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  • Ziel: Entspannung, Erholung, Leistungssteigerung, Beseitigung von Störungen
  • Systematisches Handbuch mit theoretischem und praktischem Wissen
  • Ausführliche Behandlung bewährter Übungen und Anwendungsmöglichkeiten
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Beschreibung
Verlag: Dtv
Autogenes Training in Deutschland am häufigsten angewandt
Ziel: Entspannung, Erholung, Leistungssteigerung, Beseitigung von Störungen
Systematisches Handbuch mit theoretischem und praktischem Wissen
Ausführliche Behandlung bewährter Übungen und Anwendungsmöglichkeiten
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14. Auflage des Handbuchs Autogenes Training

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