In der Bundesrepublik leiden rund 3,5 % der Bevölkerung unter Platzangst, zu zwei Dritteln handelt es sich dabei um Frauen. Im Gegensatz zu anderen Informations- und Selbsthilfe-Büchern über den Umgang mit Angst wendet sich dieses Buch spezifisch an Personen mit Platzangst, an deren Partner und Familienangehörige. Im Sinne eines gestuften Übungs-Kurses und in allgemeinverständlicher Form vermittelt das Buch einerseits das Grundverständnis für diese Erkrankung, zum anderen bietet es gezielte Maßnahmen an zur Überwindung der Angst und zum Abbau von Fehlverhalten. Das Therapeutenmanual setzt sich zusammen aus einer Anleitung für den Therapeuten und dem Selbsthilfemanual für den Patienten. Zu Beginn der Behandlung legt der Berater mit dem Patienten fest, wie dieser mit den Unterweisungen arbeiten soll. In bestimmten zeitlichen Abständen überprüft der Therapeut, ob sein Patient das Konzept verstanden hat und richtig anwenden kann. Dieses in Oxford entwickelte und später in Hamburg ins Deutsche übersetzte und überarbeitete Konzept berücksichtigt den jüngsten Kenntnisstand in der Angstforschung.

Diese Spieltunnel sind eine schöne Ergänzung an jedem Hoch- und Etagenbett im Kinderzimmer. Die dickbäuchigen Auswölbungen des Bettdachs ermöglichen ein bequemes Rein und Raus und verhindern Platzangst. Der Tunnel wird mit einem stabilen Gestell am Bett befestigt. Maß: B87 x H73 x L100cm Lieferumfang: Spieltunnel &#34,Oskars Baustelle&#34,

In der Bundesrepublik leiden rund 3,5 % der Bevölkerung unter Platzangst, zu zwei Dritteln handelt es sich dabei um Frauen. Im Gegensatz zu anderen Informations- und Selbsthilfe-Büchern über den Umgang mit Angst wendet sich dieses Buch spezifisch an Personen mit Platzangst, an deren Partner und Familienangehörige. Im Sinne eines gestuften Übungs-Kurses und in allgemeinverständlicher Form vermittelt das Buch einerseits das Grundverständnis für diese Erkrankung, zum anderen bietet es gezielte Maßnahmen an zur Überwindung der Angst und zum Abbau von Fehlverhalten. Das Therapeutenmanual setzt sich zusammen aus einer Anleitung für den Therapeuten und dem Selbsthilfemanual für den Patienten. Zu Beginn der Behandlung legt der Berater mit dem Patienten fest, wie dieser mit den Unterweisungen arbeiten soll. In bestimmten zeitlichen Abständen überprüft der Therapeut, ob sein Patient das Konzept verstanden hat und richtig anwenden kann. Dieses in Oxford entwickelte und später in Hamburg ins Deutsche übersetzte und überarbeitete Konzept berücksichtigt den jüngsten Kenntnisstand in der Angstforschung.

Diese Spieltunnel sind eine schöne Ergänzung an jedem Hoch- und Etagenbett im Kinderzimmer. Die dickbäuchigen Auswölbungen des Bettdachs ermöglichen ein bequemes Rein und Raus und verhindern Platzangst. Der Tunnel wird mit einem stabilen Gestell am Bett befestigt. Maß: B87 x H73 x L100cm Lieferumfang: Spieltunnel &#34,Pirat Luan&#34,

Diese Spieltunnel sind eine schöne Ergänzung an jedem Hoch- und Etagenbett im Kinderzimmer. Die dickbäuchigen Auswölbungen des Bettdachs ermöglichen ein bequemes Rein und Raus und verhindern Platzangst. Der Tunnel wird mit einem stabilen Gestell am Bett befestigt. Maß: B87 x H73 x L100cm Lieferumfang: Spieltunnel &#34,Einhorn Rainbow&#34,

Wenn Hund und Katze ein verblüffendes Geheimnis miteinander teilen, Erna Müller reihenweise Enkeltrickbetrüger aufs Kreuz legt und sich der Fahrstuhlmonteur als schwatzhaftes Pferd mit Platzangst entpuppt, dann ist klar: Wir befinden uns in Karsten Lieberam-Schmidts Kosmos fantasievoller Geschichten und Poetry-Slam-Texte, mal humorvoll-skurril, mal nachdenklich.

Wenn Hund und Katze ein verblüffendes Geheimnis miteinander teilen, Erna Müller reihenweise Enkeltrickbetrüger aufs Kreuz legt und sich der Fahrstuhlmonteur als schwatzhaftes Pferd mit Platzangst entpuppt, dann ist klar: Wir befinden uns in Karsten Lieberam-Schmidts Kosmos fantasievoller Geschichten und Poetry-Slam-Texte, mal humorvoll-skurril, mal nachdenklich.

Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Prüfungsangst, Platzangst, Existenzangst, Angst vor Ablehnung oder als Panikattacke. Doris Wolf zeigt in ihrem Hörbuch, dass wir Ängsten nicht hilflos ausgeliefert sind. Schritt für Schritt erklärt sie, wie sie entstehen und wie wir sie wieder loswerden. Denn Angst beginnt im Kopf - und kann dort auch besonders wirkungsvoll überwunden werden.

Der Held dieser Science Fiction Satire ist ein aus gebrannter Lehrer, der in komischer Verzweiflung durch seine Abenteuer stolpert. Er will in Alaska Urlaub machen, möglichst für immer, um keine Schule und keinen Menschen mehr sehen zu müssen. Ausgerechnet er trifft dort jedoch auf ein Alien. Obwohl er wegen Platzangst nicht einmal einen Raumanzug anlegen kann, wird er in kosmische Verwicklungen hineingezogen und kommt als anderer Mensch wieder zur Erde zurück, wo es erst richtig losgeht ... Eine Odyssee, witzig, actionreich, aktuell!

Fünf Fremde bleiben in einem Fahrstuhl stecken. Jeder von ihnen hat ein schmutziges Geheimnis, eine dunkle Vergangenheit - und keine Chance, seinem Schicksal zu entkommen. Denn einer von ihnen ist der leibhaftige Teufel und immer, wenn das Licht ausgeht, holt sich das Böse ein neues Opfer... Horror-Experte M. Night Shyamalan (The Sixth Sense, Signs), der Regisseur von Quarantäne und der Autor von 30 Days of Night schufen einen teuflisch guten Suspense-Thriller zwischen Paranoia und Platzangst, der das Blut in den Adern gefrieren lässt!

Fünf Fremde bleiben in einem Fahrstuhl stecken. Jeder von ihnen hat ein schmutziges Geheimnis, eine dunkle Vergangenheit - und keine Chance, seinem Schicksal zu entkommen. Denn einer von ihnen ist der leibhaftige Teufel und immer, wenn das Licht ausgeht, holt sich das Böse ein neues Opfer... Horror-Experte M. Night Shyamalan (The Sixth Sense, Signs), der Regisseur von Quarantäne und der Autor von 30 Days of Night schufen einen teuflisch guten Suspense-Thriller zwischen Paranoia und Platzangst, der das Blut in den Adern gefrieren lässt!

Fünf Fremde bleiben in einem Fahrstuhl stecken. Jeder von ihnen hat ein schmutziges Geheimnis, eine dunkle Vergangenheit - und keine Chance, seinem Schicksal zu entkommen. Denn einer von ihnen ist der leibhaftige Teufel und immer, wenn das Licht ausgeht, holt sich das Böse ein neues Opfer... Horror-Experte M. Night Shyamalan (The Sixth Sense, Signs), der Regisseur von Quarantäne und der Autor von 30 Days of Night schufen einen teuflisch guten Suspense-Thriller zwischen Paranoia und Platzangst, der das Blut in den Adern gefrieren lässt!

Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese Ängste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeinträchtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen enorm. »Angstfrei leben für Dummies« hilft mit Selbsttests und einfachen Übungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie Ihren Ängsten Schritt für Schritt begegnen können und wie Sie sie schließlich überwinden und sich nicht mehr von ihnen beherrschen lassen.

Die Geschichte erzählt die Bedrohung der Burg Rabenstein und wie sie abgewehrt wird. Vor allem aber erzählt sie die Geschichte der beiden Zwillingsbrüder Oswald und Bowald, die so ganz verschieden sind. Und im Nebenbei werden ihre Ängste geschildert, Ängste, die damals wie heute bedrücken: Höhenangst und Platzangst, Angst vor Dunkelheit und vor Phantasiegestalten, vor fettem Fleisch und schlechten Träumen, vor allem aber Angst um Leib und Leben. Doch diese Ängste kann man vergessen, wenn es um den drohenden Verlust der alten Burg, um einen tödlichen Zweikampf, um einen Überfall und die Abwehr in einer großen Schlacht und eine ängstliche Flucht und um eine Mutprobe im Wolfsloch geht...

Die Geschichte erzählt die Bedrohung der Burg Rabenstein und wie sie abgewehrt wird. Vor allem aber erzählt sie die Geschichte der beiden Zwillingsbrüder Oswald und Bowald, die so ganz verschieden sind. Und im Nebenbei werden ihre Ängste geschildert, Ängste, die damals wie heute bedrücken: Höhenangst und Platzangst, Angst vor Dunkelheit und vor Phantasiegestalten, vor fettem Fleisch und schlechten Träumen, vor allem aber Angst um Leib und Leben. Doch diese Ängste kann man vergessen, wenn es um den drohenden Verlust der alten Burg, um einen tödlichen Zweikampf, um einen Überfall und die Abwehr in einer großen Schlacht und eine ängstliche Flucht und um eine Mutprobe im Wolfsloch geht...

Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese Ängste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeinträchtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen enorm. »Angstfrei leben für Dummies« hilft mit Selbsttests und einfachen Übungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie Ihren Ängsten Schritt für Schritt begegnen können und wie Sie sie schließlich überwinden und sich nicht mehr von ihnen beherrschen lassen.

Platzangst, Spinnenphobie, Panikattacken – Ängste haben unterschiedliche Gesichter. Doch immer geht es um die Bedrohung von fünf zentralen Grundbedürfnissen: Gesundheit, Sicherheit, Geborgenheit, Selbstwertstärkung und Kontrolle. Gemeinsam ist den verschiedenen Ängsten, dass sie eine große Belastung sind, denn Angst kann das ganze Leben bestimmen und psychisch krank machen. In diesem Selbsthilfebuch beschreibt der erfahrene Verhaltenstherapeut Hans Morschitzky die neuesten Entwicklungen zur Diagnostik und Behandlung der bekannten fünf Angststörungen: Agoraphobie, Soziale Phobie, Spezifische Phobien, Panikstörung und Generalisierte Angststörung. In einem Selbsthilfeprogramm ermöglicht er den Leserinnen und Lesern, ihre Ängste besser zu verstehen und wirksame Strategien zur Angstbewältigung zu erlernen.

Platzangst, Spinnenphobie, Panikattacken – Ängste haben unterschiedliche Gesichter. Doch immer geht es um die Bedrohung von fünf zentralen Grundbedürfnissen: Gesundheit, Sicherheit, Geborgenheit, Selbstwertstärkung und Kontrolle. Gemeinsam ist den verschiedenen Ängsten, dass sie eine große Belastung sind, denn Angst kann das ganze Leben bestimmen und psychisch krank machen. In diesem Selbsthilfebuch beschreibt der erfahrene Verhaltenstherapeut Hans Morschitzky die neuesten Entwicklungen zur Diagnostik und Behandlung der bekannten fünf Angststörungen: Agoraphobie, Soziale Phobie, Spezifische Phobien, Panikstörung und Generalisierte Angststörung. In einem Selbsthilfeprogramm ermöglicht er den Leserinnen und Lesern, ihre Ängste besser zu verstehen und wirksame Strategien zur Angstbewältigung zu erlernen.

Ein Leben mit mehr Freiheit und Spontaneität Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Prüfungsangst, Platzangst, Existenzangst, Angst vor Ablehnung oder als Panikattacke. Zwei von fünf Menschen in Deutschland leiden unter einer leichteren Angst, jeder Zehnte wird von seiner Angst im Alltag stark beeinträchtigt. Doris Wolf zeigt in ihrem Hörbuch, dass wir diesen Ängsten nicht hilflos ausgeliefert sind. Schritt für Schritt erklärt sie, wie sie entstehen und wie wir sie überwinden können. Denn Angst entsteht im Kopf – und kann dort auch besonders wirkungsvoll überwunden werden.

Marshall CVM-12 Kameraklemme Um deine Marshall CV-Kamera mit 1/4" Gewinde an einem Tisch zu befestigen brauchst du nicht viel. Losgelöst von einem Tischstativ kannst du deine Kamera mit der CVM-12 Tischklemme ganz einfach an einem Tisch oder Regal montieren. Vor allem mit den Zubehörartikeln CVM-7, CVM-11 oder CVM-13 entfaltet die Klemme ihr ganzes Potential: So kannst du in Windeseile eine Kamera so ausrichten wie du es brauchst – ganz ohne Platzangst auf deinem Schreibtisch. Features Einfache Montage Robuste Konstruktion Kombinierbar mit CVM-7, CVM-11 und CVM-13 Technische Daten Gewinde: 1/4" / 3/8" Farbe: Schwarz