Guide zum Gipfel - mit dem richtigen Training in extreme Höhen! Dieses Buch ist für alle diejenigen gedacht, deren Ziel es ist, hohe Berge zu besteigen. Im Vordergrund stehen völlig neue Trainingsmethoden, welche der Verfasser innerhalb seines Vorbereitungstraining entwickelt, erprobt und optimiert hat. Diese Methoden ermöglichen einen maximalen Aufbau von Kondition, Ausdauer und Kraft – alles Vorraussetzung für die höchsten Gipfel der Erde! Dieses Werk beinhaltetet darüber hinaus ein umfangreiches Hintergrundwissen in den Bereichen Ausdauer- und Krafttraining, Anforderungsprofile für verschiedene Bergbesteigungen, Testverfahren und deren Aussagen, Trainingsstrategien und Hinweise für das Verhalten in extremer Höhe. Dadurch, dass der Autor langjährige Praxiserfahrung hat und als diplomierter und qualifizierter Trainer und Therapeut über ein sehr umfangreiches Expertenwissen verfügt, macht dieses Buch einzigartig! Auf über 300 Seiten und mit mehr als 200 Abbildungen werden trainingswissenschaftliche Grundlagen, die Erfahrungen zahlreicher Hochgebirgstouren, die einzelnen Trainingspläne und Übungen bis ins Detail genau erläutert und dargestellt. Praxiswissen aus erster Hand!

Gehen, ohne je den Gipfel zu besteigen

Bayerische Voralpen: Gipfel und Wege Produkttyp: ABIS BOOK Marke: Books on Demand GmbH

Der Sprint zum Gipfel: Hauenstein Bergrennen

Das Gipfel-Tourenbuch der Europäischen Union Dieses Buch ist eine gewanderte, gekletterte Liebeserklärung an Europa und seine Erhebungen und Berge. Es nimmt „EU-Gipfel“ wörtlich, rettet sie vor der Vereinnahmung durch die Politik, holt sie raus aus Brüsseler Konferenzen und beschreibt sie wie sie sind: von sanft und niedrig bis hoch und wild. Egal, ob er mit seiner Angst vor Bären im slowenischen Karst fertig werden muss, der Olymp sich seiner Besteigung mit einem Hagelschauer erwehren will oder er auf päpstlichen Spuren über die Südflanke des Mont Blanc klettert – Wolfgang Machreich erklimmt in jedem Mitgliedsstaat der Europäischen Union dessen höchsten Punkt. Dabei ist in manchen Ländern die Herausforderung diesen zu finden größer als hinauf zu steigen. Die einem Österreicher angeborenen alpinen Vorkenntnisse sorgen aber von den Azoren bis nach Zypern für den nötigen (Über-)Mut. Machreich ist in den Bergen aufgewachsen, hat sich als Journalist seine Sporen verdient und ist seit 2010 Pressesprecher der Vizepräsidentin des Europaparlaments Ulrike Lunacek. Mit EU-Gipfeln beschäftigt er sich somit regelmäßig, hat aber auch jene 28 EU-Gipfel bestiegen, auf denen Bergfexe und nicht Politiker das Sagen haben. Konsequent folgt Wolfgang Machreich seiner selbst gesteckten Aufgabe und berichtet humorvoll und hintergründig von der Vielfalt Europas und den traumhaften Aus- und Einsichten auf den Höhepunkten dieses Kontinents, die erst ein Blick von ganz oben zu zeigen vermag.

Der Tag, an dem Walter Welzenbach seinen ersten Berg bestieg, bestimmte sein Leben: Nie wieder würde er etwas anderes wollen. Jetzt steht er auf seinem letzten Gipfel, der 8188 Meter hoch ist, und blickt auf seine Einsamkeit. »Der unendliche Gipfel« ist die atemberaubende Geschichte der Bergsteigerfreunde Lenny und Walter, die in den Alpen und im Himalaya ihre Träume verfolgen und dabei ihr Schicksal besiegeln. Sie tragen die Geschichten der großen Alpinisten mit sich und suchen gemeinsam einen Weg, Geschichte zu schreiben. Aber in der dünnen Luft gelten andere Gesetze. Zehn Jahre nach der Veröffentlichung seines gefeierten Bestsellers »Irrfahrt« entführt Toine Heijmans die Leser erneut in eine unerbittliche Welt, mit einem Roman über Freiheit und Freundschaft, Stürme und Lawinen und die Folgen radikaler Entscheidungen. In diese Geschichte eingewoben sind auch die großen Mythen und Legenden des Bergsteigens, von Francesco Petrarca bis Edmund Hillary, von Toni Kurz bis Reinhold Messner. Was die Berge dem Menschen antun und was der Mensch den Bergen antut, darum geht es. Der Roman wurde 2022 mit dem Niederländischen Buchhandelspreis ausgezeichnet, einem der wichtigsten Preise des Landes. Der Bestseller jetzt im Taschenbuch!

Format: 130x80cm 3-teilig • Wandbild von islandburner auf Canvas-Leinwandgewebe • Lösemittelfreie Tinten auf Wasserbasis - umweltschonend und geruchsfrei • Trägerplatte aus stabilem Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft • Rückseitig geklammert • Sichere Lieferung im Spezialkarton mit Schaumfolie Viele ausgewählte Bilder auf Leinwand in 8 verschienden Formaten! Geben Sie einfach islandburner &#43, Ihr Wunschmotiv in der Suchleiste oben ein. islandburner Leinwandbilder sind alle Made with Love in Germany. Sie werden in Deutschland hergestellt und versendet. Unsere aktuelle Kollektion umfasst eine Vielzahl von Genres und Bildmotiven wie Lifestyle, Strände, Natur, Tiere, Landschaften, Pflanzen, Erotik und vieles mehr. Unsere hochwertigen Wandbilder bestehen aus reinweißem Canvas mit echter Leinwand Struktur. Die Trägerplatte besteht aus solider Holzfaserplatte aus nachhaltiger Forstwirtschaft. Das von uns bedruckte Canvas Leinwandgewebe wird schon vor der Auslieferung auf die Holzplatten gespannt. Somit benötigen Sie keinen eigenen Rahmen oder eine andere Spannvorrichtung. Alle Wand Bilder werden mit hochwertigen, ökologischen Tinten auf Wasserbasis gedruckt und bieten ein fantastisches Farbergebnis mit hohen Kontrasten. Natürlich und lösemittelfrei. Echte Eyecatcher Bilder von islandburner sind eine formidable Möglichkeit Ihre Räume zu gestalten. Dekorieren Sie Ihr Wohnzimmer, Schlafzimmer, Kinderzimmer, Küche, Flur, Arbeitszimmer oder Büro und gestalten sie sich Ihr ganz eigenes Wohlfühlambiente. Das Wandbild wird sicher in Schaumfolie verpackt und in extra für uns hergestellten Kartons geliefert. Übrigens: Ein Leinwandbild ist auch ein tolles Geschenk!

Ein majestätischer Berg ragt eindrucksvoll über einem grünen Tal empor und dominiert die alpine Szenerie. Dichte Nadelwälder ziehen sich die Hänge hinauf, während sich am unteren Rand ein kleines Bergdorf harmonisch in die Landschaft einfügt. Die markante Felsformation und das weite Panorama verleihen der Naturkulisse eine kraftvolle, zugleich idyllische Ausstrahlung. Mit einer Möbelfolie von Wallario machen Sie Ihre Ikea-Möbel zu einem ganz besonderen Hingucker! Unsere Deko-Folien sind selbstklebend und durch integrierte Luftkanäle besonders leicht zu verarbeiten. Eigenschaften der selbstklebenden Folie: - farbecht &, UV-beständig - wiederablösbar - geschnitten auf Maß mit 1 mm Korrekturrand - abwischbar - einfach und blasenfrei anzubringen Hinweise: - Klebefolie wird extra für Sie hergestellt - leichte Farbabweichungen bzw. Helligkeitsunterschiede zur abgebildeten Grafik sind möglich - auf Nachfrage auch in anderen Farben, schwarz-weiß und/oder seitenverkehrt erhältlich (gegen Aufpreis) - hergestellt in Deutschland Diesr Aufkleber ist für Ikea Malm Kommode mit vier breiten Schubladen geeignet. Größe: 4 Schubladen à 20 x 80 cm Im Lieferumfang enthalten sind: 4 Klebefolien à 20 x 80 cm sowie eine ausführliche Verklebeanleitung. Für Ihre Wohnräume oder Ihr Büro haben Sie die Möglichkeit unsere Motive oder auch Ihre eigenen, in unterschiedlichen Formaten auch als Türtapete, Leinwandbild, Poster, Ordnerrückensticker und vieles mehr zu erhalten.

Ein majestätischer Berg ragt eindrucksvoll über einem grünen Tal empor und dominiert die alpine Szenerie. Dichte Nadelwälder ziehen sich die Hänge hinauf, während sich am unteren Rand ein kleines Bergdorf harmonisch in die Landschaft einfügt. Die markante Felsformation und das weite Panorama verleihen der Naturkulisse eine kraftvolle, zugleich idyllische Ausstrahlung. Mit einem Sticker von Wallario machen Sie Ihre Küche zu einem ganz besonderen Hingucker! Der Druck ist farbecht, UV-beständig und abwischbar. Mittels einer Schere lassen sich bei Bedarf ganz einfach Aussparungen für Griffe o.ä. hinzufügen. Sie können die Sticker als selbstklebende Folie oder als Magnetsticker erwerben. Eigenschaften der Magnetsticker: - Stärke: ca. 1 mm - geeignet für alle magnetisierbaren Oberflächen - kann beliebig oft abgelöst und wieder angebracht werden Eigenschaften der selbstklebenden Folie: - geeignet für die meisten glatten, trockenen und sauberen Oberflächen wie Geschirrspüler, Kühlschränke, Möbelfronten etc. - enthält kleine Luftkanäle, die zusammen mit der mitgelieferten Anleitung ein blasenfreies Anbringen zum Kinderspiel machen - kann rückstandsfrei wieder abgelöst werden Hinweis: Leichte Farbabweichungen bzw. Helligkeitsunterschiede zur abgebildeten Grafik sind aufgrund unterschiedlicher Bildschirmeinstellungen möglich Sie hätten das Motiv lieber gedreht, gespiegelt, in schwarz-weiß oder einer anderen Farbe? Benötigen Sie ein Sonderformat oder möchten Sie Ihr eigenes Lieblingsfoto drucken lassen? Gerne fertigen wir Ihnen Ihr individuelles Wunschprodukt an (gegen Aufpreis). Die Marke Wallario bietet Ihnen außerdem eine große Auswahl weiterer toller Motive und Dekorationsideen. Lassen Sie sich von der Motiv- und Produktvielfalt begeistern.

Format: 100x57cm 1-teilig • Wandbild von islandburner auf Canvas-Leinwandgewebe • Lösemittelfreie Tinten auf Wasserbasis - umweltschonend und geruchsfrei • Trägerplatte aus stabilem Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft • Rückseitig geklammert • Sichere Lieferung im Spezialkarton mit Schaumfolie Viele ausgewählte Bilder auf Leinwand in 8 verschienden Formaten! Geben Sie einfach islandburner &#43, Ihr Wunschmotiv in der Suchleiste oben ein. islandburner Leinwandbilder sind alle Made with Love in Germany. Sie werden in Deutschland hergestellt und versendet. Unsere aktuelle Kollektion umfasst eine Vielzahl von Genres und Bildmotiven wie Lifestyle, Strände, Natur, Tiere, Landschaften, Pflanzen, Erotik und vieles mehr. Unsere hochwertigen Wandbilder bestehen aus reinweißem Canvas mit echter Leinwand Struktur. Die Trägerplatte besteht aus solider Holzfaserplatte aus nachhaltiger Forstwirtschaft. Das von uns bedruckte Canvas Leinwandgewebe wird schon vor der Auslieferung auf die Holzplatten gespannt. Somit benötigen Sie keinen eigenen Rahmen oder eine andere Spannvorrichtung. Alle Wand Bilder werden mit hochwertigen, ökologischen Tinten auf Wasserbasis gedruckt und bieten ein fantastisches Farbergebnis mit hohen Kontrasten. Natürlich und lösemittelfrei. Echte Eyecatcher Bilder von islandburner sind eine formidable Möglichkeit Ihre Räume zu gestalten. Dekorieren Sie Ihr Wohnzimmer, Schlafzimmer, Kinderzimmer, Küche, Flur, Arbeitszimmer oder Büro und gestalten sie sich Ihr ganz eigenes Wohlfühlambiente. Das Wandbild wird sicher in Schaumfolie verpackt und in extra für uns hergestellten Kartons geliefert. Übrigens: Ein Leinwandbild ist auch ein tolles Geschenk!

Gipfel vor Allem. Atemberaubende Berglandschaft mit der Silhouette eines Wanderers auf einem felsigen Gipfel und herrlichem Sonnenuntergang. In warmen Orange-, Braun- und grünen Tönen. Entworfen für Bergsteiger, Wanderer und Outdoor-Abenteurer. Perfekt für Wanderfreunde, Bergsteiger, Trailläufer und Outdoor-Abenteurer. Geeignet für Geburtstage, Weihnachten, Vatertag, Wanderausflüge, Campingtrips und für Naturliebhaber, die ein leidenschaftliches Outdoor-Leben führen. Klassisch geschnitten, doppelt genähter Saum.

Nahjul Balagha - Gipfel der Beredsamkeit

Martin Assig (geb. 1954) ist ein prominenter Vertreter der zeitgenössischen deutschen Malerei. Er hat ein Faible für Gemälde aus Trödelläden. Er sammelt sie, um aus ihnen durch teilweise Übermalung in der alten Enkaustiktechnik eigene Gemälde zu schaffen. Dabei bleibt immer etwas vom ursprünglichen Bild zu sehen. Collageartig kombiniert Assig die triviale Ästhetik des Untergrunds mit höchst komplexen eigenen Formen wie Wellenlinien, Schriften und geometrischen Mustern. Banale Romantik und pastose Abstraktion verbinden sich zu einer art brut des 21. Jahrhunderts. Unter dem Titel Vasen, Gipfel, Menschen versammelt Assig die insgesamt 118 Bilder umfassende Werkgruppe dieser Übermalungen in einem Buch und dokumentiert einmal mehr seinen geistreichen und eigenwilligen Beitrag zur Malerei der Gegenwart.

Die traditionsreiche Reihe QUELLEN UND FORSCHUNGEN ZUR LITERATUR- UND KULTURGESCHICHTE, deren Ursprung auf das Jahr 1874 zurückgeht, gehört zum festen Bestand renommierter Publikationsforen der Deutschen Literaturwissenschaft. Von Ernst Osterkamp und Werner Röcke an der Humboldt-Universität zu Berlin herausgegeben, präsentieren die QUELLEN UND FORSCHUNGEN hochwertige wissenschaftliche Arbeiten, die literarische Texte im Zusammenhang mit kulturhistorischen Phänomenen, besonders auch mit den anderen Künsten, untersuchen. Philologische Studien mit transdisziplinärem Ansatz sind ausdrücklich erwünscht. Der Schwerpunkt der Serie liegt auf der deutschen Literatur vom Mittelalter bis in die Gegenwart. Da die kulturgeschichtliche Ausrichtung der Reihe Aspekte interkultureller Erfahrung und nationaler Fremdwahrnehmung einbegreift, stehen die QUELLEN UND FORSCHUNGEN im Einzelfall aber auch komparatistischen Arbeiten offen. Veröffentlicht werden Monographien, Dissertationen und Habilitationsschriften sowie thematisch geschlossene Sammelbände. Die Maßstäbe für die Aufnahme in die Reihe bilden wissenschaftliche Relevanz und Exzellenz in Methode und Darstellung.,The series "QUELLEN UND FORSCHUNGEN ZUR LITERATUR- UND KULTURGESCHICHTE" (Sources and Research in the History of Literature and Culture), with a rich tradition stretching back to 1874, is an established feature among the renowned publications for German Literary Studies. Edited by Ernst Osterkamp and Werner Röcke at the Humboldt University of Berlin, the series presents examples of high-quality scholarship examining literary texts in conjunction with historical cultural phenomena, particularly with the other arts. There is an explicit demand for literary studies with a transdisciplinary approach. German literature from the Middle Ages to the present day forms the main focus of the series. As the historical cultural thrust of the series includes aspects of intercultural experience and national perceptions of the other, Quellen und Forschungen is also open to occasional comparative studies. The publications of the series include monographs, doctoral and professorial theses and thematically focused volumes of collected papers. Works presented for acceptance in the series are required to display scholarly relevance and excellence in method and presentation.

*Der Gipfel * - Tragödie am Mount Everest / 12€ / Taschenbuch

*15 Gipfel * - Reportagen und Touren zum Wandern im Bayerischen Wald / 28€ / Taschenbuch

*Der unendliche Gipfel * - Ein Bergsteiger-Roman / 12.99€ / ebook

Vom höchsten Gipfel (Promo Maxi-CD)

Format: 120x40cm Panorama • Wandbild von islandburner auf Canvas-Leinwandgewebe • Lösemittelfreie Tinten auf Wasserbasis - umweltschonend und geruchsfrei • Trägerplatte aus stabilem Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft • Rückseitig geklammert • Sichere Lieferung im Spezialkarton mit Schaumfolie Viele ausgewählte Bilder auf Leinwand in 8 verschienden Formaten! Geben Sie einfach islandburner &#43, Ihr Wunschmotiv in der Suchleiste oben ein. islandburner Leinwandbilder sind alle Made with Love in Germany. Sie werden in Deutschland hergestellt und versendet. Unsere aktuelle Kollektion umfasst eine Vielzahl von Genres und Bildmotiven wie Lifestyle, Strände, Natur, Tiere, Landschaften, Pflanzen, Erotik und vieles mehr. Unsere hochwertigen Wandbilder bestehen aus reinweißem Canvas mit echter Leinwand Struktur. Die Trägerplatte besteht aus solider Holzfaserplatte aus nachhaltiger Forstwirtschaft. Das von uns bedruckte Canvas Leinwandgewebe wird schon vor der Auslieferung auf die Holzplatten gespannt. Somit benötigen Sie keinen eigenen Rahmen oder eine andere Spannvorrichtung. Alle Wand Bilder werden mit hochwertigen, ökologischen Tinten auf Wasserbasis gedruckt und bieten ein fantastisches Farbergebnis mit hohen Kontrasten. Natürlich und lösemittelfrei. Echte Eyecatcher Bilder von islandburner sind eine formidable Möglichkeit Ihre Räume zu gestalten. Dekorieren Sie Ihr Wohnzimmer, Schlafzimmer, Kinderzimmer, Küche, Flur, Arbeitszimmer oder Büro und gestalten sie sich Ihr ganz eigenes Wohlfühlambiente. Das Wandbild wird sicher in Schaumfolie verpackt und in extra für uns hergestellten Kartons geliefert. Übrigens: Ein Leinwandbild ist auch ein tolles Geschenk!

Die Alpenbegeisterung, die in der zweiten Hälfte des 18. Jahrhunderts in Europa aufkam, stand stark unter dem Einfluss der Aufklärung und ihrer bürgerlichen Freiheitsideale. Seit dem frühen 19. Jahrhundert gab es neben dieser Gleichsetzung von Bergen und republikanischer Freiheit aber auch konkurrierende romantische Strömungen, welche zur Monarchie tendierten und die Ergebenheit und Treue der alpinen Gesellschaften hervorhoben. Eva Bachmann untersucht in diesem Buch die bislang wenig beachteten Reisen der britischen und italienischen Monarchie in die Alpen – von den illustren Jagdexkursionen des italienischen Königs Vittorio Emanuele II., über die inkognito Flucht der britischen Königin Victoria in die Alpenwelt, bis hin zu den abenteuerlichen Bergbesteigungen der italienischen Königin Margherita.