Kraft- und Fitnesstraining für den ganzen Körper mit der Sport-Thieme Langhantelstange ø 30 mm - Die Sport-Thieme Langhantelstange ø 30 mm ist für viele unterschiedliche Übungen geeignet. Durch eine freie, saubere Bewegungsausführung können verschiedene Muskelgruppen effektiv trainiert und gekräftigt werden. Ob Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken oder Bizepscurls – mit der Langhantelstange und unterschiedlich schweren Hantelscheiben ist ein ausgiebiges Ganzkörpertraining möglich.

Hantelset 58 kg: 1x Langhantelstange 167 cm/30 mm aus Stahl, 2x Kurzhantelstange 45cm/30mm, 2x Chrom Sternverschlüsse, Kunststoff Hantelscheiben-Set: 2x 10 kg, 2x 5 kg, 4x 2,5 kg, 6x 1,25 kg Sowohl die beiden Kurzhantelstangen als auch die Langhantelstange sind mit rutschfesten Griffflächen ausgestattet, was das Abrutschen der Hände während des Trainings verhindert Die Hantelstangen verfügen über zwei SCHRAUBVERSCHLÜSSE, die zur Fixierung der Gewichte auf der Stange dienen und einen schnellen Wechsel der Hantelscheiben ermöglichen GEWICHTE mit einer bodenschonenden Ummantelung aus Kunststoff ermöglichen ein geräuscharmes Training. Dank der verstärkten Innenkonstruktion sind sie sehr langlebig und beständig gegen Beschädigungen

Hantelset 39 kg: 1x Langhantelstange 167 cm/30 mm aus Stahl, 2x Chrom Sternverschlüsse, Kunststoff Hantelscheiben-Set: 4 x 5kg + 4 x 2,5kg Die Langhantelstange ist mit rutschfesten Griffflächen ausgestattet, was das Abrutschen der Hände während des Trainings verhindert Die Hantelstange verfügt über zwei Schraubenverschlüsse, die zur Fixierung der Gewichte auf der Stange dienen und einen schnellen Wechsel der Hantelscheiben ermöglichen GEWICHTE mit einer bodenschonenden Ummantelung aus Kunststoff ermöglichen ein geräuscharmes Training. Dank der verstärkten Innenkonstruktion sind sie sehr langlebig und beständig gegen Beschädigungen Das Hantelset mit Hantelbank wird in 2 Paketen geliefert. Bitte beachten Sie, dass die Zustellung einzelner Pakete an unterschiedlichen Tagen erfolgen kann. Nach einem passenden und hochwertigen Hantelset für ein Krafttraining zu Hause gesucht? Bei uns finden Sie das perfekte Set für ein professionelles Workout, mit dem alle Muskelgruppen effektiv trainiert werden können. Die

GORILLA SPORTS® Hantelset 70 kg Gewichte Langhantelstange Kurzhanteln Hantel Set, Sport > Fitness & Jogging > Ausdauertraining > Teile & Zubehör

✅ Die gerade Hantelstange FFitness hat eine Länge von 180 cm und einen Durchmesser von 2,5 cm, geeignet für Scheiben mit 25 mm Bohrung (Loch) | Hinweis: Scheiben nicht im Lieferumfang enthalten ✅ Aus verchromtem Stahl gefertigt, ist es extrem langlebig. Gerändelte und rutschfeste Griffe sorgen für einen bequemen und sicheren Halt während des Trainings ✅ Ausgestattet mit 2 Sternverschlüssen, damit die Scheiben immer sicher in der Stange sitzen. Das Wechseln der Scheibe zum Hinzufügen oder Reduzieren des Gewichts wird schnell und einfach sein ✅ Ideal zur schnellen Verbesserung der Ausdauer und Muskelkraft und zum Verbrauchen vieler Kalorien. Ermöglicht eine Vielzahl von Übungen auch in Kombination mit den Hantelscheiben Technische Eigenschaften: Länge: 180 cm; Innenmaß der Hantelstange: 118 cm; Gewicht: 6,3 kg; Durchmesser 2,5 cm; 2 Feststellschrauben im Lieferumfang enthalten

Komfort beim Training Die XTREXO GG1 Fitnesshandschuhe wurden mit Blick auf den Komfort des Benutzers entwickelt. Sie bieten einen sicheren Griff und Unterstützung bei Kraftübungen. Sie eignen sich für das tägliche Training. Stabilisierung des Handgelenks Der Klettverschluss ermöglicht eine schnelle Anpassung und stabilisiert das Handgelenk. Er schützt vor Überlastung beim Heben schwerer Gewichte. Er sorgt für mehr Sicherheit beim Training. Handschutz Die Innenpolster schützen die Hände vor Druckstellen. Sie minimieren das Risiko von Abschürfungen und verbessern den Griffkomfort. Sie unterstützen längere Trainingsserien. Einfache Handhabung Die Griffe erleichtern das schnelle Ausziehen der Handschuhe. Diese Lösung spart Zeit zwischen den Trainingsserien. Sie erhöht den Komfort bei der Verwendung des Produkts.

Die MAXXIVA Hantelstange ist ideal für Ihr tägliches Workout zu Hause, im Studio oder im Reha-Bereich. Optimale Langhantelstange für den Einsatz im Fitnessstudio und zu Hause, gut geeignet für Brusttraining, Armtraining, Schultertraining, Nackentraining, Kraftsport, Rehasport, Bodybuilding, Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeugen, Ausfallschritte, Push-ups etc. Die MAXXIVA Hantelaufnahme-Stange ist geeignet für alle handelsüblichen Hantelscheiben mit Scheibenaufnahme 3 cm - Loch-Durchmesser 30 mm. Die Gegenplatte ist jeweils mit einem Verriegelungsring fixiert, damit während der Bewegung ein Verrutschen der Gewichte verhindert wird. Schnell zu wechselnde Stern-Verschlüsse fixieren die Gewichte sicher auf der Hantelstange und garantieren einen bequemen Wechsel der Gewichte. Mit den geriffelten Griffen an der Stange kann Ihre Hand die Stange sicher greifen Gesamtlänge: 180 cm - Aufnahmelänge: 33 cm - Gewicht: 9,6 kg - Grifffläche: 20 cm Maximale Belastung: ca. 300 kg - hochwertige und stabile Verarbeitung. Beachten Sie auch unsere anderen Fitnessartikel wie Hanteln, Klimmzugstangen, Handmanschetten, Gymnastikbälle, Matten, Balanceboards, Stepper und vieles mehr um Ihr Homegym zusammenzustellen.

Olympia Langhantelstange, 15 kg, Chrom, ø 5 cm x 201 cm, Sport > Fitness & Jogging > Krafttraining & Gewichte > Langhanteln & Hantelstangen

VIELSEITIG VERWENDBAR: Die Langhantel 30 mm eignet sich hervorragend für Kreuzheben, Rudern, als Hüftstrecker und Hüftbeuger, sowie viele andere Übungen QUALITÄT: Die aus Vollstahl gefertigte Langhantel Stange wurde mit Chrom beschichtet, sodass sie vor Kratzern und anderen Beschädigungen optimal geschützt ist und auch das Aussehen lange Jahre erhalten bleibt STABILITÄT: Die Langhantel 30 mm kann mit bis zu 150 kg Zusatzgewicht bestückt werden. Griffe mit kreuzgerändelten Oberflächen verhindern ein Abrutschen feuchter Hände. Zusätzlich liegt sie gut in der Hand GEWICHTSAUFNAHMEN: Diese haben bei der Hantelstange 30 mm Gewinde. Die Gewichte werden daran angebracht und mittels Sternverschlüssen fest verschraubt ZUSATZDICHTUNGEN: Sie befinden sich in den Sternverschlüssen der Hanteln Stange, als auch am Anschlag des Gewindes der Hantelaufnahme. Dadurch wird ein Wackeln und Klappern während des Trainings verhindert TECHNISCHE DATEN: Länge: 167 cm, Durchmesser: 30 mm, Gewicht: 9 kg, Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 31 cm, 2 Chrom Sternverschlüsse

Diese HOMCOM-Gewichtsscheiben sind ideal fürs Training und ermöglichen ein gezieltes Beanspruchen bestimmter Muskelgruppen. Das Set enthält zwei 2,5-kg- und zwei 5-kg-Scheiben und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Die Scheiben sind aus emailliertem Stahl gefertigt und daher besonders langlebig. Sie verfügen über Griffmulden und Hantelstangenlöcher mit Gewichtsangabe.

SCHNELLER GEWICHTSWECHSEL – Einfach auf den Hebel treten, Langhantel anheben und Scheiben in Sekunden wechseln. Kein Knien, kein Bücken 300 KG BELASTBARKEIT – Robuste Stahlkonstruktion hält bis zu 300 kg aus – zuverlässig auch bei deinen schwersten Trainingseinheiten UNIVERSELL KOMPATIBEL – Passend für alle Standard-Langhantelstangen, ob gerade Stange oder EZ-Curl-Bar LANGHANTELSCHUTZ & GERÄUSCHARM – Gepolsterter Ablagebereich verhindert Kratzer an der Langhantel und dämpft Aufsetzgeräusche beim Training SCHNELL AUFGEBAUT – In Minuten aufgebaut: nur 3 Teile, kein Werkzeug nötigDer Gorilla Sports Deadlift Jack ist das unverzichtbare Zubehör für jeden, der mit schweren Langhanteln trainiert. Mit dem einfachen Fußhebel-Mechanismus lässt sich die Langhantelstange in Sekunden anheben, sodass du deine Gewichtsscheiben schnell und bequem wechseln kannst – ohne Knien, ohne Rückenbelastung. Der robuste Stahlrahmen ist für eine maximale Belastbarkeit von 300 kg ausgelegt und hält auch den intensivsten Trainingseinheiten stand. Der g

152,4 cm Langhantelstange für Krafttraining und Heimfitnessstudios, ideal für Bankdrücken, Kniebeugen, Kreuzheben und vieles mehr Geeignet für alle gängigen 2,5 cm Platten (Gusseisen oder Stoßstange) mit Sternschlössern für sichere Gewichtsverteilung und zusätzliche Sicherheit Mit rutschfesten, geriffelten Griffzonen für verbesserte Stabilität und einen komfortablen, sicheren Halt während des Trainings Die solide Konstruktion aus legiertem Stahl mit Chromoberfläche gewährleistet Langlebigkeit und dauerhafte Leistungsfähigkeit Produktdaten: Länge 152 cm, Durchmesser der Hülse 2,5 cm, Länge der Hülse 26,9 cm, Tragkraft 113 kg, Gewicht der Stange 6 kg

Material: Dieses Hantelgriffzubehör besteht aus hochwertigem Gusseisen und ist mit einer schwarzen Beschichtung auf der Oberfläche beschichtet, was ihn klassisch und langlebig macht. Der flache Gummigriff bietet einen bequemen Griff, der Beschwerden in der Hand minimiert und ein Verrutschen verhindert. Flache Größe: 30,5 x 15,7 x 3,5 cm Umfangreiche Kompatibilität: freie Rotation Multi – Winkel für Hantelstangen in verschiedenen Größen, breitere Kompatibilität Vielseitige Übungen: Mit unseren Produkten können Sie mehrere Muskelgruppen trainieren, einschließlich Rücken, Schultern, Vorderarme, Trizeps und Bizeps. Üben Sie Übungen wie enge Hantelreihe, sitzende Reihe, Eckreihe, schmale Klimmzüge nach oben, um ein integriertes Krafttraining zu realisieren Einfach zu bedienen: Halten Sie einfach die Hantelstange, heben Sie sie fest an und beginnen Sie mit dem Training in Ihrem Fitnessstudio zu Hause, was besser ist als mit einem herkömmlichen Griff Ausgezeichneter Service: Bietet einen 30-tägigen Service, damit Sie mit Vertrauen kaufen können. Bei Fragen können Sie sich gerne an uns wenden

Multi Hantelbank mit Langhantelablage, Arm- und Beincurl, Butterfly und Latzug, umfangreiche Trainingsmöglichkeiten, Wechsel zwischen Latzug und Curlpult in wenigen Handgriffen je Butterflyarm max. Belastbarkeit 30 kg, Beincurl max. Belastbarkeit 30 kg, Curlpult max. Belastbarkeit 50 kg, Latzugturm max. Belastbarkeit 30 kg Hantelbank Abmessung (LxBxH): 190 x 120 x 200 cm, Höhe der Hantelablage: 94 - 127cm, Höhe der Liegefläche: 52cm, Max.Belastbarkeit: 200 Kg Farbe der Hantelbank: Rahmen schwarz, Polster schwarz/rot, Gewicht: ca. 33 Kg Langhantelset: 2 x 2,5kg und 4x5kg Hantelscheiben, 1 x 1,6 m Langhantelstange inkl. Schraubverschlüssen(ca.9kg)

✅ 𝗭𝗜𝗘𝗟𝗢𝗥𝗜𝗘𝗡𝗧𝗜𝗘𝗥𝗧𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Neben dem Training mit Kurzhanteln, ermöglicht die Langhantel grundlegende Trainingsübungen, um sämtliche Muskelgruppen des Körpers effektiv zu trainieren. Die Brust- / Schulter- und Nackenmuskulatur kann mit der Hantelstange 30mm ebenso gezielt belastet werden, wie die Bein- & Rückenmuskulatur und der Bizeps / Trizeps. Dadurch wird neben der Stärke und Kraftausdauer auch die Maximalkraft und somit der Muskelaufbau spürbar gesteigert. ✅ 𝗩𝗜𝗘𝗟𝗙Ä𝗟𝗧𝗜𝗚𝗘𝗥 𝗘𝗜𝗡𝗦𝗔𝗧𝗭𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗖𝗛: Flach- & Schrägbankdrücken, Nackendrücken, Schulterdrücken, Kniebeugen, Kreuzheben, Ausfallschritte, Wadenheben, Oberarm-Curls, vorgebeugtes Rudern, Hip-Thrust ✅ 𝗛𝗢𝗖𝗛𝗪𝗘𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘 𝗩𝗘𝗥𝗔𝗥𝗕𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚: Die Langhantelstange besteht aus einer hochwertig verchromten Stahllegierung, welche die Stange bei einer ordnungsgemäßen Nutzung unzerstörbar macht. Die Griffmarkierungen wurden mit einer griffigen Kreuzrändelung versehen, die ein Abrutschen während des Trainings verhindert und so das Verletzungsrisiko auf ein Minimum reduziert. ✅ 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔 𝗕𝗥𝗘𝗜𝗧𝗘𝗦 𝗜𝗡𝗡𝗘𝗡𝗠𝗔ß: Dank des breiten Innenmaßes von 133cm kann die 167cm Langhantelstange mit allen gängigen Power-Racks, Drückerbänken sowie Langhantelablagen kombiniert werden ✅ 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗜𝗕𝗘𝗡𝗔𝗨𝗙𝗡𝗔𝗛𝗠𝗘𝗡: Mit einem Aufnahmendurchmesser von 30mm ist die Hantelstange mit allen 30/31 mm Hantelscheiben kompatibel ✅ 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗖𝗛𝗟Ü𝗦𝗦𝗘: Kompressionsverschlüsse aus bruchsicherem Kunststoff ermöglichen einen schnellen Wechsel der Trainingsgewichte. Dabei kann das Quick-Lock-System einhändig auf- und verriegelt werden. Um die Sicherheit während des Trainings zu maximieren, wurden die Verschlüsse mit innenliegenden Gummi-Klemmflächen und gehärteten Stahlstiften an den Drehgelenken versehen. Dadurch bleiben die Hantelscheiben selbst bei einer Schräglage der Hantelstange sicher an Ort und Stelle fixiert ✅ 𝗦𝗣𝗘𝗭𝗜𝗙𝗜𝗞𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗘𝗡: Gesamtlänge: 167cm | Aufnahmenlänge: 16cm | Innenmaß: 133cm | Griff-Ø: 30mm | Gewicht: 9kg | max. Belastbarkeit: 250kg | Studioqualität | inklusive Kompressionsverschlüsse

ERGONOMISCHE SZ-FORM: Die geschwungene SZ Hantelstange reduziert die Belastung der Handgelenke und sorgt für eine natürliche Griffhaltung bei gelenkschonendem Bizeps- und Trizepstraining ROBUSTE STAHLKONSTRUKTION: Diese Langhantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit einer Schutzschicht überzogen. Sie hält intensiven Workouts stand und bleibt langlebig und stabil MAXIMALER GRIP & SICHERHEIT: Rutschfeste, geriffelte Griffe sorgen für festen Halt und maximale Kontrolle. Die Sternverschlüsse mit Dichtung fixieren die Gewichte sicher, sodass deine Langhantel während des Trainings stabil bleibt VIELSEITIGES KRAFTTRAINING: Geeignet für Bizeps Curls, Skull Crusher, Rudern und mehr – die kompakte Curl Stange ermöglicht ein effektives Ganzkörpertraining. Ihre spezielle Form unterstützt eine natürliche Handhaltung und reduziert die Belastung der Gelenke für maximale Performance FLEXIBEL FÜR JEDES FITNESSLEVEL: Diese Barbell mit 120 cm Länge, 4,6 kg Eigengewicht und 100 kg Belastbarkeit eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Steigere deine Trainingsintensität, indem du die Stange mit zusätzlichen Hantelscheiben anpasst KOMPAKTE ABMESSUNGEN: Mit einer Länge von 120 cm und einem Durchmesser von 25 mm bietet die Hantelstange optimale Handhabung für verschiedene Kraftübungen und passt hervorragend in jedes Heimtraining-Setup

Die Squat Bar Lock-Adapter haben ein spezielles rutschfestes Design, das Ihnen hilft, die Stange während des Trainings festzuhalten. Die gebogenen Stangen für das Kniebeugen-Gewichtheben senken die Hantelscheiben ab, um Ihren Schwerpunkt für Ihre Übungen und Sicherheit zu stabilisieren. Die Schulter- und Nackenpolster und Griffe an der Sicherheits-Kniebeugenstange entlasten den Druck und helfen Ihnen, die Stange zu kontrollieren. Mit dieser Sicherheits-Kniebeugenstange können Sie Rack Pulls, Heben und andere Bewegungen ausführen, um Ihre Muskeln zusammenzuziehen und aufzubauen. Diese Sicherheits-Kniebeugenstange kann mit Rack-, Rack- und Bench-Squat-Racks verwendet werden und bereichert Ihre Trainingsvielfalt für das kommerzielle oder Heim-Fitnessstudio.

Komfort beim Training Die XTREXO GG1 Fitnesshandschuhe wurden mit Blick auf den Komfort des Benutzers entwickelt. Sie bieten einen sicheren Griff und Unterstützung bei Kraftübungen. Sie eignen sich für das tägliche Training. Stabilisierung des Handgelenks Der Klettverschluss ermöglicht eine schnelle Anpassung und stabilisiert das Handgelenk. Er schützt vor Überlastung beim Heben schwerer Gewichte. Er sorgt für mehr Sicherheit beim Training. Handschutz Die Innenpolster schützen die Hände vor Druckstellen. Sie minimieren das Risiko von Abschürfungen und verbessern den Griffkomfort. Sie unterstützen längere Trainingsserien. Einfache Handhabung Die Griffe erleichtern das schnelle Ausziehen der Handschuhe. Diese Lösung spart Zeit zwischen den Trainingsserien. Sie erhöht den Komfort bei der Verwendung des Produkts.

Komfort beim Training Die XTREXO GG1 Fitnesshandschuhe wurden mit Blick auf den Komfort des Benutzers entwickelt. Sie bieten einen sicheren Griff und Unterstützung bei Kraftübungen. Sie eignen sich für das tägliche Training. Stabilisierung des Handgelenks Der Klettverschluss ermöglicht eine schnelle Anpassung und stabilisiert das Handgelenk. Er schützt vor Überlastung beim Heben schwerer Gewichte. Er sorgt für mehr Sicherheit beim Training. Handschutz Die Innenpolster schützen die Hände vor Druckstellen. Sie minimieren das Risiko von Abschürfungen und verbessern den Griffkomfort. Sie unterstützen längere Trainingsserien. Einfache Handhabung Die Griffe erleichtern das schnelle Ausziehen der Handschuhe. Diese Lösung spart Zeit zwischen den Trainingsserien. Sie erhöht den Komfort bei der Verwendung des Produkts.

Perfekt für das anspruchsvolle Core-Training (T-Bar Row) Dank der gepolsterten Griffe wird ein Abrutschen beim vorgebeugten Rudern deutlich verhindert Der Landmine-Griff ist mit allen 30mm- und 50mm-Hantelstangen kompatibel - Bei der Verwendung von 50mm-Stangen wird die 30mm-Reduzierhülse aus dem Griffstück entfernt Der T-Bar-Griff wird zuerst auf die Langhantel-Aufnahme geschoben und dann mit der Befestigungsschraube an der Langhantel fixiert. Danach kann die Stange mit dem gewünschten Trainingsgewicht beladen werden Produktmaße (L x B x H in cm): 78 x 13 x 2,5, Gewicht: 2kg