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Jürgen Gießing, HIT - Hochintensitätstraining. Das optimierte System für rapiden Muskelaufbau
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Jürgen Gießing, HIT - Hochintensitätstraining. Das optimierte System für rapiden Muskelaufbau

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Jürgen Gießing, HIT - Hochintensitätstraining. Das optimierte System für rapiden Muskelaufbau
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ab 24,95€5 AngeboteHersteller: Diverse
  • Optimiertes System für rapiden Muskelaufbau
  • Bessere Erfolge durch weniger und nicht so häufiges Training
  • Zwei bis höchstens drei kurze Trainingseinheiten pro Woche ausreichend
  • Ungeheuer intensive Trainingseinheiten mit korrekter Übungsabfolge und knappen Pausen
  • Rapide Zunahme an Muskelumfang und -kraft
  • Modifiziertes HIT-System für alle Bodybuilder und Kraftsportler geeignet
  • Einbezug wichtiger Erkenntnisse des Volumentrainings
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Produktdaten

Beschreibung
Verlag: Novagenics
Optimiertes System für rapiden Muskelaufbau
Bessere Erfolge durch weniger und nicht so häufiges Training
Zwei bis höchstens drei kurze Trainingseinheiten pro Woche ausreichend
Ungeheuer intensive Trainingseinheiten mit korrekter Übungsabfolge und knappen Pausen
Rapide Zunahme an Muskelumfang und -kraft
Modifiziertes HIT-System für alle Bodybuilder und Kraftsportler geeignet
Einbezug wichtiger Erkenntnisse des Volumentrainings

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