Sportschuhe - Tennisschuhe

Durch die Dämpfung werden vor allem die Gelenke geschont. Die Stützung ist besonders bei Fuß- und Beinfehlstellungen wichtig, da ein „vorgeschädigter“ Fuß einen speziellen Schuh mit einer speziellen Stütze fordert. Verbraucher sollten vor einem Sportschuhkauf daher unbedingt mit einem Orthopäden oder Fachverkäufer über die Beschaffenheit Ihrer Füße sprechen sowie diese begutachten und „vermessen“ lassen. Natürlich kann auch der beste Schuh das gezielte Training der Fuß- und Wadenmuskulatur nicht ersetzen

Was ist bei einem Tennisschuh zu beachten?

Neben der Dämpfung und Stützung sollte ein Tennisschuh außerdem aus atmungsaktiven, nicht beschwerenden Elementen bestehen sowie durch verschiedene Materialen und Schichten unangenehme "Schweißfüße" verhindern. Positiver Effekt eines federleichten, atmungsaktiven und perfekt sitzenden Tennisschuhs ist, dass die Leistung erhöht wird und der Fuß bei der sportlichen Betätigung Entlastung findet. Vergessen Sie nicht, dass es jeweils spezielle Schuhe für den Sandplatz, Hartplatz, Rasenplatz oder die Halle gibt. Jedes Modell ist an den jeweiligen Untergrund angepasst. So haben zum Beispiel Hallen-Tennisschuhe eine glatte, meist helle Sohle ohne Profil, damit man auf dem Hallenboden nicht unabsichtlich „stoppt“ und sich womöglich Verletzungen zuzieht.

Worauf sollte man beim Kauf achten?

Natürlich ist neben den orthopädischen Kriterien die Passform am wichtigsten. Beim Sporttreiben brauchen die Zehen mehr Platz als in normalen Schuhen: Eine daumenbreite Luft nach vorne ist das Minimum. An der Ferse sollte der Schuh eng, auf dem Spann bequem sein. Ziehen Sie die gleichen Socken an, in denen Sie schlussendlich auch Tennisspielen werden. Die beste Zeit um neue Schuhe anzuprobieren ist der Nachmittag, weil Ihre Füße während des Tages, ebenso wie beim Sport, anschwellen. An heißen Tagen sollte man den Tennisschuh besser nicht testen. Ausschlaggebend ist natürlich die Passform an beiden Füßen, denn mancher hat unterschiedlich große Füße. Um der Blasenbildung vorzubeugen, ziehen Profis oft zwei Paar Socken übereinander an. Allerdings kann auch ein gutes Air Condition-System des Schuhs das Tragen angenehmer gestalten. Weitere Grundvoraussetzungen für einen guten Tennisschuh sind Leichtigkeit und Formstabilität. Geld sparen kann man bei Modellen aus dem Vorjahr, die oftmals preiswerter angeboten werden.