Das CITYSPORTS HC1 PRO ist eine verbesserte Version des HC1 Rudergeräts. Es wurde nicht nur in Bezug auf Material und Aussehen verbessert, sondern es wurden auch neue Funktionen hinzugefügt, um das Erlebnis zu optimieren. Warum ein Rudergerät wählen? Der menschliche Körper muss jeden Tag eine bestimmte Menge an Kalorien verbrauchen, um die Kalorienzufuhr aus der Ernährung auszugleichen. Wenn die Zufuhr größer ist als der Verbrauch, wandelt der Körper die überschüssigen Kalorien in Fett um, das in den Eingeweiden oder der Unterhaut gespeichert wird, was zu Fettleibigkeit oder anderen Krankheiten führt.  Einfach ausgedrückt: Solange unser täglicher Kalorienverbrauch größer ist als unsere tägliche Kalorienaufnahme, können wir das Ziel erreichen, das viszerale Fett zu reduzieren und Gewicht zu verlieren. Jeder Muskel muss bei der Ausübung von Aktivitäten Kalorien verbrauchen. Um diese Kalorien gleichmäßiger und bequemer zu verbrauchen, brauchen wir eine Trainingsform, die die meisten Muskelgruppen des Körpers mobilisieren kann, nicht zur Ermüdung neigt und leicht als Trainingsgewohnheit beibehalten werden kann, und zu diesem Zweck wurde das HC1 PRO Rudergerät für zu Hause entwickelt. Das HC1 PRO Rudergerät kann etwa 80-85% der Muskeln des gesamten Körpers aktivieren , wobei die wichtigsten Muskelgruppen betroffen sind. Muskeln der unteren Gliedmaßen: Beine (Quadrizeps, Hamstrings, Gastrocnemius), Gesäß (Gluteus maximus). Kernmuskeln: Bauch (Rectus abdominis, Obliquus abdominis), unterer Rücken (Erector spinae). Obere Extremitäten und Rücken: Rücken (Latissimus dorsi, Schrägmuskeln, Rhomboideus) Arme (Bizeps, Trizeps) Schultern (hinterer Deltamuskel). Aerobic oder Krafttraining? Das CITYSPORTS HC1 PRO Rudergerät für zu Hause verfügt über 16 magnetische Widerstandsstufen , so dass Sie den Widerstandsgrad je nach Ihrer aktuellen körperlichen Verfassung oder Ihren Trainingszielen einstellen können. Bei niedrigem Widerstand bewegt man sich häufiger und verbrennt mehr Kalorien pro Zeiteinheit, wodurch der Zweck des aeroben Trainings zur Kalorienverbrennung effizient erreicht werden kann, bei höherem Widerstand nimmt zwar die Häufigkeit des Trainings ab und die Muskeln werden leichter ermüdet, aber es kann der Zweck der allgemeinen Muskelstärkung erreicht werden, und stärkere Muskeln bedeuten einen Anstieg des täglichen Grundumsatzes an Energie! Auf dem LCD-Display des HC1 PRO Rudergerät können Sie Ihren täglichen Energieverbrauch, die Trainingszeit und die Anzahl der Wiederholungen ablesen und so Ihr Trainingsprogramm effektiver gestalten. Dank des magnetischen Widerstandssystems ist der HC1 PRO Rudergerät leiser als andere Reibungswiderstandssysteme, bietet einen gleichmäßigeren Widerstand und eine längere Lebensdauer. Mit den speziellen Silent Slides von CITYSPORTS haben wir den Geräuschpegel bei jeder Bewegung auf ein Minimum reduziert. So können Sie jederzeit mit dem Training beginnen, ohne Ihre Familie oder Nachbarn zu stören, und dank des Sockels mit Transportrollen können Sie das Gerät mühelos transportieren. Das HC1 PRO Rudergerät für zu Hause ist mit einer Handyhalterung ausgestattet, so dass Sie während des Trainings Ihre Lieblingsmusik oder -filme abspielen oder sogar Ihr Training mit Ihren Freunden teilen können.CITYSPORTS spezieller ergonomischer Sattel reduziert die Beschwerden der Hüfte beim Training. Glückliches Training ist das Geheimnis des Durchhaltevermögens! MEHR VERWENDBARKEITEN: Dieses HC1 PRO Rudergerät ist nicht nur zum Rudern geeignet, Sie können seine Griffe allein für das Krafttraining des Oberkörpers verwenden, mit den verschiebbaren Schienen können Sie auch Dehnübungen oder Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und mehr durchführen. Merkmale:   Abmessungen:1677x481x642mm(LxBxH) Nettogewicht:19kg Maximales: Benutzergewicht:120kg Widerstandsstufen:16 Stufen Mit Transporträder

[16 Magnetische Widerstandseinstellung] Dieses magnetische Rudergerät bietet alle Notwendigkeiten für ein intensives Rudertraining im Komfort Ihres Zuhauses, während die 8 Widerstandsstufen bedeuten, dass Sie aus einer Reihe von Trainingsoptionen von leicht bis schwer wählen können. [Leise und glatte Aluminiumstruktur] Dieses Heimtrainingsgerät verwendet ein Schwungrad und eine stabile Aluminiumschiene sowie einen berührungslosen magnetischen Widerstand, um Ihr Training so leise wie möglich zu gestalten. Das geräuschlose Magnetspannsystem ermöglicht ein sanfteres und angenehmeres Training, ohne andere während der Nutzung zu beeinträchtigen. Bewahren Sie Ihre Privatsphäre und Ruhe. [Komfortabler Sitz und intelligenter Monitor] Dieses kompakte Rudergerät von Rattantree zeichnet sich nicht nur durch seine außergewöhnliche handwerkliche Fertigung, sondern auch durch sein ergonomisches Design im Detail aus. Der multifunktionale LCD-Bildschirm bietet Statistiken zu Zeit, Distanz, Zählung, Gesamtzählung und Kalorien, sodass Sie Ihren

【FÜR CARDIO GEMACHT】Unsere Rudermaschine ist ideal für Indoor-Workouts für Fitnessfans, Profis, Reha-Sportler und Senioren. Sie fördert Aktivität und Mobilität für alle. 【KERNSTÄRKUNG】Bietet umfassendes Core-Training und gelenkschonendes Cardio – perfekt für alle, die sanft, aber effektiv trainieren wollen. 【KOSTENLOSE APP】Genießen Sie KOSTENLOS die SunnyFit-App – ohne Gebühren! Über 1.000 Workouts, 10.000+ virtuelle Touren, Fortschritts-Tracking, Challenges und mehr. 【MÜHELOSER AUFBAU】Starten Sie stressfrei mit klaren Anleitungen und Onlinevideos. US-Kundendienst steht Ihnen jederzeit unterstützend zur Seite. 【ROBUSTES DESIGN】Stahlkonstruktion für lange Lebensdauer, trägt bis zu 130 kg. Robuste Laufschiene sorgt für Stabilität bei jedem Training. 【RUHIGE EFFEKTIVITÄT】Das 8-stufige, magnetische Widerstandssystem ermöglicht leises Rudern für jedes Fitnesslevel. 【EINFACHE LAGERUNG】Klappbar und leicht, mit Transportrollen für platzsparendes Verstauen in jeder Ecke. 【FORTSCHRITT IM BLICK】LCD-Monitor zeigt Distanz, Zeit, Züge, Gesamtzüge und Kalorien. Daten lassen sich in der SunnyFit-App synchronisieren. 【SUNNY MINDSET】Mit über 20 Jahren Erfahrung und 10 Mio. Kunden – vertrauen Sie auf unsere Rudergeräte für Ihr Cardioziel.

Produktdetails: Farbe: Braun Material: Metall, Buchenholz Abmessungen (aufgebaut): 186 × 62 × 44 cm Abmessungen (aufbewahrt): 100 × 62 × 44 cm Nettogewicht: 22 kg Tragfähigkeit: 182 kg Laufschiene: 120 cm (bis 190 cm Körpergröße) Widerstand: 6 Wasserstufen, 90 Tage geruchsfrei Montage: 98% vormontiert, 15 Min. Training: 85% Muskelaktivierung, Display, Bluetooth, Tablet-Halter, verstellbare Fußstützen Extras: Faltbar mit Rollen, XL Sitzpolster, Abdichtungstechnologie Produktbeschreibung: Das YOSUDA Wasserrudergerät hat eine Tragkraft von bis zu 182 kg. Es bietet durch den Wasserwiderstand ein natürliches Rudererlebnis und trainiert 85 % Ihrer Muskelgruppen. Dank seiner zusammenklappbaren Bauweise ist es platzsparend, lässt sich mit einer App verbinden und ist einfach zu montieren. Hinweise: Aufgrund manueller Messungen kann ein Fehler von 2–3 cm auftreten. Aufgrund unterschiedlicher Lichtverhältnisse kann es zu Farbabweichungen zwischen dem Produktbild und dem tatsächlichen Artikel kommen. Bitte orientieren Sie sich am tatsächlich gelieferten Produkt. Bei Fragen während der Montage kontaktieren Sie uns bitte umgehend.

Intelligente App-Konnektivität: Verbinden Sie sich nahtlos über Bluetooth mit Apps wie KINOMAP und ZWIFT, um faszinierende Strecken zu entdecken und Ihre Leistung in Echtzeit zu überwachen. Von ruhigen Seen bis hin zu anspruchsvollen Flüssen sorgt dieses interaktive Erlebnis des Rudergeräts für Motivation und Vielfalt in Ihrem Training. 16-stufiger Magnetwiderstand: Das 16-stufige Magnetwiderstandssystem macht diese Rudermaschine ideal für jedes Fitnesslevel. Dank des geräuscharmen Designs können Sie intensiv trainieren, ohne Ihre Familie zu stören – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Echtzeit-Datenverfolgung: Mit dem LCD-Monitor haben Sie Ihre Trainingsdaten stets im Blick – Zeit, Distanz, Züge, RPM und Kalorien werden präzise angezeigt. Der integrierte Telefonhalter hält Ihr Gerät sicher, sodass Sie während des Trainings Musik hören, Videos schauen oder Apps nutzen können. Aluminium-Gleitschiene: Die hochwertige Aluminium-Gleitschiene dieser Rudermaschine garantiert eine besonders sanfte und stabile Bewegung. Sie ist robust, korrosionsbeständig und trägt bis zu 130 kg, was sie zur idealen Wahl für intensive Trainingseinheiten macht. Platzsparende aufrechte Lagerung: Diese Rudermaschine ist für platzsparende Lagerung konzipiert und kann einfach aufrecht gestellt werden, sodass sie perfekt in eine Ecke passt. Mit den integrierten Transportrollen lässt sie sich leicht bewegen und verstauen – ideal für kleine Wohnungen oder Heim-Fitnessstudios.Rudertraining zu Hause kann eintönig wirken und wenig Herausforderung bieten. Dies erschwert Fortschritte, und der Lärm stört den Haushalt. Mit dem Rudergerät für Zuhause wird Ihr Training durch die Verbindung mit Fitness-Apps zu packenden Rennen. Der leise 16-stufige Magnetwiderstand und LCD-Monitor sorgen für herausforderndes Training und präzise Datenverfolgung. Diese Rudermaschine für Zuhause macht jede Einheit zu einem motivierenden Schritt zu Ihren Fitnesszielen.

16-Stufiges Magnetsystem: Dieses Dskeuzeew Magnetrudergerät bietet 16 einstellbare Widerstandsstufen, sodass Sie die Trainingsintensität ganz nach Ihren Wünschen anpassen können – ob Anfänger oder Profi, es passt sich perfekt an, von schonendem Ausdauertraining bis hin zu anspruchsvollen Herausforderungen, und verbessert so Ihr Heimtrainingserlebnis Leise & Komfortabel – Die Erste Wahl Für Heimtraining: Das Rudergerät verfügt über ein leises System mit Doppelmagnetwiderstand, flüssig laufenden Nylonrollen und einem leisen Zahnriemen, die zusammen für ein angenehm leises Rudererlebnis sorgen – egal ob spät in der Nacht oder am frühen Morgen, es stört niemanden im Haushalt. Der ergonomische Sitz und die Gummiräder bieten bequemen Halt und machen dieses Rudergerät zur idealen Wahl für lange Trainingseinheiten, während es gleichzeitig die Gelenke effektiv schützt Comfortabler Sitz & LCD-Monitor: Das Rudergerät ist mit einem bequemen Sitz ausgestattet, der Ihnen die beste Sitzposition bei der Ruderbewegung ermöglicht. Der multifunktionale LCD-Monitor zeigt in Echtzeit Daten wie Zeit, Strecke, Zugzahl, Gesamtkalorien und Kalorienverbrauch an, sodass Sie Ihren Trainingsfortschritt jederzeit verfolgen können Ganzkörpermuskeltraining: Dieses Rudergerät trainiert effektiv die gesamte Körpermuskulatur – 60 % der Beinmuskulatur (Quadrizeps, Waden, Gesäßmuskulatur) und 40 % der Oberkörpermuskulatur (Brustmuskeln, Arme, Bauchmuskeln, schräge Bauchmuskeln) werden optimal aktiviert. Als eines der vielseitigsten Heimrudergeräte verbrennt es effizient Kalorien, schont gleichzeitig die Gelenke und stellt sicher, dass jede Ruderbewegung die Körpermitte aktiviert und eine koordinierte Figurformung ermöglicht Robust & Langlebig: Dieses Rudergerät ist aus hochwertiger Aluminiumlegierung gefertigt und bietet eine maximale Tragfähigkeit von 160 kg, sodass Sie mühelos trainieren können. Die verlängerte Schiene ermöglicht einen vollen Bewegungsradius und gewährleistet ein stabiles, wackelfreies Nutzungserlebnis für Benutzer aller Körpergrößen – industrielle Stärke trifft auf flüssige, erschütterungsfreie Leistung Platzsparend & Schnell Montiert: Dieses Heimrudergerät überzeugt durch ein kompaktes, leichtes Design mit integrierten Transportrollen für eine einfache Aufbewahrung. Das Produkt ist zu 90 % vormontiert und wird mit einer ausführlichen Anleitung sowie dem vollständigen Werkzeug geliefert – die Montage dauert nur 20 Minuten und erfordert keine Fachkenntnisse. Klappbar oder stehend lagerbar – spart Platz und hält Ihr Zuhause sauber und ordentlich

Garda Wasserrudergerät: Ihr perfekter Partner für ein authentisches und gelenkschonendes Training: Erleben Sie das ultimative Rudererlebnis mit dem Garda Wasserrudergerät! Unser innovatives Wasserwiderstandssystem sorgt für ein realistisches und gelenkschonendes Trainingsgefühl, das Sie direkt ins Wasser entführt. Der Zugwiderstand passt sich Ihrer individuellen Trainingsintensität an – je nach Wasserfüllmenge und Zugstärke. Authentisches Rudertraining: Dank des stabilen Designs der Garda Ruderzugmaschine wird Ihr Rudertraining so authentisch wie möglich simuliert. Bestimmen Sie die Intensität Ihres Workouts durch Ihre Zugstärke: Schnelles und intensives Ziehen fördert den Muskelaufbau, während langsames Ziehen Ihre Ausdauer stärkt. Zusätzlich können Sie den Zugwiderstand über die Wassermenge im großzügigen 10-Liter-Wassertank regulieren. Komfort und Sicherheit: Die komfortable Sitzhöhe von 37 cm ermöglicht ein bequemes Auf- und Absteigen. Die lange Aluminiumruderschiene, der ergonomische Komfortsitz mit kugelgelagerten Rollen und die sicheren Fußstützen mit Sicherheitsriemen garantieren ein fließendes und sicheres Training für Personen bis zu einem Gewicht von 120 kg. Intelligente Trainingsüberwachung: Der integrierte Trainingscomputer erfasst alle wichtigen Daten: Trainingszeit, Ruderschläge, Entfernung, Kalorienverbrauch, Gesamtanzahl der Ruderschläge und Ihren Puls. Das LCD-Display ist mit einer praktischen Tablet-Halterung ausgestattet, sodass Sie während des Trainings Filme schauen oder Ihre Lieblingsapps nutzen können. Platzsparend und mobil: Mit nur einem Handgriff kann das Garda Rudergerät vertikal aufgestellt und platzsparend gelagert werden. Die vorderen Transportrollen ermöglichen einen einfachen Standortwechsel, sodass das Gerät in jedem Wohnraum seinen Platz findet. Kompatibel mit der Kinomap-App: Erweitern Sie Ihr Trainingserlebnis mit der Kinomap-App, kompatibel mit Android- und iOS-Geräten. Speichern Sie Ihre Trainingsdaten und genießen Sie unterhaltsame Trainingssessions. Nach einer kostenlosen Testphase kann die Kinomap-App im Monatsabo erworben werden. Ganzheitliches Training zu Hause: Mit der Ruderzugmaschine Garda trainieren Sie wetterunabhängig und effektiv. Stärken Sie Ihren gesamten Körper, fördern Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und verbessern Sie Ihre allgemeine Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Starten Sie noch heute mit dem Garda Wasserrudergerät und erleben Sie ein einzigartiges Training, das Sie fit und gesund hält!, Trainingscomputer: Variante Trainingscomputer: Classic, Anzeige Trainingscomputer: Ruderschläge, Entfernung, Zeit, Puls, ca. Kalorienverbrauch, Eingabe von Grenzwerten, Ruderschläge-Total, Details Display: LCD Display mit digitaler Anzeige, Displaytechnologie: LCD, Hintergrundbeleuchtung: nein, Material Displayoberfläche: Kunststoff, Technische Daten: Antriebssystem: Flachriemen, Regulierung Widerstand: Zugwiderstand durch Wasserfüllmenge veränderbar, Leistungsregulierung: Wasserwiderstandssystem, Leistungseinstellung: durch Wassermenge regulierbar, WEEE-Reg.-Nr. DE: 18.272.186, Produktdetails: Ausstattung: Höhen-Niveau-Regulierung, Transportrollen, Beanspruchte Körperpartien: Schulter, Arme, Führung Sitzrollen: kugelgelagert, Details Sitzschiene: Hochwertige Aluminiumschiene, Details Sitz: Komfortsitz mit kugelgelagerten Rollen, Details Fußschalen: Fußstützen mit einstellbaren Sicherheitsriemen, Modelljahr: 2.024, Variante Rudergerät: ohne Unterlegmatte, Maße & Gewicht: Länge: 184 cm, Breite: 50 cm, Höhe: 75 cm, Gewicht Gerät: 26,5 kg, Farbe & Material: Farbbezeichnung: schwarz, Hinweise: Lieferumfang: Produkt, Werkzeugset, Aufbau- und Bedienungsanleitung, Benutzergewicht maximal: 120 kg, Pflegehinweise: abwischbar, Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Deutsch (DE), Englisch (EN), Französisch (FR), Niederländisch (NL), Tschechisch (CS), Stromversorgung: Art Stromversorgung: Batteriebetrieb, Lieferung & Montage: Lieferzustand: teilmontiert

Echtzeit-Training & GanzkörpertrainingDieses Rudergerät bietet alles Nötige für ein intensives und dennoch genussvolles Rudertraining in dein eigenes Zuhause Indem.Sie die Intensität und Geschwindigkeit der Bewegung einstellen, sehen Sie, wie es sich im Laufe der Zeit auswirkt. Messen Sie Zeit, Distanz und verbrannte Kalorien mit der digitalen LCD-Fitnesskonsole. Eine perfekte Wahl für Krafttraining, Gewichtsverlust, Körperformung. Einstellbarer Monitor und Widerstand:Die Höhe des Monitors kann in 5 cm verstellt werden, was Ihnen Komfort und Sicherheit beim Training bietet. Die Spannungskontrolle bietet 8 x magnetische Widerstandsstufen, um allen Fitness- und Ausdauerniveaus gerecht zu werden. Genug Widerstand für Anfänger und alle, die in Bewegung bleiben, Kalorien verbrennen und flexibel bleiben wollen. Kombiniert Bauchmuskeltraining mit Ausdauertraining. Leicht zu verstauenDurch das spezielle Design können Sie dieses Rudergerät zur Aufbewahrung in eine stehende Position bringen. Das Rudergerät lässt sich leicht anheben

FitEngine Wasser-Rudergerät, Workout-Rudergerät mit Kinomap-App-AnbindungDas FitEngine-Wasserrudergerät ist das perfekte Gerät für alle, die ein effektives Kardiotraining mit einem realistischen Rudererlebnis verbinden möchten. Durch den Wasserwiderstand spiegelt jede Bewegung das natürliche Rudern wider, wodurch mehrere Muskelgruppen angesprochen werden und die Fitness verbessert wird. Wichtigste Produktmerkmale:Verbindung mit der Kinomap-App: Die Möglichkeit der Integration mit der Kinomap-App ermöglicht den Zugriff auf interaktive Workouts, Videorouten und Wettkämpfe mit anderen Nutzern. Für diejenigen, die ein traditionelles Training bevorzugen, funktioniert das Gerät auch ohne eine App-VerbindungLCD-Display: Das leicht ablesbare LCD-Display informiert über die wichtigsten Trainingsparameter wie Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch oder Anzahl der Ruderschläge und ermöglicht es Ihnen, Ihre Fortschritte in Echtzeit zu verfolgenErgonomischer Sitz: Der bequeme Sitz wurde speziell für längere Trainingseinheiten entwickelt und mini

Innovativer Klappmechanismus mit Rollfunktion: Dank des Faltmechanismus lässt sich das AquaFold im Handumdrehen zusammenklappen und verstauen. Das 4-Rollensystem ermöglicht ein leichtes Verschieben. 6-fach verstellbarer Wasserwiderstand: Das 12-Liter-Wassertank-System sorgt für ein authentisches Rudererlebnis. Mit 6 einstellbaren Widerstandsstufen passt du die Intensität deines Trainings an. Hochwertiges Echtholz: Dieses hochwertige Rudergerät verbindet elegantes Design aus massivem Echtholz mit innovativer Technik und maximaler Funktionalität. Übersichtlicher Trainingscomputer: Über Bluetooth verbindest du das Rudergerät mit Fitness-Apps wie z.B. Kinomap. So trackst du deine Fortschritte, ruderst virtuelle Strecken und bleibst motiviert. Sofort startklar – 99 % vormontiert: Kein mühsamer Aufbau - Dein AquaFold wird 99 % vormontiert geliefert. Du musst lediglich die Tablethalterung befestigen – und kannst direkt loslegen.

【UMFASSENDES GANZKÖRPERTRAINING】 Dieses Rudergerät trainiert effektiv Beine, Rücken, Arme und Core. Das Rudergerät nimmt horizontale Sitzbewegungen an und vermeidet effektiv Stress und Verletzungen der Knie- und Sprunggelenke durch Schwerkraft und überlagerte Bewegungen 【AUTHENTISCHES RUDERERLEBNIS】 Die 360° Full-Motion-Arms sorgen für ein realistisches Gefühl beim Training und bieten einen großen Bewegungsradius für Schultern und Gelenke am rudergerät 【LEISES & EFFIZIENTES TRAINING】 Das rudergerät mit doppelten Hydraulikzylindern arbeitet geräuscharm. Über den LCD-Display behalten Sie Wiederholungen, Zeit, Distanz und Kalorien stets im Blick 【STABILE & SICHERE KONSTRUKTION】 Rutschfeste Pedale, verstellbare Riemen und robuster Stahl machen dieses fitnessgeräte für zuhause besonders sicher und komfortabel – auch bei intensiven Workouts 【PLATZSPAREND & FLEXIBEL EINSATZBAR】 Mit nur 110x61cm(43.3x24in) findet dieses Rudergerät auch in kleinen Wohnungen problemlos Platz. Die massive Konstruktion ermöglicht eine maximale Nutzerbelastung von 120kg(264.6lbs) – für sicheres Training über Jahre

Produktdetails: Farbe:Schwarz Maße: 152,3 x 45 x 70,8 cm (Länge x Breite x Höhe) Nettogewicht: 19,8 KG Material: Aluminium-Stahl Besonderheiten: App-Kompatibilität, 16-stufiger Widerstand, Bequemer Sitz, Leiser Betrieb, Einfache Montage, Vertikale Aufbewahrung Produktbeschreibung: Dieses Rudergerät verbindet sich nahtlos mit der Kinomap App, bietet einen Serien-Schauen-Halter und ermöglicht unterhaltsames Training. Mit Maßen 152,3x45x71 cm (max. 160 kg, 145–195 cm) ist es ideal für Heimgebrauch &, Fitness-Enthusiasten. Bequemer Sitz, Muskelaktivierung, vertikale Aufbewahrung &#43, Transportrollen – perfekt für kleine Räume. Hinweise: Aufgrund manueller Messdaten kann ein Fehler von 2-3 cm auftreten. Aufgrund des Lichts kann es zu Farbunterschieden zwischen dem Produktbild und dem tatsächlichen Produkt kommen.Bitte beziehen Sie sich auf das tatsächlich erhaltene Produkt. Wenn der Kunde während der Installation Fragen hat,kontaktieren Sie uns bitte so schnell wie möglich.

Effektives Ganzkörpertraining zur Steigerung von Ausdauer und Fitness Individuell einstellbare Widerstände und Programme für jedes Trainingsniveau Für jedes sportliche Ziel eine Option

Produktdetails: Farbe: Schwarz Maße: L 152 x B 45 x H 71 cm Produktgewicht (netto): 19,8KG Material: Aluminium-Stahl Widerstandsstufe: 16-stufiger Widerstand Sitzkomfort: Bequemer Sitz Anzeige: LED-Display Betriebsgeräusch: Leiser Betrieb Montage: Einfache Montage Aufbewahrungsart: Vertikale Aufbewahrung Produktbeschreibung: Das Rudergerät verfügt über folgende Maße: 152,3 x 45 x 70,8 cm. Es unterstützt ein maximales Benutzergewicht von 160 kg und eignet sich für Personen mit einer Körpergröße zwischen 145 und 195 cm – ideal als Geschenk für Fitness-Enthusiasten und für den Heimgebrauch. Der bequeme Sitz und die glatten Schienen sorgen dafür, dass Sie während des Trainings die meisten Muskeln aktivieren können, jeder Ruderzug wird so zu einem angenehmen Erlebnis. Dank der vertikalen Aufbewahrung und den integrierten Transportrollen lässt sich das Gerät problemlos verstauen und flexibel bewegen – perfekt für kleinere Wohnräume. Hinweise: Aufgrund manueller Messdaten kann ein Fehler von 2-3 cm auftreten. Aufgrund des Lichts kann es zu Farbunterschieden zwischen dem Produktbild und dem tatsächlichen Produkt kommen.Bitte beziehen Sie sich auf das tatsächlich erhaltene Produkt. Wenn der Kunde während der Installation Fragen hat,kontaktieren Sie uns bitte so schnell wie möglich.

Solid und langlebig: Hergestellt aus hochwertigem Stahl mit galvanisierter Oberfläche, ist es sehr stark, verschleißfest, rostfest und nicht leicht zu verformen, gewährleistet eine lange Lebensdauer und starke Tragfähigkeit (bis zu 120kg).Wissenschaftliche Übung: Das LCD-Display zeigt Zeit, Anzahl, Distanz, Scan, Kalorien, Gesamtzahl und hilft, Trainingsdaten jederzeit zu überwachen und verschiedene persönliche Fitnessziele wissenschaftlich zu erreichen. Geräuscharm: Das hydraulische Widerstandsdesign sorgt für ein reibungsloseres und leiseres Training und eliminiert die Sorgen, Familie und Nachbarn während des Trainings zu stören.Allround-Übungen: Dieses Rudergerät kann mehr als 80% der Muskelgruppen des Körpers trainieren, muskuläre Ausdauer und explosive Kraft aufbauen, Herz und Lunge trainieren, Kalorien verbrennen, Schultern und Nacken bewegen und die Koordination der Gliedmaßen verbessern. Full Motion Arms: Basis und Kurbel sind nach mehrdimensionalem Andocken entworfen, so dass der Arm des Rudergerätes 360° in alle Richtungen drehen kann, was ein echtes Rudererlebnis bietet und der Schulter ermöglicht, einen größeren Bewegungsbereich zu erhalten.Einfach zu lagern: Es kann vertikal in der kleinen Ecke der Wand platziert werden, ohne zu falten und nimmt nicht viel Platz in der Wohnung ein. Einstellbarer Widerstand: Der Widerstand wird durch die Wirkung des Drehmoments zwischen den hydraulischen Stäben eingestellt (Aufwärtseinstellung erhöht den Widerstand; Abwärtseinstellung verringert den Widerstand), die von 15kg bis 55kg reicht und die Ruderleistung unter verschiedenen Bedingungen wie stillem und schnellem Wasser leicht simuliert, um die Bedürfnisse verschiedener Übungsintensitäten zu erfüllen. Übung ohne Schaden: Das Rudergerät nimmt horizontale Sitzbewegungen an und vermeidet effektiv Stress und Verletzungen der Knie- und Sprunggelenke durch Schwerkraft und überlagerte Bewegungen.Anwendung: Es eignet sich für Fitnessstudios, Häuser, Unternehmen, Fitness-Clubs, um Ihre Arme, Brust, Bauch, Rücken, Gliedmaßen und andere Muskelgruppen zu trainieren.

Das CITYSPORTS HC1 PRO ist eine verbesserte Version des HC1 Rudergeräts. Es wurde nicht nur in Bezug auf Material und Aussehen verbessert, sondern es wurden auch neue Funktionen hinzugefügt, um das Erlebnis zu optimieren. Warum ein Rudergerät wählen? Der menschliche Körper muss jeden Tag eine bestimmte Menge an Kalorien verbrauchen, um die Kalorienzufuhr aus der Ernährung auszugleichen. Wenn die Zufuhr größer ist als der Verbrauch, wandelt der Körper die überschüssigen Kalorien in Fett um, das in den Eingeweiden oder der Unterhaut gespeichert wird, was zu Fettleibigkeit oder anderen Krankheiten führt.  Einfach ausgedrückt: Solange unser täglicher Kalorienverbrauch größer ist als unsere tägliche Kalorienaufnahme, können wir das Ziel erreichen, das viszerale Fett zu reduzieren und Gewicht zu verlieren. Jeder Muskel muss bei der Ausübung von Aktivitäten Kalorien verbrauchen. Um diese Kalorien gleichmäßiger und bequemer zu verbrauchen, brauchen wir eine Trainingsform, die die meisten Muskelgruppen des Körpers mobilisieren kann, nicht zur Ermüdung neigt und leicht als Trainingsgewohnheit beibehalten werden kann, und zu diesem Zweck wurde das HC1 PRO Rudergerät für zu Hause entwickelt. Das HC1 PRO Rudergerät kann etwa 80-85% der Muskeln des gesamten Körpers aktivieren , wobei die wichtigsten Muskelgruppen betroffen sind. Muskeln der unteren Gliedmaßen: Beine (Quadrizeps, Hamstrings, Gastrocnemius), Gesäß (Gluteus maximus). Kernmuskeln: Bauch (Rectus abdominis, Obliquus abdominis), unterer Rücken (Erector spinae). Obere Extremitäten und Rücken: Rücken (Latissimus dorsi, Schrägmuskeln, Rhomboideus) Arme (Bizeps, Trizeps) Schultern (hinterer Deltamuskel). Aerobic oder Krafttraining? Das CITYSPORTS HC1 PRO Rudergerät für zu Hause verfügt über 16 magnetische Widerstandsstufen , so dass Sie den Widerstandsgrad je nach Ihrer aktuellen körperlichen Verfassung oder Ihren Trainingszielen einstellen können. Bei niedrigem Widerstand bewegt man sich häufiger und verbrennt mehr Kalorien pro Zeiteinheit, wodurch der Zweck des aeroben Trainings zur Kalorienverbrennung effizient erreicht werden kann, bei höherem Widerstand nimmt zwar die Häufigkeit des Trainings ab und die Muskeln werden leichter ermüdet, aber es kann der Zweck der allgemeinen Muskelstärkung erreicht werden, und stärkere Muskeln bedeuten einen Anstieg des täglichen Grundumsatzes an Energie! Auf dem LCD-Display des HC1 PRO Rudergerät können Sie Ihren täglichen Energieverbrauch, die Trainingszeit und die Anzahl der Wiederholungen ablesen und so Ihr Trainingsprogramm effektiver gestalten. Dank des magnetischen Widerstandssystems ist der HC1 PRO Rudergerät leiser als andere Reibungswiderstandssysteme, bietet einen gleichmäßigeren Widerstand und eine längere Lebensdauer. Mit den speziellen Silent Slides von CITYSPORTS haben wir den Geräuschpegel bei jeder Bewegung auf ein Minimum reduziert. So können Sie jederzeit mit dem Training beginnen, ohne Ihre Familie oder Nachbarn zu stören, und dank des Sockels mit Transportrollen können Sie das Gerät mühelos transportieren. Das HC1 PRO Rudergerät für zu Hause ist mit einer Handyhalterung ausgestattet, so dass Sie während des Trainings Ihre Lieblingsmusik oder -filme abspielen oder sogar Ihr Training mit Ihren Freunden teilen können.CITYSPORTS spezieller ergonomischer Sattel reduziert die Beschwerden der Hüfte beim Training. Glückliches Training ist das Geheimnis des Durchhaltevermögens! MEHR VERWENDBARKEITEN: Dieses HC1 PRO Rudergerät ist nicht nur zum Rudern geeignet, Sie können seine Griffe allein für das Krafttraining des Oberkörpers verwenden, mit den verschiebbaren Schienen können Sie auch Dehnübungen oder Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und mehr durchführen. Merkmale:   Abmessungen:1677x481x642mm(LxBxH) Nettogewicht:19kg Maximales: Benutzergewicht:120kg Widerstandsstufen:16 Stufen Mit Transporträder

MULTIFUNKTIONALES TRAINING:Trainieren Sie Ihre Armmuskeln, Ober- und Unterarme, Brust, Bauch, Hüften, Ober- und Unterschenkel auf unserem Hometrainer Rudergerät und verbessern Sie Ihre allgemeine Fitness.FALTBAR UND ROLLBAR ZUGLEICH: Die Ruderzugmaschine lässt sich in nur wenigen Sekunden mittels eines Schnellklappmechanismus zusammenfalten. Mit den Transportrollen verschieben Sie Ihn an jeden Ort.MULTIFUNKTIONS-BOARDDISPLAY:Auf dem Display des Rowers können Sie ganz einfach Ihre Geschwindigkeit, die Anzahl der Wiederholungen, die verbrannten Kalorien, die Trainingszeit und die zurückgelegte Strecke überprüfen.SCHWIERIGKEITSSTUFEN:Wählen Sie aus 10 verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Drehen Sie den Regler unter dem Display und wählen Sie den Schwierigkeitsgrad, der zu Ihrem Rowing Maschine-Training passt.HERZFREQUENZMESSUNG:Der HS-P095PR Herzfrequenzsensor misst Ihre Herzfrequenz während des Trainings und zeigt sie auf dem Display unseres Magn Rudern ist eine Sportart, die jedem Menschen ein Begriff ist. Deshalb möchten wir Ih

Die Ruderzugmaschine Vico bietet dir ein effektives Ganzkörpertraining zuhause – wetterunabhängig und komfortabel.Sie trainiert fast die gesamte Muskulatur, besonders Rücken, Schultern und Rumpf. Die 32-stufige, computergesteuerte Widerstandseinstellung des Magnet-Bremssystems, das sichere Zugband und der gepolsterte Komfortsitz sorgen für ein individuelles Training.Über die LED-Smart-Control werden dir alle wichtigen Trainingsdaten angezeigt, und du kannst zwischen 12 Trainingsprogrammen sowie 4 pulsgesteuerten Programmen wählen (Pulsgurt optional). Ein klappbares Design spart Platz, und die rutschfesten Trittschalen sichern deine Fussposition.Mit der Vico trainierst du gezielt Herz-Kreislauf, Ausdauer, Stoffwechsel und kräftigst Oberkörper und Rücken für eine bessere Fitness.

Das Rudergerät R600 von Sport-Thieme ist eine hochwertige Trainingslösung, die für den semi-professionellen Einsatz konzipiert wurde. Es bietet eine Vielzahl von Funktionen, die das Training effizient und komfortabel gestalten. Mit einem Luftwiderstandssystem ermöglicht das Gerät ein realistisches Rudergefühl und eine individuelle Anpassung des Widerstands über zehn Stufen. Der Trainingscomputer liefert wichtige Leistungsdaten wie Geschwindigkeit, Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch, Puls und Watt, um den Fortschritt während des Trainings zu überwachen. Die drahtlose Pulsmessung und die Bluetooth-Schnittstelle bieten zusätzliche Möglichkeiten zur Überwachung und Analyse der Trainingsdaten. Die neigungsverstellbare Halterung für Displays und Smartphones sorgt dafür, dass Nutzer ihre Geräte während des Trainings bequem im Blick haben. Die verstellbaren Fussrasten mit Schnellverschluss und der höhenverstellbare Rahmen tragen zur Benutzerfreundlichkeit bei und ermöglichen eine optimale Anpassung an verschiedene Körpergrössen. - Luftwiderstandssystem mit 10 Widerstandsstufen - Drahtlose Pulsmessung für präzise Herzfrequenzüberwachung - Bluetooth-Schnittstelle zur Datenübertragung - Neigungsverstellbare Halterung für Displays und Smartphones - Robuste Konstruktion mit einer maximalen Benutzergewichtskapazität von 200 kg.

YPOO Rudergeräte