Die Bizeps Curl Hantelbank von tectake bietet ideale Voraussetzungen für den Aufbau kompakter Bizeps Muskeln von zuhause aus. Bei der häufig auch "Scottbank" genannten Curlbank steht das isolierte Training von Bizeps im Mittelpunkt. Durch die Anordnung von Sitzfläche und Armpolster wird der Körper so sicher fixiert, dass keine weiteren Muskeln, etwa zur Sicherung des Stands beansprucht werden müssen. Somit kann alle Energie für die Curls genutzt werden. Die zahllosen Einstellmöglichkeiten der Trainingsbank helfen dabei, für jeden die perfekte Konfiguration zu finden. Zusätzlich kann die Curlbank aber auch für das Trizepstraining benutzt werden, indem man sich mit dem Rücken an das Armpolster lehnt und Trizepscurls über dem Kopf ausführt. Die robuste Stahlkonstruktion macht die Hantelbank zu Deinem perfekten Trainingspartner. Sichere Dir jetzt Deine funktionelle Bizeps Curl Hantelbank. Highlights Hantelbank mit starker Polsterung für maximalen Trainingskomfort Armablage 4-fach verstellbar Sitzfläche 5-fach verstellbar Gute Standfestigkeit durch rutschfeste, Kunststofffüße Robuste Stahlkonstruktion Trainieren von zuhause Einfache und schnelle Montage Farbe: schwarz/weiß Technische Details Totalmaße (LxBxH): 98 x 65 x 94 cm Armablage (Max-Min H): 94 - 80 cm Hantelablage (Max-Min H): 72 - 53 cm Polsterstärke: 3 cm Stahlgestell (LxB): 4 x 4 cm Maximale Gewichtsbelastung: 150 kg (zulässige Gesamtbelastung aus Nutzergewicht und Hantelgewicht) Gewicht: 10,5 kg Material: Gestell: Lackierte Stahlkonstruktion, Polster: Kunstleder Lieferumfang 1 Bizeps Curl Hantelbank 1 Montageanleitung

Die mehrfach verstellbare Hantelbank HB200 ist ideal für ein umfassendes Hanteltraining mit den Langhanteln oder Kurzhanteln. Der Sitz und die Rückenlehne sind mehrfach verstellbar und die HB200 ist so als Negativbank, Flachbank und Schrägbank nutzbar. Die FUEL Fitness Trainingsbank HB200 ist bis zu 272 kg belastbar - perfekt für ein Maximalkrafttraining mit hohen Gewichten.

Komplettes Training : Diese vielseitige Hantelbank ermöglicht Ihnen eine Vielzahl von Übungen und beansprucht effektiv mehrere Muskelgruppen für ein umfassendes Trainingserlebnis. Platzsparendes Design : Dank des faltbaren Designs lässt sie sich leicht verstauen und transportieren – ideal für Heim-Fitnessstudios mit begrenztem Platzangebot. Robuste Konstruktion : Der stabile Stahlrahmen sorgt für hervorragende Stabilität und trägt auch schwere Gewichte sicher während Ihres Trainings. Individuell verstellbare Positionen : Die Hantelbank lässt sich einfach in verschiedene Winkel verstellen und passt sich so unterschiedlichen Trainingsprogrammen und persönlichen Vorlieben an – für ein optimiertes Trainingserlebnis. Einfache Montage : Mit der einfachen Montageanleitung und dem mitgelieferten Werkzeug können Sie die Hantelbank schnell aufbauen und problemlos mit Ihrem Fitnesstraining beginnen. Spezifikationen: Material: Stahlrahmen Abmessungen: Höhenverstellbare Bank Kompatibilität: Kompatibel mit Standard-Langhanteln Leistung: Belastbarkeit bis zu 272 kg Sicherheit: Rutschfeste Gummifüße für Stabilität Montage: Einfache Montage mit dem mitgelieferten Werkzeug Die von Ihnen gekaufte Variante ist: Schwarz

Die Beinmuskulatur zählt zu den größten Muskelgruppen des menschlichen Körpers und besitzt dadurch auf das Training bezogen einen besonderen Stellenwert. Mit dem Body-Solid GLDA-3 Beinstrecker-Beinbeuger-Aufsatz können Sie Ihre bestehende Hantelbank auf einfache Weise mit einem Beintrainer erweitern bzw. ausstatten. Beinstrecker-Übungen dienen zur Stärkung der Knie- und Oberschenkelmuskulatur. Beinbeuger-Übungen sorgen wiederum für eine maximale Kontraktion der Hamstring- und Gesäßmuskeln. Dank der Höhenverstellung kann der Beinaufsatz mit biomechanischem Drehpunkt individuell auf jeden Nutzer eingestellt werden. Extra dicke, mit Kunstleder überzogene Polsterrollen sorgen dabei für maximalen Komfort. Nur kompatibel mit der Body-Solid Hantelbank GFID-71 und GFID-100 - Hantelbank ist 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 im Lieferumfang enthalten Stellfläche (L x B x H in cm): 49 x 54 x 51 | Scheibenaufnahme Ø: 25,4mm (optional: 30mm- oder 50mm-Adapter) | Gewicht: ca. 7kg | max. Belastbarkeit: 80kg

BREITE ANWENDUNG: Diese Multifunktion Hantelbank eignet sich für eine Vielzahl von Übungen und kann sowohl von Anfängern als auch von Profis verwendet werden PRODUKTSPEZIFIKATIONEN: Diese Trainingsbank misst insgesamt 118,5/56/92-111,5 cm und die Langhantelablage ist 4-stufig höhenverstellbar: 78/82/87/92 PRAKTISCH UND PLATZSPAREND: Die Flachbank ist mit Kunstleder gepolstert, was sie sehr pflegeleicht und sauber macht. Dabei ist sie klappbar und deshalb auch sehr einfach zu verstauen STABIL: Die robuste Konstruktion dieser Hantelbank mit Langhantelablage und Dip-Station bestimmt die Gesamtbelastbarkeit des Geräts auf 200 kg (Benutzergewicht und Gewichte)Mit dieser vielseitigen und verstellbaren Hantelbank mit Langhantelablage und Dip-Station können Sie Ihr eigenes Trainingsprogramm erstellen. Gezieltes Training einzelner Muskeln oder auch Muskelgruppen ist für Anfänger ebenso möglich wie für Profis. Neben dem Training mit Lang- oder Kurzhanteln können hier z. B. auch Sit-ups oder andere gymnastische Übungen durchgeführt werde

Die Tunturi Utility Bench UB40 (17TSUB4000) ist eine kompakte Multibank und die perfekte Ergänzung für Ihr Training. Neben ihrem Einsatz als vielseitige Trainingsbank bietet sie auch effektive Möglichkeiten für das Bauchmuskeltraining.  Vorteile der UB40 Hantelbank Vielseitig einsetzbar - Ideal für Ihr Home Gym, auch perfekt unter Hantelstützen. Intensives Training mit hohen Gewichten - Robuste Bauweise für schwere Lasten. Robustes Einsteigermodell mit Benutzerfreundlichkeit Die UB40 ist eine vielseitige und verstellbare Trainingsbank, die sich mühelos an Ihre Trainingsbedürfnisse anpasst. Die Rückenlehne kann in 6 Positionen und der Sitz in 2 Positionen verstellt werden, sodass Sie Ihr Training bequem und effektiv gestalten können. Der im Kreuzstich genähte Sitz mit besonders stabilen Ecken sorgt für langfristige Nutzung ohne Abnutzung. Ein robuster Stahlrahmen garantiert die nötige Stabilität, während die elegante schwarze Pulverbeschichtung der Bank einen modernen Look verleiht. Rutschfeste Gummianschläge schützen Ihren Boden vor Beschädigungen. Die UB40 Hantelbank ist ideal für intensives Training. Sie bietet die nötige Stabilität für hohe Gewichte und verhindert Verformungen. Perfekt für alle, die ihr Fitnessniveau steigern oder ihren Körper in Topform bringen möchten. Verbessern Sie Ihre Trainingsergebnisse mit der robusten und vielseitig einsetzbaren UB40 Hantelbank und strahlen Sie vor Selbstbewusstsein.

Die verstellbare Hantelbank verfügt über 6 verstellbare Rückenlehnenpositionen (aufrecht, geneigt, absteigend und flach liegend), 3 verstellbare Curl-Pad-Positionen für Lehrer und 2 verstellbare Fußhakenpositionen. Diese faltbare Hantelbank ist ideal zum Trainieren und Trainieren von Brust-, Schulter-, Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur. Faltbare Trainingsbank besteht aus verdicktem Stahl und stabilen bequemen Kissen, kompakt und faltbar, um den Stauraum zu reduzieren. Widerstandsbänder: zum Aufbau der Armmuskulatur Beinstrecker mit 2,5 cm Gewichtsspeicherpfosten: Passen Sie das Gewicht nach Bedarf an, um die Beinmuskulatur aufzubauen. Rahmenmaterial: verdickter 1,2 mm Stahl. Material der Rückenlehne: Kunstleder, EVA-Schaum, Sperrholz und Vliesstoff. Sichere Gewichtskapazität: 350 kg.

Vision Fitness Adjustable Bench verstellbare Hantelbank, LxBxH 135x70x51 cm. Die verstellbare Hantelbank sticht durch ihre Robustheit und die vielfache Verstellmöglichkeit hervor. Der pulverbeschichtete Rahmen ist äußerst belastbar, so dass er ein Trainingsgewicht von bis zu 200 kg aushält. Dank der 6-fach verstellbaren Rückenlehne ist die richtige Trainingsposition für jede Übung möglich. Zusätzlich sorgen die dicken Polster für höchstmöglichen Komfort beim Training. Produkteigenschaften: Polsterdicke: 50 mm Verstellbarkeit des Rückenpolsters: 0-75 Grad 6 Rückenpolsterpositionen Pulverbeschichteter Rahmen Maximales Benutzergewicht: 100 kg Maximales Trainingsgewicht: 200 kg Maße (LxBxH): 135x70x51 cm Gewicht: 42 kg

Aufgeben? Kannst Du Bei Der Post! Lustiger Spruch für alle Gewichtheber, Powerlifter, Hantelbank-Drücker und Kraftsport Enthusiasten. Drückst auch du gerne Gewichte und gibst alles an der Langhantel? Dann Schnapp dir dieses Design und lass die Muskeln spielen. Klassisch geschnitten, doppelt genähter Saum.

💪 MULTIFUNKTIONAL: Bankdrücken mit Langhantel; Butterflys mit Kurzhanteln; Schulterdrücken (Military Press); Beinbeugen? Mit dieser Multifunktions-Trainingsbank können Sie alles! 💪 KOMFORT: Die schwarze Polsterung dieser Hantelbank ist aus hochwertigem Kunstleder gefertigt und bietet maximalen Komfort auch beim Krafttraining mit schweren Gewichten. Wasser und Schweiß perlen am Polsterbezug ab, so dass eine feste Liegeposition sicher ist. 💪 VERSTELLBARE RÜCKENLEHNE: Die Rückenlehne der Trainingsbank ist 3-fach verstellbar , sodass vom Negativ-Bankdrücken bis zum hohen Schrägbankdrücken alles möglich ist. 💪 STABIL: Die stabile Konstruktion der Trainingsbank aus Stahlrohren kann mit bis zu 220 kg (inkl. Gewichten) belastet werden. 💪 PLATZSPAREND: Dank des Designs der Hantelbank kann man sie leicht und schnell zusammenklappen und sie kann problemlos verstaut werden, wenn Sie sie nicht gebraucht wird.

【Hohe Stabilität & Tragfähigkeit】Kein Wackeln, keine Angst vor schweren Gewichten – diese stabile Hantelbank mit 590 kg Belastbarkeit bleibt sicher stehen. Dank 50x70 mm Stahlrohr (1,5 mm Wandstärke) , Dreieckfuß und rutschfesten Füßen perfekt für kräftige Sportler und intensives Krafttraining. 【Alles mit einer Bank】Spart Platz und Geld. Dank 10-fach verstellbarer Rückenlehne (0–85°) und neigbarem Sitz (0–20°) sind Flach-, Schräg- und Negativbankdrücken möglich. Auch für Sit-ups, Rudern und Ganzkörpertraining zu Hause. 【Bequeme, atmungsaktive Hantelbank für langes Training】7 cm dicke Polsterung aus atmungsaktivem Kunstleder, ergonomisch geformt. Entlastet Rücken & Gesäß, reduziert Druck – für besseren Fokus und mehr Effektivität. 【Einfacher Aufbau & Mobilität】Die klappbare hantelbank lässt sich dank vormontiertem Scharniermechanismus leicht montieren. Zwei Transportrollen ermöglichen mobiles Training. Platzsparend und ideal für zu Hause – auch für kleinere Räume. 【Stilvolles Design & Farbauswahl】 Diese moderne bench und bankdrücken bank überzeugt mit einem robusten Design in drei trendigen Farben (Rot, Schwarz, Rosa). Ob als hantelbank für zuhause oder gym bench – sie passt sich jedem Einrichtungsstil an und ist Ihr zuverlässiger Partner für effektiven Muskelaufbau

Multi Hantelbank mit Langhantelablage, Arm- und Beincurl, Butterfly und Latzug, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen Rückenlehne 4-stufig verstellbar, Langhantelablage mit Sicherungsbügel, Höhe 6 fach verstellbar: 94 cm bis 127 cm je Butterflyarm max. Belastbarkeit 30 kg, Beincurl max. Belastbarkeit 30 kg, Curlpult max. Belastbarkeit 50 kg, Latzugturm max. Belastbarkeit 30 kg Maße nach Zusammenbau (LxBxH): 190 x 120 x 200 cm, Höhe der Hantelablage: 94 - 127cm, Höhe der Liegefläche: 52cm Max.Belastbarkeit: 200 Kg, Farbe: Rahmen schwarz, Polster schwarz/rot, Gewicht: ca.32 Kg Lieferumfang: 1 X Hantelbank mit Langhantelablage, Arm- und Beincurl, Butterfly und Latzug. OHNE Gewichte, OHNE Langhantelstange. Deutsche Aufbauanleitung Passende Langhantelstangen und Gewichte sind bei uns erhältlich!

Die Nordcore Schrägbank ist eine ausgezeichnete Wahl für das Training zu Hause. Die verstellbare Nordcore 1500 Schrägbank ermöglicht eine breite Palette von Kurz- und Langhantelübungen, nimmt wenig Platz ein und lässt sich leicht bewegen. Durch Verstellen des Neigungswinkels der hantelbank können Sie eine Vielzahl von Bewegungen ausführen, die verschiedene Muskelgruppen aktivieren. Mit der stabilen, robusten und komfortabel gepolsterten Nordcore hantelbank Schrägbank können Sie Übungen wie Liegestütze mit Gewichten, Bizepscurls, Winkelschwünge, Step-ups und vieles mehr durchführen. Die Vielseitigkeit und die einfache Handhabung der Bank machen sie zu einer guten Wahl für Heimtrainer jeden Niveaus. Der Rahmen der Bank ist bis zu 200 Kilogramm belastbar, so dass Sie auch mit schwereren Gewichten problemlos trainieren können. Produkt-Informationen: - Schwarze Farbe - Material: Stahl + Kunstleder - Einstellbar - Max. Benutzergewicht: 200 kg - Gewicht: 20 kg - Länge: 132 cm - Höhe: 55 cm - Breite: 44,5 cm Abmessungen der Verpackung

【Multifunktionale hantelbank klappbar All-in-One-Maschine】Auf der Außenseite der verstellbaren Multifunktions-Fitnessbank und der hantelbank klappbar /hantelbank verstellbar/trainingsbank/schrägbank/fitnessbank NV-543, auf beiden Seiten der Hantelablagen, können Sie mit den beiden Armcurlern Ihren Rücken und Ihre Arme effektiv trainieren. Die Beinwölbungen der kompletten Bauchbank unterstützen Gewichte und Hanteln; die klappbare Schrägbank/Beinstrecker/Fitnessbank ermöglicht es Ihnen, Fortschritte bei der Stärkung der Beine und des Bauches/Beincurls zu machen. 【4-fach verstellbare Rückenlehne】Die einzigartige 4-fach verstellbare Rückenlehne der Novonova hantelbank klappbar ermöglicht es dem Benutzer, den Winkel der Rückenlehne entsprechend seiner Körpergröße, seinem Körperbau und seinen Trainingsbedürfnissen einzustellen, um ein individuelles und komfortables Training zu ermöglichen. Ganz gleich, ob es sich um Brustpressen, Schultertraining oder Core-Übungen handelt, Sie können den richtigen Winkel finden, um Ihr Training zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu verringern. fitnessgeräte für zuhause 【150kg + Sicher und stabil】Novonova Hantelbank klappbar ist aus hochwertigem, verdicktem Stahlrohr für eine stabile und robuste Struktur hergestellt. Die maximale Gewichtskapazität beträgt 150kg (nur Benutzergewicht). Die multifunktionale Hantelbank verstellbar ist mit dickem, hochdichtem Schaumstoff gepolstert und mit einem haltbaren, leicht zu reinigenden Bezug versehen. Dieses Design bietet maximalen Komfort und Unterstützung während des Trainings und entlastet Rücken und Schultern. Rutschfeste Gummifüße halten den Metallrahmen an Ort und Stelle und verhindern Schäden am Boden. 【4,5 cm weiches Polster】Die Hantelbank klappbar wird mit einem 4,5 cm dicken Polster geliefert. Das dicke Polster auf der Oberseite ist wasserdicht, schweißfest und leicht zu reinigen, während das Schaumstoffpolster darunter weich ist. Es reduziert die Muskelermüdung und macht das Training bequemer. 【Platzsparend】Novonova Hantelbank klappbar kann schnell zusammengeklappt werden. Geeignet für verschiedene Körpertypen und TrainingsstileEs ist geeignet für Kurzhantelübungen, Liegestütze und kann auch als sit up bank konfiguriert werden. Auch wenn Sie in einer kleinen Wohnung leben, nimmt die verstellbare Fitnessbank nicht viel Platz ein und spart Ihnen somit Platz. Produktgröße: 150 L*131 B*105 H CM; Sitzkissengröße: 30*29*4,5 cm; Rückenpolstergröße: 75*24*4,5 cm Nettogewicht: 19,8kg. Maximale Belastbarkeit: 150 kg (nur Benutzergewicht). Sehr geehrter Kunde, bitte beachten Sie: Wenn Sie möchten, dass das Produkt während des Gebrauchs stabiler ist, legen Sie es bitte vor dem Gebrauch auf eine Turnmatte. Wenn Sie es direkt auf dem Boden verwenden, kann es instabil sein. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Ihre Aufmerksamkeit.

[Schnelles und platzsparendes Zusammenklappen]: Diese verstellbare Hantelbank lässt sich leicht verstauen; das Zusammenklappen und Verstauen dauert nur 5 Sekunden, sodass Sie fast überall trainieren können. Mit einem Gewicht von nur 9 kg lässt sie sich nach dem Training schnell verstauen und transportieren. Maße im zusammengeklappten Zustand: 70 x 45 cm. Dank ihrer extremen Tragbarkeit und Kompaktheit nimmt sie im Heim-Fitnessstudio nur wenig Platz ein und ist somit ideal für Nutzer mit begrenztem Platzangebot zu Hause. [Verstellbare Rückenlehne]: Ein schnelles und einfaches Verstellsystem mit einer in 7 Positionen verstellbaren Rückenlehne, mit der Nutzer den Winkel frei an ihre Trainingsbedürfnisse anpassen können. Ausgestattet mit Polsterung und einer Knöchelauflage eignet sie sich ideal für Übungen mit Hanteln, Bankdrücken und Bizeps-Curls und lässt sich auch für Sit-ups einstellen. Rutschfeste Gummifüße halten den Metallrahmen an Ort und Stelle, verhindern Beschädigungen am Boden und sorgen dafür, dass die Bank stabil steht. [Stabile und sichere Konstruktion]: Diese Hantelbank verfügt über einen dreieckigen Rahmen und eine robuste, professionelle Stahlkonstruktion. Ihr verbreiterter Sockel, der mit rutschfesten Polstern ausgestattet ist, sorgt für erhöhte Stabilität und Sicherheit bei verschiedenen Übungen und bietet Ihnen ein optimales Trainingserlebnis; mit einer maximalen Belastbarkeit von 300 kg ist sie für Anfänger aller Körpertypen geeignet. [Hochwertige, atmungsaktive Materialien]: Unser Gerät ist aus hochwertigem PU-Leder gefertigt, das ein angenehmes Hautgefühl gewährleistet. Die Innenseite ist mit hochwertigem, weichem Schaumstoff gepolstert, der für hervorragende Atmungsaktivität sorgt. So können Sie bei verschiedenen Übungen oder hochintensiven Trainingseinheiten eine bequeme Körperhaltung beibehalten, was dazu beiträgt, Muskelkater nach längerem Training zu lindern. [Multifunktionale Hantelbank]: Mit dieser Hantelbank für zu Hause können Sie ein umfassendes Training bequem in Ihren eigenen vier Wänden genießen. Die verstellbaren Rückenlehnenpositionen ermöglichen eine Vielzahl von Übungen: Bauchmuskeltraining, Bankdrücken, Bizeps-Curls, Butterfly-Übungen, Beintraining und vieles mehr. Mit dieser Hantelbank können Sie Brust, Schultern, Rücken, Rumpf und Beine zu Hause effektiv trainieren. Allgemeine Beschreibung Multifunktionale Hantelbank: Mit dieser Hantelbank für zu Hause können Sie bequem von zu Hause aus ein Ganzkörpertraining absolvieren. Die verstellbaren Rückenlehnenpositionen ermöglichen eine Vielzahl von Übungen: Bauchmuskeltraining, Bankdrücken, Bizeps-Curls, Butterfly-Übungen, Beintraining und vieles mehr. Mit dieser Hantelbank können Sie zu Hause effektiv Brust, Schultern, Rücken, Rumpf und Beine trainieren. Technische Daten Produktgewicht: 9,1 kg Produktmaße: 128 cm (L) x 45 cm (B) x 57 cm (H) Maße im zusammengeklappten Zustand: 70 cm (L) x 45 cm (B) Rahmenmaterial: Stahl, PU Gewichtsbelastbarkeit: 300 kg Einstellmöglichkeiten: 7 Rückenlehnenpositionen Neigungswinkel des Rückenpolster: 85°, 67°, 52°, 39°, 28°, 10°, -30° Lieferumfang 1 x Hantelbank 1 x Bedienungsanleitung Verwendung Diese Hantelbank ist multifunktional und eignet sich für eine Vielzahl von Übungen, darunter Schulterdrücken und andere Ganzkörpertrainings. Die um 85 Grad aufrechte Rückenlehne ermöglicht einen effektiven Einsatz bei Übungen mit Hanteln.

Dies ist ein Set von Kniebeugenständern aus Stahl für Langhanteln. Die Langhantelständer sind an die Körpergröße jeder Person anpassbar. Die mit „H“ gestalteten Basen bieten hervorragende Stabilität während des Trainings. Es ist ein Übungsartefakt für Ihr Training zu Hause. Sie können ganz einfach ein Training durchführen, einschließlich Bankdrücken, Schulterdrücken, Dips, Kreuzheben usw. Effektives Training der Muskeln, Armmuskulatur, Steigerung der Kraft der Beine und des Gesäßes. Und kann mit Gewichten Cargo Hantelbank verwendet werden. MUSKULATURDas höhenverstellbare Hantel-Rack ermöglicht es dir deinen gesamten Körper &, deine großen Muskelgruppen zu trainieren! Ideal für Muskelaufbau- &, Muskelausdauertraining. VERSTELLBARE LANGHANTELABLAGEKniebeugenmaschine mit verstellbaren Langhantelablagen. Das multifunktionale Design ermöglicht es Ihnen, verschiedene Übungen. Verstärkte Konstruktion sorgt für Stabilität beim Training mit schweren Gewichten. Rutschfeste Füße bieten sicheren Stand und verhindern ein Verrutschen der Langhantel Ständer. EINFACHE MONTAGEDer Langhantelständer verfügt über komplettes Zubehör mit allen Montagewerkzeugen und Anweisungen. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben. Hinweis: Die Langhantelablage wird Ohne Langhantel und Hantelbank beliefert ! TECHNISCHE DATEN: Gewicht Hantel-Ständer: 12.6kg Belastbarkeit: 200kg Material: Stahl, pulverbeschichtet Maße: 73-105 x 54 x 80-150cm (HxBxT) 12 Verstellstufen Hinweis: Die Langhantelablage wird Ohne Langhantel und Hantelbank beliefert! Bitte lesen Sie die Bedienungsanleitung, bevor Sie das Produkt verwenden und installieren.

[Vielseitig einstellbar] – Die verstellbare Hantelablage und die anpassbare Sitzfläche der multifunktionalen Bank ermöglichen verschiedene Übungen, von Flach- bis Schrägbankdrücken, für ein umfassendes Training. [Hohe Belastbarkeit] - Mit einer maximalen Tragkraft von 230 kg ist diese Hantelbank ideal für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet. [Platzsparendes Design] - Klappmechanismus macht die Bank einfach zu verstauen, perfekt für kleine Wohnräume. [Robuste Konstruktion] - Gefertigt aus hochwertigem Stahl, gewährleistet langfristige Nutzung und Stabilität bei jedem Training. [Erhöhter Komfort] - Gepolsterte Schaumstoffauflagen bieten während intensiver Workouts maximalen Komfort und Unterstützung. Mit der Hantelbank holen Sie sich ein Multifunktionsgerät für Ihre Fitness in die heimischen vier Wände. Dabei kann sie auf verschiedene Weise in die Sportroutine eingebaut werden und ist zum Beispiel eine ideale Ergänzung zum Training mit Kurz- und Langhanteln (nicht im Lieferumfang enthalten). Für die Langhantel verfügt die Bank über eine Ablage mit einer maximalen Belastbarkeit von 100 kg. Die robuste Hantelbank ist aus Stahl gefertigt und für eine maximale Belastbarkeit von 230 kg ausgelegt. Die Bereiche zum Sitzen und Liegen sind mit bequemen Polstern aus Schaumstoff bezogen, die nach dem Training einfach mit einem feuchten Tuch abgewischt werden können. Anschließend kann die gesamte Liegefläche hochgeklappt werden, so dass sie in einer Linie mit dem Gerüst der Hantelbank steht. Auf diese Weise lässt sich die Hantelbank platzsparend verstauen. Die Basis der Langhantelablage lässt sich in ihrer Höhe von 91–111 cm verstellen, und auch die Liegefläche kann in verschiedene Positionen gebracht werden. Das Training kann dank der Hantelbank abwechslungsreich gestaltet werden. Klassiker sind das Langhantel-Bankdrücken für die Brustmuskulatur und Curls für den Bizeps. Doch auch die Rückenmuskulatur kann mit Übungen wie dem einarmigen Kurzhantel-Rudern effektiv gestärkt werden. Dies ist ein optimaler Ausgleich zum täglichen Sitzen und den damit oftmals entstehenden Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen. Zusätzlich können die Sitzfläche und die Handgriffe neben der Langhaltelablage für unterschiedliche Varianten von Dips genutzt werden. Dabei wird u. a. der Trizeps gestärkt und das mit dem bloßen Körpergewicht. Darüber hinaus kann auch die Hantelbank selbst als Stepper verwendet werden. Mit dem Auf- und Absteigen auf die Bank werden die Bein- sowie die Gesäßmuskulatur gestärkt. Diese Übung ist mit dem Körpergewicht und ergänzend mit Gewichten möglich.

Der Alleskönner für zu HauseNoch nie war das Training in den eigenen vier Wänden so effektiv und platzsparend! Die klappbare Force 4.0 glänzt mit ihrer multifunktionalen Ausstattung wie keine andere Hantelbank auf dem Markt. Der Alleskönner unter den kompakten Hantelbänken, erlaubt es dir alle Grundübungen wie im Fitnessstudio zu trainieren. Ob Bankdrücken in verschiedenen Variationen, vorgebeugtes Rudern, Dips und Beinheben, Schulterpresse oder Wadenheben - du entscheidest, mit welchem Training es losgeht. Die Trainingsbank passt sich deinen Trainingswünschen an! Ab jetzt kannst du von zu Hause aus all diese Übungen verbinden und neue Reize für deinen Muskelaufbau setzen.Push &, Pull it to the limit!Ob Push-Day oder Pull-Day, kein Problem! Mit der klappbaren Force 4.0 trainierst du beides. Als Unikat auf dem Fitnessmarkt kannst du ab jetzt mit der Hantelbank mehr als nur Bankdrücken. Die Trainingsbank triumphiert mit zahlreichen und smarten Ergänzungen im Vergleich zu ähnlichen Produkten auf dem Markt. Weitere inklusive Fitness-Gadgets, wie die Wadenhebevorrichtung und die mehrfach nutzbaren Dipgriffe, ermöglichen eine große Vielfalt an Übungen.Über einfache Griffe klappst du die Hantelbank auf und kannst direkt mit dem Training loslegen. Wähle selbst den Winkel für die Übung aus und verstelle die Hantelablagerung stufenweise. Mit einem praktischen Stecksystem, führst du die Hantel ohne große Mühe in die Landmine und schon kann das Rudern beginnen. Wenn du das Krafttraining erfolgreich absolviert hast, klappst du die kompakte Bank zusammen und räumst sie platzsparend auf. In Sekundenschnelle wird dein Home-Gym wieder zum Home-Office.Brusttraining wie im StudioBankdrücken - der Klassiker unter den Brustübungen! Um Flachbank- oder Schrägbankdrücken zu trainieren, musst du ab sofort nicht mehr unbedingt ins Studio. Die Trainingsbank mit Rack punktet vor allem mit ihrer flexiblen Anpassungsmöglichkeit. So kannst du diese Klassiker problemlos in deinen eigenen vier Wänden trainieren. Die verstellbare Bank, sowie die mehrfach verstellbare Hantelablage, erlaubt es dir mit wenigen Handgriffen, nach dem Flachbankdrücken direkt zum Schrägbankdrücken zu wechseln. Damit können auch fortgeschrittene Athleten ein umfangreiches Brusttraining von zu Hause aus absolvieren.Starke LandmineDie integrierte Landmine erlaubt es dir, das Training facettenreich zu erweitern. Dieses smarte Add-on, ermöglicht effektive Übungen für den Rücken, sowie für die Schulter. Die Hantelstange lässt sich in die Landminenvorrichtung stecken, um so das vorgebeugte Rudern auszuführen. Ebenfalls mit der Landmine lässt sich die Schulter mithilfe der Landminenpresse trainieren. Beide Übungen sind sowohl beidarmig, als auch einarmig ausführbar.Praktische Dip-GriffeFür ein ergänzendes Bodyweight-Workout sorgen die integrierten Dip-Griffe. Ob Dips für die Brust, oder Beinheben für dein Sixpack, beide Übungen stärken Kraftausdauer, Koordination und die Körperspannung.Platzsparend und kompaktPlatzsparend ohne Ende! Die kompakten Klappmaße von 68 x 70 x 132 cm, ermöglichen es dir die Hantelbank schnell und einfach platzsparend zu verstauen. Zusammen mit den separat erhältlichen Hantelscheiben und Langhanteln, bist du für ein hochintensives Workout bestens gewappnet. Zeit durchzustarten!Smartes StecksystemDie Hantelbank lässt dich aufgrund der vielen cleveren Features ein umfangreiches Training absolvieren. So kannst du das Rückenpolster 4-Fach verstellen, auf 0°, 25°, 45° und 65°, um die Brust aus mehreren Winkeln intensiv zu trainieren.TECHNISCHE DATEN:Farbe: schwarz/rotMaterial: StahlGewicht: 28 kgBankdrücken: Ja Nackendrücken: Ja Rudern: Ja Bizeps: Ja Trizeps: Ja Bauch: JaAufstellmaß (L x B x H): 133 x 70 x 114 cmMax. Körpergewicht: 180 kgMax. aufzulegendes Gewicht: 100 kgKlappmaß (L x B x H): 68 x 70 x 132 cm

Die Nordcore Schrägbank ist eine ausgezeichnete Wahl für das Training zu Hause. Die verstellbare Nordcore 1500 Schrägbank ermöglicht eine breite Palette von Kurz- und Langhantelübungen, nimmt wenig Platz ein und lässt sich leicht bewegen. Durch Verstellen des Neigungswinkels der hantelbank können Sie eine Vielzahl von Bewegungen ausführen, die verschiedene Muskelgruppen aktivieren.Mit der stabilen, robusten und komfortabel gepolsterten Nordcore hantelbank Schrägbank können Sie Übungen wie Liegestütze mit Gewichten, Bizepscurls, Winkelschwünge, Step-ups und vieles mehr durchführen. Die Vielseitigkeit und die einfache Handhabung der Bank machen sie zu einer guten Wahl für Heimtrainer jeden Niveaus. Der Rahmen der Bank ist bis zu 200 Kilogramm belastbar, so dass Sie auch mit schwereren Gewichten problemlos trainieren können.Produkt-Informationen:- Schwarze Farbe- Material: Stahl + Kunstleder- Einstellbar- Max. Benutzergewicht: 200 kg- Gewicht: 20 kg- Länge: 132 cm- Höhe: 55 cm- Breite: 44,5 cmAbmessungen der Verpackung:- Gewicht: 22 kg- Länge: 121 cm- Höhe: 43,5 cm- Breite: 18 cm

Das Sport-Thieme Langhantel-Set Chrom: Für Ihre Fitness mit Langhanteln - Das Sport-Thieme Langhantel-Set Chrom besteht aus äußerst robustem Chrom mit einer Gummieinlage im Inneren. Optimal geeignet für Profi-Übungen auf der Hantelbank im Fitnessstudio oder den Heimgebrauch. Neben 16 Hantelscheiben mit unterschiedlichem Gewicht erhalten Sie zusätzlich eine 180 cm lange Stange für Ihre Scheiben. Dank der verschiedenen Gewichte wird Ihnen ein abwechslungsreiches Fitnesstraining ermöglicht.