kosmos - Kosmos & You GmbH

Im Jahr 2022 feiert der Stuttgarter Kosmos Verlag sein 200-jähriges Bestehen. Nicht nur seine lange Geschichte zeichnet das Unternehmen aus: Die Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG ist zudem eines der wenigen großen deutschen Verlagshäuser, das nach wie vor als inhabergeführtes Familienunternehmen am Markt agiert. Was waren und sind die entscheidenden Faktoren dieser erfolgreichen Unternehmensgeschichte? Welche Menschen, Ideen und Visionen prägten die Programmgestaltung in den verschiedenen Epochen? Die Chronik des Hauses zeichnet die spannende Entwicklung des Hauses nach: von den ersten belletristischen Erfolgen der beiden Brüder Franckh über die Kosmos Gesellschaft für Naturfreunde bis zum digital und international aufgestellten Medienunternehmen der Gegenwart. Das Buch portraitiert visionäre Entrepreneure mit Mut und unternehmerischem Geschick, unterzieht die Zeit der beiden Weltkriege einer kritischen Analyse und beschreibt die Mission für die Zukunft, der sich der Verlag auf der Basis seiner langen Tradition verpflichtet fühlt: Bücher und Spielwaren auch für kommende Generationen attraktiv und relevant zu erhalten. Ein spannender Blick hinter die Kulissen und die Erfolgsfaktoren einer starken Verlagsmarke im Wandel der Zeit. Barrierefreiheit: keine Information zur Barrierefreiheit bekanntnull

Die Prachtausgabe des Standardwerks ist die ideale Ergänzung zum Bestimmungsbuch ?Der Kosmos-Vogelführer?. Die hervorragenden Farbzeichnungen der Vögel entfalten in voller Größe ihren Detailreichtum und ihre ganze Aussagekraft. 900 Arten Europas, Nordafrikas und Vorderasiens: Brutvögel, Durchzügler, Irrgäste, Seltenheiten und eingebürgerte Arten. Über 4.000 Farbzeichnungen der verschiedenen Kleider, Unterarten und Geschlechter. Ausführliche Legenden direkt am Bild verweisen auf wichtige Merkmale und erleichtern die Orientierung. Prägnante Texte zu Größe, Lebensraum, Kennzeichen, Verbreitung und Stimme. Viele Neuigkeiten, besonders bei Sturmtauchern, Greifvögeln, Möwen, Tauben, Eulen, Drosseln, Würgern und mehreren Sperlingsvogelfamilien. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Wie ist das Weltall entstanden? Kann die Zeit rückwärts laufen? Sind Schwarze Löcher Tore zu anderen Universen? Stephen Hawking ist der berühmteste Wissenschaftler unserer Zeit. Mit seinen überraschenden Entdeckungen hat er immer wieder für Aufsehen gesorgt. Seine Bücher sind Bestseller. Aber was genau verbirgt sich hinter Hawkings Ideen? Warum sind sie so kompliziert? Und wie sind sie überhaupt zu bewerten? Wissenschaftsjournalist und Kosmologie-Experte Rüdiger Vaas erklärt Hawkings Erkenntnisse und verwegene Theorien für jeden leicht verständlich und mit vielen anschaulichen Illustrationen. Außerdem beschreibt er, wie Hawkings aktuelle Forschung die Vorstellung vom Urknall revolutioniert. Barrierefreiheit: keine Information zur Barrierefreiheit bekannt Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden und Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Getreu dem Motto ?Bewegung zur Genesung? zeigt die Expertin in 8 einfachen Schritten, wie Betroffene wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können. Fragebögen und Checklisten helfen dabei, die eigenen Fortschritte zu visualisieren. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden und Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Getreu dem Motto ?Bewegung zur Genesung? zeigt die Expertin in 8 einfachen Schritten, wie Betroffene wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können. Fragebögen und Checklisten helfen dabei, die eigenen Fortschritte zu visualisieren. Barrierefreiheit: keine Information zur Barrierefreiheit bekannt Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Ein gesunder Darm ist nicht nur wichtig für die Verdauung, er ist eminent für die Gesunderhaltung unseres gesamten Organismus und beeinflusst sogar unser Gehirn. Darum verdient der Darm besondere Pflege, auch und besonders ab einem Lebensalter von 50+. Dieser Ratgeber informiert auf der Grundlage neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse umfassend über die Entwicklung der Darmgesundheit und zeigt die Zusammenhänge zwischen körperlichem Wohlbefinden und einer gesunden Darmflora auf. Woran erkenne ich Entzündungen und wie kann ich vorbeugen? Was braucht mein Darm um gesund zu werden und zu bleiben? Welchen Einfluss hat mein früheres Leben auf meinen Darm in der zweiten Lebenshälfte? Wie kann ich Probiotika und Präbiotika effektiv einsetzen? Wie steht es um meine eigene Darmgesundheit? Fundiertes Wissen und praktische Tipps helfen, den Darm lange gesund zu erhalten. So bleiben Körper und Geist fit und leistungsfähig bis ins hohe Alter. Hersteller / Verantwortliche Person: Langen Müller Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, 80539, München, Germany, [email protected]

Noch bis vor Kurzem galt Arthrose als nicht heilbar. Doch ein Knorpel kann sich sehr wohl regenerieren, wie neueste Forschungen belegen. Dr. Bernhard Dickreiter fasst das aktuelle Wissen leicht verständlich zusammen und erklärt die Stoffwechselprozesse, die Arthrose in Knie-, Schulter- und Hüftgelenken antreiben. Er stellt die neuen Verfahren zur Prävention und Therapie vor, darunter die von ihm entwickelte Zellbiologische Regulationstherapie, und erklärt die Wirkweisen. Eine wichtige Orientierungshilfe für Patientinnen und Patienten bei der Auswahl der passenden Therapie. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Blähungen, Durchfall, Verstopfung: Viele Menschen leiden regelmäßig unter solchen Magen-Darm-Beschwerden ? oft, ohne die Ursachen zu kennen. Häufig stecken eine oder sogar mehrere Lebensmittelunverträglichkeiten dahinter ? sogenannte Multi-Intoleranzen. In ihrem Ratgeber-Kochbuch zeigt Darmexpertin Sarah Köbele-Strauß, wie Betroffene ihre Beschwerden mithilfe verschiedener Selbsttests besser verstehen und gezielt angehen können. Ihr bewährtes 3-Phasen-Konzept hilft dabei, den Darm zu entlasten, zu beruhigen und langfristig wieder aufzubauen ? unterstützt durch alltagstaugliche Rezepte für mehr Darmwohl, Leichtigkeit und Lebensqualität. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Mit gezieltem Faszientraining Stress reduzieren? Inzwischen weiß man: Das geht! Denn das feine Gewebenetzwerk ist nicht nur empfänglich für mechanische Reize. Es reagiert auch auf Hormonausschüttungen unter Stress und Anspannung und nimmt direkten Einfluss auf unsere emotionale Befindlichkeit. Dieser praktische Ratgeber stellt die aktuellsten Forschungsergebnisse dazu vor und zeigt in einem ausführlichen Übungsteil, wie das Fasziensystem aus der Anspannung hin zu Elastizität und Schmerzfreiheit trainiert werden kann und dadurch zur Stressverarbeitung beiträgt. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Immer mehr Menschen leiden unter den chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen Morbus Crohn und Colitis ulcerosa und dem damit einhergehenden Verlust an Lebensqualität. Dieser umfassende Patientenratgeber gibt nicht nur einen Überblick über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und Therapiemöglichkeiten, sondern stellt auch ganzheitliche Ansätze vor, mit denen Betroffene durch Ernährung, Komplementärmedizin und Entspannungsverfahren ihren Krankheitsverlauf selbst unterstützen und so wieder mehr Leichtigkeit in ihren Alltag bringen können. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Dieses Buch ist Osteoporose-Pflichtlektüre. Dr. med. Tassilo König fasst darin seine langjährigen Erfahrungen in der Patienten-Betreuung sowie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ursachen, Diagnose und Behandlung der Osteoporose zusammen und behandelt alle Aspekte der Erkrankung. Sein Anliegen: Osteoporose ist kein Schicksal, und jeder kann lernen, damit eigentverantwortlich und selbstbewusst umzugehen und trotz Krankheit ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen. Barrierefreiheit: keine Information zur Barrierefreiheit bekannt Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Dieses Buch ist Osteoporose-Pflichtlektüre. Dr. med. Tassilo König fasst darin seine langjährigen Erfahrungen in der Patienten-Betreuung sowie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ursachen, Diagnose und Behandlung der Osteoporose zusammen und behandelt alle Aspekte der Erkrankung. Sein Anliegen: Osteoporose ist kein Schicksal, und jeder kann lernen, damit eigentverantwortlich und selbstbewusst umzugehen und trotz Krankheit ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Dieser Ratgeber ist ein wahrer Augenöffner! Denn hinter Beschwerden wie Räusperzwang, Hustenreiz, Heiserkeit, aber auch Kehlkopfentzündungen und sogar Ohrproblemen steckt oftmals eine ungeahnte Ursache: Stiller Reflux. Umgangssprachlich als Sodbrennen bezeichnet ist der Rückfluss von Magensaft und Gasen aus dem Magen nicht nur unangenehm, sondern kann langfristig zu ernsthaften Problemen führen. Dieses Buch nimmt erstmals den Stillen Reflux in den Fokus, beschreibt Ursachen, Symptome und Therapiemöglichkeiten und hilft Betroffenen dabei, das unangenehme Aufstoßen in den Griff zu bekommen. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! ?Das Rückenheilbuch? zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Die Neuausgabe wurde um weitere Übungen ergänzt ? für ein individuelles, abwechslungsreiches Programm gegen Rückenschmerzen, das Spaß macht. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Medizin wirkt, oder eben nicht ? doch so einfach ist es nicht! Denn die Erwartung und Einstellung der Patienten entscheidet ebenso maßgeblich darüber, ob eine Behandlung erfolgreich ist oder nicht. Auf Basis neuester Erkenntnisse aus der Forschung zeigt dieses Buch leicht verständlich, wie dieser Placebo-Effekt gezielt genutzt werden kann, und veranschaulicht anhand vieler Beispiele, welch ungenutztes Potenzial in der Kraft der Gedanken liegt. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Lange Zeit dachte man, die Gene eines Menschen seien unveränderbar festgeschrieben. Doch heute wissen wir, dass wir sehr wohl Einfluss auf die Aktivierung oder Deaktivierung von Genen nehmen können. Die Epigenetik geht dem auf den Grund und untersucht, welche Faktoren sich bewusst einsetzen lassen, um unsere Gene zu regulieren. Welche Auswirkungen hat unser Lebensstil, unsere Ernährung oder die Krankheiten, die wir durchleben, auf unsere Gene? Welche Gewohnheiten wirken sich positiv auf unsere Gene aus, welche negativ? Und wie können die eigenen Gene bewusst beeinflusst werden, um gesünder durchs Leben zu gehen? All diesen Fragen widmet sich Biochemiker Martin Auerswald in diesem Buch, stellt den aktuellen Stand der Forschung verständlich dar und gibt praktische Tipps für den Alltag. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Das Homeoffice, Notlösung in der Corona-Krise, wird in Zukunft für viele Menschen der Arbeitsplatz der Wahl sein. Doch wie organisiert man sein Büro im privaten Umfeld? Wie macht man den Küchentisch zum ergonomischen Schreibtisch und beugt Rückenschmerzen vor? Und wie nutzt man die Chancen der neuen Situation? Dieser umfassende Ratgeber führt Step-by-Step durch den Arbeitstag im Homeoffice: von der Gestaltung des Arbeitsplatzes über gesunde Ernährung und aktive Pausen bis hin zum Abschalten am Feierabend. Leckere, gesunde Rezepte und einfache Übungen für jedes Fitnesslevel und jede Tageszeit machen es leicht, Bewegungsmangel auszugleichen und gesund zu bleiben. Das ganzheitliche Programm für entspanntes und gesundes Arbeiten zu Hause. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Entgiften, entschlacken und entschleunigen: Wer seinem Körper regelmäßig eine Detox-Kur gönnt, kann damit vielen Beschwerden vorbeugen und tut auch der Seele etwas Gutes. Die Heilpraktikerin Susanne Hackel geht sogar noch einen Schritt weiter und hat ihre Programme jahreszeitlich auf unsere wichtigsten Entgiftungsorgane abgestimmt ? für eine optimale Entlastung und Aktivierung. Während z.B. im Sommer die Niere im Fokus steht, brauchen Leber und Darm im Frühling besondere Zuwendung. Zu jeder Kur gehören Ernährungstipps, Rituale, Übungen und Entgiftungs-Rezepte mit heimischen Heilpflanzen und Heilkräutern. Der perfekte Detox-Fahrplan für zu Hause. Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Bluthochdruck gilt als Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Doch was ist Bluthochdruck? Was bedeutet der Befund konkret? Was kann ich selber tun? Dieser Ratgeber orientiert sich praxisnah an den häufigsten Patientenfragen. Herzspezialist Christian W. Engelbert erklärt die Ursachen und Behandlung des Bluthochdrucks und zur Prävention. Er informiert über Diagnostik, mögliche Begleitsymptome und Begleiterkrankungen und erläutert schulmedizinische Behandlungsformen sowie die Möglichkeiten der Naturheilkunde. Erfahrungsberichte von Patienten machen Mut zur Selbsthilfe und bestärken darin, die Krankheit anzunehmen. Hersteller / Verantwortliche Person: Langen Müller Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, 80539, München, Germany, [email protected]

Diagnose Brustkrebs: ein Schock ? und unzählige Fragen. Dr. med. Vanessa Tessmann gibt die Antworten und vermittelt neben ihrem Expertenwissen auch die Zuversicht auf ein selbstbestimmtes, schönes Leben nach dem Krebs. Neben wertvollen Informationen rund um die Diagnose und Behandlung, stehen vor allem auch die Möglichkeiten zur Wiederherstellung der weiblichen Brust im Fokus Hersteller / Verantwortliche Person: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter