie zur Ruhe kommen und entspannt sein. Denken Sie an etwas Schönes. Das Handgelenk-Messgerät wird unbedingt in Herzhöhe gehalten. Führen Sie die Messungen regelmäßig durch. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken!
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Blutdruck Tagebuch: Blutdruckpass zum Eintragen der Messwerte | 1000 Einträge | ca. A5 | Blutdruck & Puls übersichtlich dokumentieren B0GXXP21F4
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Blutdruckpass: Blutdruck heft zum eintragen | Blutdruck Tagebuch zum täglichen Aufzeichnen für mehr als 3000 Einträge | Format A5 B0F6LMF6GF
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BLUTDRUCK TAGEBUCH: Täglicher Blutdruck-Tracker für Senioren und Männer | Einfacher Blutdruckpass im A5-Format mit Gewichtskontrolle & Kalender zur Gesundheitsüberwachung B0FGT67RQH
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Blutdruck Tagebuch zum Eintragen: Blutdruckpass für Blutdruck, Puls, Medikamente und Notizen | Übersichtliches Logbuch für tägliche Messwerte und Arztbesuche B0H637F1XB
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