CHEAP TRICK-BUDOKAN

Tegu Tegus Klassisch geschnitten, doppelt genähter Saum

Tricks of Time

Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Was nützen die besten Gedanken, die weltbewegendsten Ideen, wenn sie nicht gehört werden? Ob im privaten Dialog zu zweit, in einer beruflichen Vorstellungsrunde, bei einer Präsentation oder auf der großen Bühne – wir befinden uns permanent in Redesituationen. Um sich den nötigen Raum für die eigene Meinung zu schaffen ist es wichtige, dass Inhalt, Stimme und Körpersignale optimal eingesetzt werden. Doch viele Redesituationen lassen sich nur begrenzt vorhersehen. Wichtig ist es deshalb, flexibel zu bleiben und auf eine Grundsouveränität zurückgreifen zu können, selbst wenn nicht alles nach Plan läuft. Mit großem Einfühlungsvermögen und Wertschätzung für die individuelle Persönlichkeit stellt die Autorin verschiedene, leicht einsetzbare Tricks vor, um die eigenen Besonderheiten in der Sprache zu entdecken, die Ausstrahlung richtig einzusetzen und mit Leichtigkeit jede Situation selbstbewusst zu meistern. Mit der Easy-Tricks-Formel!

Der perfekte Einstieg in ein Leben mit ausgeglichenem Glukose-Spiegel Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen. Ausstattung: durchg. 4c

DIRTY TRICKS