Die perfekte Alternative für alle, die im Aufzug Platzangst bekommen. Unter weißblauem Himmel erlebst du beim House Running am Rilano 24 I 7 Hotel München ein einzigartiges Abenteuer, indem du über die Dachkante in die Horizontale kippst und mit dem Gesicht nach unten auf diesen besonderen Spaziergang blickst. Ein Rückweg gibt es nicht mehr. Lass den Superhelden in dir aufleben und übertrumpfe Spiderman! Solltest du dich nicht einfach abseilen wollen, gibt es das Erlebnis House Running München auch für zwei Personen, inklusive Übernachtung im Doppelzimmer. Inhalt Abseilen entlang des Rilano 24 I 7 Hotel München 50 m Wegstrecke  ​​Einweisung   und   ​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor Professionelle   Leihausrüstung Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Zuschauer möglich (kostenlos) Dauer Ca. 30 Minuten (mit Anmeldung) Ausrüstung &, Kleidung Mitzubringen: festes Schuhwerk mit rutschfester Sohle, bequeme und sportliche Kleidung Teilnahmebedingungen Mindestalter: 16 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten) Gewicht: mind. 50 kg, max. 110 kg Normale physische und psychische Verfassung Wetter Bei starkem Wind oder Gewitter wird das Erlebnis verschoben (die Entscheidung obliegt dem Veranstalter) Verfügbarkeit / Termine Von April bis Oktober zu bestimmten Terminen verfügbar

Genieen Sie die ganze Wrme einer kuscheligen Mumientasche, aber ohne Platzangst. Unsere kuscheligen LEEF-Mumienschlafscke weisen innovative Mae auf,

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Diese Spieltunnel sind eine schöne Ergänzung an jedem Hoch- und Etagenbett im Kinderzimmer. Die dickbäuchigen Auswölbungen des Bettdachs ermöglichen ein bequemes Rein und Raus und verhindern Platzangst. Durch die großen Sichtfenster verliert Ihr Kind nie d

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Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, in Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.

Diese Spieltunnel sind eine schöne Ergänzung an jedem Hoch- und Etagenbett im Kinderzimmer. Die dickbäuchigen Auswölbungen des Bettdachs ermöglichen ein bequemes Rein und Raus und verhindern Platzangst. Der Tunnel wird mit einem stabilen Gestell am Bett befestigt. Maß: B87 x H73 x L100cm Lieferumfang: Spieltunnel &#34,Oskars Baustelle&#34,

In der Bundesrepublik leiden rund 3,5 % der Bevölkerung unter Platzangst, zu zwei Dritteln handelt es sich dabei um Frauen. Im Gegensatz zu anderen Informations- und Selbsthilfe-Büchern über den Umgang mit Angst wendet sich dieses Buch spezifisch an Personen mit Platzangst, an deren Partner und Familienangehörige. Im Sinne eines gestuften Übungs-Kurses und in allgemeinverständlicher Form vermittelt das Buch einerseits das Grundverständnis für diese Erkrankung, zum anderen bietet es gezielte Maßnahmen an zur Überwindung der Angst und zum Abbau von Fehlverhalten. Das Therapeutenmanual setzt sich zusammen aus einer Anleitung für den Therapeuten und dem Selbsthilfemanual für den Patienten. Zu Beginn der Behandlung legt der Berater mit dem Patienten fest, wie dieser mit den Unterweisungen arbeiten soll. In bestimmten zeitlichen Abständen überprüft der Therapeut, ob sein Patient das Konzept verstanden hat und richtig anwenden kann. Dieses in Oxford entwickelte und später in Hamburg ins Deutsche übersetzte und überarbeitete Konzept berücksichtigt den jüngsten Kenntnisstand in der Angstforschung.

In der Bundesrepublik leiden rund 3,5 % der Bevölkerung unter Platzangst, zu zwei Dritteln handelt es sich dabei um Frauen. Im Gegensatz zu anderen Informations- und Selbsthilfe-Büchern über den Umgang mit Angst wendet sich dieses Buch spezifisch an Personen mit Platzangst, an deren Partner und Familienangehörige. Im Sinne eines gestuften Übungs-Kurses und in allgemeinverständlicher Form vermittelt das Buch einerseits das Grundverständnis für diese Erkrankung, zum anderen bietet es gezielte Maßnahmen an zur Überwindung der Angst und zum Abbau von Fehlverhalten. Das Therapeutenmanual setzt sich zusammen aus einer Anleitung für den Therapeuten und dem Selbsthilfemanual für den Patienten. Zu Beginn der Behandlung legt der Berater mit dem Patienten fest, wie dieser mit den Unterweisungen arbeiten soll. In bestimmten zeitlichen Abständen überprüft der Therapeut, ob sein Patient das Konzept verstanden hat und richtig anwenden kann. Dieses in Oxford entwickelte und später in Hamburg ins Deutsche übersetzte und überarbeitete Konzept berücksichtigt den jüngsten Kenntnisstand in der Angstforschung.

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Wenn Hund und Katze ein verblüffendes Geheimnis miteinander teilen, Erna Müller reihenweise Enkeltrickbetrüger aufs Kreuz legt und sich der Fahrstuhlmonteur als schwatzhaftes Pferd mit Platzangst entpuppt, dann ist klar: Wir befinden uns in Karsten Lieberam-Schmidts Kosmos fantasievoller Geschichten und Poetry-Slam-Texte, mal humorvoll-skurril, mal nachdenklich.

Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Prüfungsangst, Platzangst, Existenzangst, Angst vor Ablehnung oder als Panikattacke. Doris Wolf zeigt in ihrem Hörbuch, dass wir Ängsten nicht hilflos ausgeliefert sind. Schritt für Schritt erklärt sie, wie sie entstehen und wie wir sie wieder loswerden. Denn Angst beginnt im Kopf - und kann dort auch besonders wirkungsvoll überwunden werden.