An interactive guide to building good habits and breaking bad ones, based on the 25-million-copy #1 New York Times bestseller Atomic Habits. Simple Exercises for Building the Life You Want The official companion to the #1 worldwide bestseller is the next step in your habits toolkit. Guided journal prompts will help you engage with your habits and the forces that impact them. Thought-provoking exercises allow you to implement the Atomic Habits theories and see your life transform. This workbook takes the reader from understanding habits to living them. James Clear's system helps good habits emerge naturally while unwanted habits fade away. What's included: Guided templates for easy habit tracking and habit stacking Journaling prompts to help you assess your physical and social environments, identify the forces at play, and strategize for greatest habit success Strategies for overcoming the habit plateau and sticking with your habits, even when the going gets rough Plans for adapting your habits to fit your ever-changing life New ideas from Clear on the role of fun in habit formation Packed with tips, tricks, and activities, The Atomic Habits Workbook is your step-by-step guide to making small changes that will transform your habits and deliver remarkable results. Praise for Atomic Habits "A supremely practical and useful book. James Clear distills the most fundamental information about habit formation, so you can accomplish more by focusing on less." --Mark Manson, #1 New York Times bestselling author of The Subtle Art of Not Giving a F*ck "James Clear has spent years honing the art and studying the science of habits. This engaging, hands-on book is the guide you need to break bad routines and make good ones." --Adam Grant, New York Times bestselling author of Originals , Give and Take , and Option B with Sheryl Sandberg "A special book that will change how you approach your day and live your life." --Ryan Holiday, bestselling author of The Obstacle Is the Way and Ego Is the Enemy
QAZQA Art-Deco-Deckenleuchte Schwarz mit Bernstein und Rauchglas Atomic
Setzen Sie mit der Atomic Art-Deco-Deckenleuchte ein eindrucksvolles Statement in Ihrem Zuhause! Diese beeindruckende Leuchte kombiniert einen eleganten, mattschwarzen Rahmen mit einem dynamischen Design aus bernsteinfarbenen und rauchfarbenen Glasscheiben. Das verspielte Design, inspiriert von einer Atomstruktur, sorgt für eine wunderschöne Lichtverteilung und eine einzigartige Atmosphäre. Perfekt, um Ihr Wohnzimmer, Esszimmer oder Ihren Flur in ein stilvolles Herzstück zu verwandeln. Die Kombination aus warmen Bernsteintönen und geheimnisvollen Rauchglasdetails verleiht dieser Leuchte einen raffinierten Look, der sowohl in modernen als auch in Retro-Interieurs passt. Mit mehreren Lichtpunkten bietet Atomic nicht nur ein schönes Design, sondern auch praktische Beleuchtung. Für zusätzliches Ambiente können Sie dimmbare Lampen hinzufügen und die Lichtintensität an Ihre Stimmung anpassen. Heben Sie Ihr Interieur mit der einzigartigen und luxuriösen Atomic Deckenleuchte auf die nächste Stufe. Bestellen Sie noch heute und lassen Sie Ihr Zimmer stilvoll erstrahlen!
Atomic Hawx Prime 110 Skischuhe-Schwarz-27 AE5033500
Beim Atomic Hawx Prime 110 trifft eine klassische Vier-Schnallen-Konstruktion auf einen 100mm-Leisten, das Ergebnis: ein bequemer Alpinskischuh mit einfachem Einstieg für mittelbreite Füße. Dank mittelhartem 110er-Flex profitieren All-Mountain-Skifahrer:innen zudem von jeder Menge Power und Vielseitigkeit für jedes Terrain. Die Prolite Technologie basiert auf einer dünnen Konstruktion, die mit Verstärkungen an den Schlüsselstellen der Schale und Manschette versehen wurde - für Zuverlässigkeit, Stabilität und Support. Als mechanische Verbindung von Manschette und Schale optimiert der Energy Link die Reaktionsfreude und Power beim Skifahren. Sein thermoverformbarer Mimic Silver Innenschuh mit Ankle Lock schafft eine vollständig anatomische, individuelle Passform und kann mit dem Mimic Fitting-Prozess weiter feinabgestimmt werden. Und die Memory Fit Thermoanpassung ermöglicht die individuelle Abstimmung von Schale und Manschette. Dazu lässt sich der Spoiler der anpassbaren Manschettenkonstruktion herausnehmen und so mehr Platz an der Wade schaffen. - Gewicht laut Hersteller (g) / Schuhgröße: 1,953 / 26-26.5 - Schuh-Bindungs Kompatibilität: Gripwalk, MN - Prolite Schale - Anpassbare Manschettenkonstruktion - Vollständige PU-Konstruktion - Mimic Silver Innenschuh - Leistenbreite: 100mm MV - Ankle Lock (PAL) - Cantable GripWalk Grip Pads
Die Atomic Speed Flame Laufschuhe sind das Ergebnis der Kreativität des Plein Sport Labs, das sich zum Ziel gesetzt hat, Spitzentechnologie und ein einzigartiges und herausragendes Design zu vereinen. Gestricktes, dynamisches und verstärktes Obermaterial, für totalen Schutz Gummierte Ösen Die Ferse ist mit vernickelten Einsätzen verstärkt. Schnürsenkel mit Bändern Flammenmuster auf dem Obermaterial Stoßdämpfende, ultraleichte und ergonomische Zwischensohle aus Hightech-Gummi Gerillte Laufsohle für optimalen Grip Innenfutter
Die Maske für Skibrillen Savor L Black der Marke Atomic ist ein klassischer Tragekomfort, der auf der Piste oder am Rande des Skigebiets getragen werden kann.Es ist ein sehr komfortables Modell dank seines dreischichtigen , anpassungsfähigen Schaums . Live Fit mit Formgedächtnis. Das Gestell Live Fit bietet dir ab dem ersten Tragen eine individuelle Passform, indem es sich perfekt an die Konturen deines Gesichts anpasst. Außerdem ermöglicht das OTG Lite System der Savor L sie mit Brillen zu kombinieren. Diese Version L verfügt über einen breiteren Fit , um auch größeren Gesichtern gerecht zu werden.Die zylindrische Doppelscheibe bietet dir ein hervorragendes Sichtfeld für jedes Gelände. Mit einem Bildschirm Rose der Kategorie 2, ist er für bewölktes Wetter mit gelegentlich aufgehellten Passagen geeignet. Dein Bildschirm wird so behandelt, dass er wasserabweisend, kratzfest und beschlagfrei ist, damit du eine klare und scharfe Sicht hast.Bequem unter allen Bedingungen, ist die Savor L perfekt für diesen Winter.
Die Strandtruppen sind spezialisierte Sturmtruppen, die in diesem streng geheimen Sicherheitskomplex stationiert sind und die Strände und Bunker patrouillieren. Die Erweiterung Imperiale Strandtruppen für das Miniaturenspiel Star Wars™: Legion enthält 11 imperiale Strandtruppler-Miniaturen, genug für zwei Korps-Einheiten, sowie passende Einheiten- und Aufwertungskarten. Zum Spielen wird ein Grundspiel von Star Wars: Legion benötigt.
Ob All-Mountain, Freeride oder Freestyle - mit der Atomic Strive 14 GW fährt man genau so Ski, wie man will - und wo man will. Dank dem niedrigen Schwerpunkt des LDN Vorderbackens befindet sich die Bindung näher am Ski - für sensibleren Kontakt zum Schnee sowie top Reaktionsfreude und Agilität während des gesamten Schwungs. Der Vorderbacken passt sich bei allen genormten Alpinschuhen zudem automatisch der Höhe und Breite an und gewährleistet konstante Auslösewerte. Und das etwas flachere Chassis der Bindung bringt den Skifahrer in eine neutralere Standposition. Zudem absorbiert ein niedriger dreiteiliger Hinterbacken Vibrationen und gewährleistet eine reibungslose Auslösung, falls nötig. Stabil und extrem leicht: Bei der Strive 14 GW wurde Gewicht gespart, ohne dass ihre Robustheit verloren geht. Wie? Indem genau dort genügend Metall zum Einsatz kommt, wo es am meisten gebraucht wird. Das Ergebnis ist eine All-Mountain-Bindung mit geringem Schwunggewicht - für einfaches Steuern und präzises, kraftvolles Skifahren, den ganzen Tag lang. - Low Profile Chassis: für noch sensibleren Schneekontakt und optimierte Kraftübertragung - LDN Vorderbacken: für sensibleren Schneekontakt - Automatisch anpassender Vorderbacken - Einrastende Stopper - TÜV-zertifiziert - DIN: 5-14 - Verstellbereich: 28mm - Skifahrergewicht: 58-145kg - Gewicht laut Hersteller/Stück: 1002g Bitte beachten: die ausgewählte Stopper-Größe sollte die nächstgrößere sein, ausgehend von der Mittelbreite des Skis (Beispiel: Mittelbreite 95mm -> 100mm Stopper).
ALOVEZ Hochleistungs-garagentorschloss Von Atomic – Für Rolltore, Schiebetüren 94487401
Allgemeine Beschreibung Das Hochleistungs-Garagentorschloss von Atomic ist aus hochwertigem Edelstahl gefertigt, was es korrosions- und rostbeständig macht. Es bietet eine hohe Diebstahlschutzleistung und ist langlebig. Das fortschrittliche Atom-Schließzylinderdesign gewährleistet eine gute Festigkeit und übertrifft die Sicherheitsleistung gewöhnlicher Rollladen-Schließzylinder. Technische daten Material: Edelstahl Farbe: Schwarz Installation Einfach mit Schrauben zu installieren Installation dauert etwa 10 Minuten Schrauben festziehen, um die Installation abzuschließen Anwendung Geeignet für Rolltore und Schiebetüren Kann sowohl innen als auch außen verwendet werden Benutzerfreundliches Design Weitere Informationen Lieferumfang: 1 x Rollladenschloss für Garagentore
Ob All-Mountain, Freeride oder Freestyle - mit der Atomic Strive 14 GW fährt man genau so Ski, wie man will - und wo man will. Dank dem niedrigen Schwerpunkt des LDN Vorderbackens befindet sich die Bindung näher am Ski - für sensibleren Kontakt zum Schnee sowie top Reaktionsfreude und Agilität während des gesamten Schwungs. Der Vorderbacken passt sich bei allen genormten Alpinschuhen zudem automatisch der Höhe und Breite an und gewährleistet konstante Auslösewerte. Und das etwas flachere Chassis der Bindung bringt den Skifahrer in eine neutralere Standposition. Zudem absorbiert ein niedriger dreiteiliger Hinterbacken Vibrationen und gewährleistet eine reibungslose Auslösung, falls nötig. Stabil und extrem leicht: Bei der Strive 14 GW wurde Gewicht gespart, ohne dass ihre Robustheit verloren geht. Wie? Indem genau dort genügend Metall zum Einsatz kommt, wo es am meisten gebraucht wird. Das Ergebnis ist eine All-Mountain-Bindung mit geringem Schwunggewicht - für einfaches Steuern und präzises, kraftvolles Skifahren, den ganzen Tag lang. - Low Profile Chassis: für noch sensibleren Schneekontakt und optimierte Kraftübertragung - LDN Vorderbacken: für sensibleren Schneekontakt - Automatisch anpassender Vorderbacken - Einrastende Stopper - TÜV-zertifiziert - DIN: 5-14 - Verstellbereich: 28mm - Skifahrergewicht: 58-145kg - Gewicht laut Hersteller/Stück: 1002g Bitte beachten: die ausgewählte Stopper-Größe sollte die nächstgrößere sein, ausgehend von der Mittelbreite des Skis (Beispiel: Mittelbreite 95mm -> 100mm Stopper).