Leckeres Premiumfutter für ernährungssensible Hunde: BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice Mit 75 % tierischem Eiweiß, gut bekömmlich Wenn Sie nach Ihren ausgedehnten Touren mit Ihrem treuen Freund heimkehren, stürmt er sicherlich gleich in die Küche, denn er weiß: Jetzt gibts Futter! Und weil Sie ihm ab jetzt die Schüssel mit BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice füllen, wird er den Napf nicht nur in Windeseile leergeputzt haben, er verträgt dieses Premium-Hundefutter besonders gut. Und das ist nicht selbstverständlich, denn so munter und unkompliziert Ihr Vierbeiner auch insgesamt wirkt, ist sein Verdauungssystem doch sehr sensibel. Ein zusätzlicher Pluspunkt: Wird das Futter mit Wasser angerührt, entsteht eine leckere Soße, die besonders saftigen Genuss in den Napf bringt. Das Hundetrockenfutter BELCANDO Adult Lamb Rice ist reich an gut verträglichem Lamm und leicht verdaulichem Reis. Verwöhnen Sie Ihren treuen Freund ab jetzt täglich mit BELCANDO Adult Lamb Rice! Und freuen sich jeden Tag, wie gut es ihm damit geht. Mit extra frischem Lamm Für das Hundefutter BELCANDO Adult Lamb Rice wurde hochwertiges, frisches Muskelfleisch vom Lamm mit getrocknetem Lammprotein kombiniert, das nur von natürlich gehaltenen Grasland-Lämmern stammt und von exzellenter Qualität ist. Die ganzheitliche, sensitive Rezeptur wird mit gut bekömmlichen Reis abgerundet und der Anteil an tierischem Eiweiß beträgt 75 %. Das hochwertige Hundefutter enthält keinen Weizen, keine Milchprodukte und keinen Mais oder Soja, so dass Sie es Ihrem Vierbeiner auch geben können, wenn dieser ernährungssensibel ist oder unter Unverträglichkeiten leidet. Chia-Saat: Das Powerkorn aus Südamerika verbessert die Verdauung Chiasamen ist eine Energiequelle, die schon die Mayas kannten. Die kleinen Körner haben einen sehr hohen Anteil an wertvollen Proteinen, Antioxidantien, Ballaststoffen, Mineralstoffen, Vitaminen und essentiellen Fettsäuren. Für Ihren sensiblen Vierbeiner wird vor allem die verdauungsfördernde Wirkung von Bedeutung sein, denn Chia-Saat hat die Fähigkeit, Feuchtigkeit zu binden und fördert so die Passage des Nahrungsbreis im Darm. Gönnen Sie Ihrem treuen Freund deshalb täglich BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice und seine Verdauungsbeschwerden sind vergessen.

Premium-Material: Hergestellt aus hitzebeständigem Borosilikatglas für überlegene Haltbarkeit und Klarheit. Dieser 8-Liter-Reisspender widersteht Temperaturschocks und erhält die Frische, indem er die Feuchtigkeitsaufnahme blockiert. Die natürliche Bambusbasis bietet umweltfreundliche Stabilität und kombiniert die Stärke von Hartholz mit leichter Tragbarkeit. Beide Materialien sind BPA-frei, was eine langfristige Lagerung von Lebensmitteln gewährleistet. Intelligenter Frischeschutz: Entwickelt mit einem Bambusdeckel und lebensmittelechtem PP-Dichtungsring, erhält dieser Reisspender optimale Frische für Körner wie weißen Reis, Quinoa, Hafer und Linsen. Der One-Touch-Lüftungsschlitz gleicht den Innendruck aus, während das eingebaute Thermometer die Lagertemperatur überwacht, um die Getreidefrische zu erhalten. Geeignet für die Aufbewahrung von Müslibehältern oder Speisekammerklammern wie Gerste, Couscous und Chiasamen. Die nicht porösen Materialien blockieren Gerüche und Feuchtigkeit und halten Aromen intakt für den langfristigen Gebrauch in der Küche. Langlebiges und leicht zu reinigendes Design: Hergestellt aus kratzfestem Glas und einem stabilen Boden, hält dieser Reisbehälter dem täglichen Gebrauch stand, ohne Gerüche oder Flecken zu erhalten. Die glatte, nicht poröse Oberfläche weist Rückstände von Getreide und Getreide ab, während vollständig abnehmbare Komponenten (Glasdose, Deckel, Boden) ein schnelles Händewaschen mit minimalem Aufwand ermöglichen – kein hartes Schrubben für die Aufbewahrung von Müslibehältern oder Reiskonservierung erforderlich. Mühelose Portionskontrolle: Das präzise Durchflussventil dieses Reisspenders liefert eine auslaufsichere Dosierung bei Verwendung mit dem mitgelieferten Messbecher mit einer Skala (100 ml - 500 ml). Befestigen Sie den Becher am Ventilboden, drehen Sie, um präzise Portionen freizugeben, und übertragen Sie Getreide in Kochtöpfe oder Vorratsbehälter. Der einstellbare Durchfluss eignet sich sowohl für schnelle Aufgaben als auch für die Massenabgabe von Getreide. Schlanke Küchen-Ästhetik: Dieser 8-Liter-Reisbehälter wurde entwickelt, um moderne Küchen aufzuwerten, kombiniert minimalistische Transparenz mit einem handgefertigten Bambusboden für natürliche Wärme. Die schlanke Silhouette lässt sich ordentlich unter Schränken verstauen oder steht als Arbeitsplattenakzent, während ihr stapelbares Design eine vertikale Aufbewahrung für Müslibehälter oder Mehlbehälter schafft. Der neutrale Bambus ergänzt Bauernhaus-, skandinavische oder industrielle Einrichtungen – verwandelt Reisaufbewahrung in ein funktionales Kunstwerk, das sich nahtlos in Ihre Küchenutensilien einfügt.

Leckeres Premiumfutter für ernährungssensible Hunde: BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice Mit 75 % tierischem Eiweiß, gut bekömmlich Wenn Sie nach Ihren ausgedehnten Touren mit Ihrem treuen Freund heimkehren, stürmt er sicherlich gleich in die Küche, denn er weiß: Jetzt gibts Futter! Und weil Sie ihm ab jetzt die Schüssel mit BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice füllen, wird er den Napf nicht nur in Windeseile leergeputzt haben, er verträgt dieses Premium-Hundefutter besonders gut. Und das ist nicht selbstverständlich, denn so munter und unkompliziert Ihr Vierbeiner auch insgesamt wirkt, ist sein Verdauungssystem doch sehr sensibel. Ein zusätzlicher Pluspunkt: Wird das Futter mit Wasser angerührt, entsteht eine leckere Soße, die besonders saftigen Genuss in den Napf bringt. Das Hundetrockenfutter BELCANDO Adult Lamb Rice ist reich an gut verträglichem Lamm und leicht verdaulichem Reis. Verwöhnen Sie Ihren treuen Freund ab jetzt täglich mit BELCANDO Adult Lamb Rice! Und freuen sich jeden Tag, wie gut es ihm damit geht. Mit extra frischem Lamm Für das Hundefutter BELCANDO Adult Lamb Rice wurde hochwertiges, frisches Muskelfleisch vom Lamm mit getrocknetem Lammprotein kombiniert, das nur von natürlich gehaltenen Grasland-Lämmern stammt und von exzellenter Qualität ist. Die ganzheitliche, sensitive Rezeptur wird mit gut bekömmlichen Reis abgerundet und der Anteil an tierischem Eiweiß beträgt 75 %. Das hochwertige Hundefutter enthält keinen Weizen, keine Milchprodukte und keinen Mais oder Soja, so dass Sie es Ihrem Vierbeiner auch geben können, wenn dieser ernährungssensibel ist oder unter Unverträglichkeiten leidet. Chia-Saat: Das Powerkorn aus Südamerika verbessert die Verdauung Chiasamen ist eine Energiequelle, die schon die Mayas kannten. Die kleinen Körner haben einen sehr hohen Anteil an wertvollen Proteinen, Antioxidantien, Ballaststoffen, Mineralstoffen, Vitaminen und essentiellen Fettsäuren. Für Ihren sensiblen Vierbeiner wird vor allem die verdauungsfördernde Wirkung von Bedeutung sein, denn Chia-Saat hat die Fähigkeit, Feuchtigkeit zu binden und fördert so die Passage des Nahrungsbreis im Darm. Gönnen Sie Ihrem treuen Freund deshalb täglich BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice und seine Verdauungsbeschwerden sind vergessen.

Leckeres Premiumfutter für ernährungssensible Hunde: BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice Mit 75 % tierischem Eiweiß, gut bekömmlich Wenn Sie nach Ihren ausgedehnten Touren mit Ihrem treuen Freund heimkehren, stürmt er sicherlich gleich in die Küche, denn er weiß: Jetzt gibts Futter! Und weil Sie ihm ab jetzt die Schüssel mit BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice füllen, wird er den Napf nicht nur in Windeseile leergeputzt haben, er verträgt dieses Premium-Hundefutter besonders gut. Und das ist nicht selbstverständlich, denn so munter und unkompliziert Ihr Vierbeiner auch insgesamt wirkt, ist sein Verdauungssystem doch sehr sensibel. Ein zusätzlicher Pluspunkt: Wird das Futter mit Wasser angerührt, entsteht eine leckere Soße, die besonders saftigen Genuss in den Napf bringt. Das Hundetrockenfutter BELCANDO Adult Lamb Rice ist reich an gut verträglichem Lamm und leicht verdaulichem Reis. Verwöhnen Sie Ihren treuen Freund ab jetzt täglich mit BELCANDO Adult Lamb Rice! Und freuen sich jeden Tag, wie gut es ihm damit geht. Mit extra frischem Lamm Für das Hundefutter BELCANDO Adult Lamb Rice wurde hochwertiges, frisches Muskelfleisch vom Lamm mit getrocknetem Lammprotein kombiniert, das nur von natürlich gehaltenen Grasland-Lämmern stammt und von exzellenter Qualität ist. Die ganzheitliche, sensitive Rezeptur wird mit gut bekömmlichen Reis abgerundet und der Anteil an tierischem Eiweiß beträgt 75 %. Das hochwertige Hundefutter enthält keinen Weizen, keine Milchprodukte und keinen Mais oder Soja, so dass Sie es Ihrem Vierbeiner auch geben können, wenn dieser ernährungssensibel ist oder unter Unverträglichkeiten leidet. Chia-Saat: Das Powerkorn aus Südamerika verbessert die Verdauung Chiasamen ist eine Energiequelle, die schon die Mayas kannten. Die kleinen Körner haben einen sehr hohen Anteil an wertvollen Proteinen, Antioxidantien, Ballaststoffen, Mineralstoffen, Vitaminen und essentiellen Fettsäuren. Für Ihren sensiblen Vierbeiner wird vor allem die verdauungsfördernde Wirkung von Bedeutung sein, denn Chia-Saat hat die Fähigkeit, Feuchtigkeit zu binden und fördert so die Passage des Nahrungsbreis im Darm. Gönnen Sie Ihrem treuen Freund deshalb täglich BELCANDO Trockenfutter Adult Lamb Rice und seine Verdauungsbeschwerden sind vergessen.

✅ Rezeptidee: Grüner Smoothie mit Weizengras Mixe 1 reife Banane, 1 TL Weizengraspulver, 200 ml Pflanzenmilch, 1 TL Zitronensaft und Eiswürfel – fertig ist ein natürlicher, grüner Smoothie mit angenehmem Geschmack, ideal zum Mixen am Morgen oder als Zwischenmahlzeit. ✅ 100 % naturbelassen – ohne Zusätze oder Trennmittel OmVeda Weizengraspulver wird ohne künstliche Aromen, Konservierungsstoffe oder Zusatzstoffe verarbeitet. Es enthält keinerlei Trennmittel und ist nicht bestrahlt. Damit eignet es sich hervorragend für die bewusste, unverfälschte Küche. ✅ Schonend verarbeitet & fein gemahlen Das Pulver wird unter kontrollierten Bedingungen aus biologisch angebautem Weizengras gewonnen und schonend bei niedriger Temperatur getrocknet. Durch die feine Mahlung lässt es sich optimal in Flüssigkeiten und Speisen einrühren. ✅ DE-ÖKO-039 zertifiziert – hergestellt in Deutschland Unser BIO Weizengras stammt aus zertifiziertem Anbau gemäß EU-Öko-Verordnung und wird in Deutschland aromasicher verpackt. Der wiederverschließbare Kraftpapierbeutel mit Innenfolie schützt optimal vor Licht und Feuchtigkeit Grüner Smoothie mit BIO Weizengraspulver Kombiniere 1 TL OmVeda Weizengraspulver mit Banane, Spinat, Hafermilch und Zitronensaft zu einem frischen grünen Smoothie. Ideal als Teil deiner morgendlichen Routine oder als kreative Ergänzung für Mixgetränke. Smoothie Bowl mit Beeren & Weizengras Mixe gefrorene Himbeeren, Banane, 1 TL Weizengraspulver und Pflanzendrink zu einer cremigen Bowl. Mit Toppings wie Granola oder Chiasamen verfeinert – für farbenfrohe Frühstücksideen. Backen mit Weizengras – für natürliche Farbgebung 1–2 TL BIO Weizengraspulver verleiht deinem Muffinteig eine natürliche grüne Farbe. Ideal zum kreativen Backen, z. B. für Matcha-Alternativen oder vegane Gebäcke ohne Zusatzstoffe. Frisches Joghurt-Dressing mit Weizengras Rühre Weizengraspulver mit Joghurt, Zitrone, Kräutern und Knoblauch zu einem würzigen Dip oder Dressing. Eignet sich besonders gut für bunte Salate oder als Beilage zu Hauptgerichten. Weizengras in veganen Energiekugeln Verarbeite Datteln, Haferflocken, Nüsse, etwas Kokosöl und 1 TL Weizengraspulver zu kleinen Kugeln. Ein praktischer Snack zum Mitnehmen – einfach zubereitet und ohne künstliche Zusätze. Morgendliches Porridge mit natürlicher Note 1/2 TL Weizengraspulver ins warme Porridge einrühren oder über Müsli streuen – eine einfache Möglichkeit, natürliche Vielfalt in deine Frühstücksroutine zu bringen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Luvos® Heilerde Bio Ballaststoff Plus Die natürliche Verdauung hat eine große Bedeutung für unser Wohlbefinden und die LebensQualität. Der Darm spielt dabei eine wichtige Rolle. Natürlich besser leben: Luvos Ballaststoff Plus ist ein optimal abgestimmter Bio-Komplex mit Heilerde und natürlichen, bio-zertifizierten Zutaten. Das hochwertige Naturprodukt kombiniert die Heilerde mit Bio-Curcuma, das mit seinem hohen Curcumin-Gehalt zu einer normalen Verdauung beiträgt. Der einzigartige Innovationskomplex enthält außerdem traditionell bewährte Bio-Chiasamen, Bio-Flohsamen, Bio-Leinsamen und Bio-Inulin aus der Blauen Agave. Es genügt, täglich eine Kapsel davon einzunehmen. 100 % Natur Pur: Luvos nutzt die Kraft der ganzen Pflanze: Es werden nicht künstlich einzelne Inhaltsstoffe herausgegriffen, sondern die natürlich wirksame Vielfalt mit all ihren besonderen Mikro-Nährstoffen, an die der Mensch seit Tausenden von Jahren angepasst ist, bleibt erhalten. Profi-Wissen: Dieses Produkt wurde basierend auf dem Erfahrungsschatz von Luvos entwickelt – unterstützt von moderner Wissenschaft. Es handelt sich um einen optimal aufeinander abgestimmten Bio-Komplex mit wertvoller Heilerde und natürlichen pflanzlichen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau. Qualitätsversprechen: auch für Veganer geeignet ohne Konservierungs-, Farb- und Geschmacksstoffe frei von tierischen Bestandteilen und Gelatine ohne Laktose, Zucker, sowie glutenfrei mit dem Bio-Siegel ausgezeichnet hergestellt in Deutschland mit Zutaten aus EU und Nicht EU Mikro-Nährstoffe für das tägliche Plus: Heilerde: Bei Heilerde handelt es sich um ein Natur Pur:, das in Deutschland aus eiszeitlichem Löss gewonnen wird. Curcuma: Das natürliche Gewürz ist bekannt aus der indischen Ayurveda-Ernährungslehre. Es stammt von einer in den Tropen verbreiteten Pflanze ab, die Ingwer ähnelt, und wird aus den Wurzeln gewonnen. Diese werden gekocht, getrocknet und pulverisiert. Curcuma enthält ein stark gelb färbendes Pigment namens Curcumin. Darauf verweist der deutsche Name Gelbwurz. Chia: Als Superfood sind die mohnähnlichen Samen der Chiapflanze bekannt. Dabei handelt es sich um eine mittelamerikanische Verwandte des Salbeis. Flohsamen: Die Samen des Flohkrauts sind so winzig, dass sie an Flöhe erinnern – daher der Name. Es stammt aus dem Mittelmeergebiet und Asien. Die Körner sind reich an Schleimstoffen und haben daher ein hohes Quellvermögen. Lein: In früheren Zeiten war die blau blühende Pflanze wegen ihrer robusten Fasern von großer Bedeutung. Heute noch werden ihre Samen vielfältig verwendet. Blaue Agave: Die Blätter der Wüstenpflanze werden nicht nur für Tequila genutzt. Sie enthalten auch wertvolles Inulin. Sind die Luvos Ballaststoff Plus Kapseln auch für Veganer geeignet? Ja, das Naturprodukt eignet sich für auch für Veganer geeigneter. Außerdem ist diese Nahrungsergänzung Bio-zertifiziert. Es wird in Deutschland hergestellt. Es ist frei von Konservierungsstoffen, Farbstoffen lt. Gesetz, tierischen Bestandteilen, Gelatine, Laktose oder Zucker. Außerdem ist es glutenfrei. Wie sollte ich die Luvos Ballaststoff Plus Kapseln einnehmen? Die Kapseln einmal täglich unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z.B. einem halben Glas Wasser) einnehmen. Warum steckt Curcuma in dem Nährstoff-Komplex? Dieser bewährte Naturstoff ist in der indischen Ayurveda-Ernährungslehre schon lange bekannt. Zu Recht, denn der hohe Gehalt an Curcumin begünstigt eine natürliche und gesunde Verdauung. Im Mix mit dem traditionell regulierenden Trio aus Floh-, Chia- und Leinsamen und unserer naturreinen Heilerde plus blauer Agave unterstützt der innovative Micro-Nährstoff-Komplex Gesundheit und Wohlbefinden. Zutaten: Bio-Curcuma Longa Wurzelpulver (40,3 %)*, Hydroxypropylmethylcellulose, Bio-Chiasamenpulver (8,9%)*, Bio-Flohsamenschalenpulver (8,9 %)*, Bio-Leinsamenmehl (8,9 %)*, Bio-Inulin (8,9 %

Bellfor Hundefutter für sportlich aktive Hunde Hunde, die im Hundesport aktiv sind oder als Arbeitshunde zum Einsatz kommen, haben hinsichtlich ihrer Ernährung besondere Bedürfnisse. Mit unserem speziellen Futterset für aktive Hunde berücksichtigen Sie diesen Umstand bei der täglichen Fütterung und unterstützen das Wohlbefinden Ihres Vierbeiners auf natürliche Weise. Welches Futter brauchen körperlich aktive Hunde? Genau wie bei Menschen sind körperliche Aktivitäten auch bei Hunden mit einem erhöhten Energieverbrauch verbunden. Um diesen optimal zu decken, eignet sich Bellfor Premium PUR Aktiv perfekt.  Das energiereiche Trockenfutter zeichnet sich durch einen hohen Fleischanteil und Zutaten in Lebensmittelqualität aus. Zudem versorgt es Ihren Vierbeiner mit zusätzlicher Energie in Form von gut bekömmlichen Kohlenhydraten aus Reis und Mais. Aktive Hunde benötigen ausreichend Eiweiß Neben der Deckung des generellen Energiebedarfs ist es bei sportlich aktiven Hunden vor allem wichtig, eine ausreichende Proteinversorgung zu gewährleisten. Denn körperliche Aktivitäten verbrennen nicht nur zusätzliche Kalorien, sondern führen darüber hinaus auch zu einem erhöhten Bedarf an Eiweiß.  Bellfor Fitness Pulver mit Insektenprotein versorgt Ihren fleißigen Vierbeiner mit allen essentiellen Aminosäuren sowie wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen aus Chiasamen und getrockneten Bananen.  Eine tägliche Ergänzung des Futters mit Bellfor Fitness Pulver kann daher einen wichtigen Beitrag zu einer schnellen Regeneration und dauerhaft guten Leistungen bei Hundesport oder anderen körperlichen Anstrengungen leisten. Gesunde Hundesnacks für eine artgerechte Belohnung Ob beim Sport oder bei der Arbeit - kleine Belohnungen in Form von schmackhaften Hundeleckerlis gehören einfach dazu. Mit den gesunden Soft-Snacks von Bellfor setzen Sie auch beim Belohnen Ihres Vierbeiners auf artgerechte Zutaten, die Ihrem Hund nicht nur schmecken, sondern auch gut tun. Futterset für sportlich aktive Hunde zum Sparpreis bestellen Eine artgerechte Fütterung sorgt dafür, dass Ihr körperlich aktiver Hund die Belastungen des Alltags gut übersteht und hoffentlich ein langes und gesundes Hundeleben vor sich hat. Um Sie dabei zu unterstützen, haben wir für Sie ein spezielles Futterset zusammengestellt. Machen Sie bei der Ernährung Ihres sportlich aktiven Hundes keine Kompromisse und bestellen Sie unser Futterset mit Premium PUR Aktiv Trockenfutter, zwei verschiedenen Sorten Soft-Snacks und Bellfor Fitness Pulver zum günstigen Sparpreis direkt bei uns im Shop. Unser Futterset für körperlich aktive Hunde auf einen Blick: 2,5 kg glutenfreies Premium Pur Aktiv Trockenfutter 80 g Bellfor Fitness Pulver für eine optimale Proteinversorgung 200 g getreidefreie Landgut-Happen mit Insektenprotein 200 g getreidefreie Heide-Happen mit Lamm

ProExtrude Technologie für einen glatten, elastischen TeigDiese einzigartige Technologie mit einem leistungsstarken Motor, einem robusten Metallrührstab und einer stabilen Frontblende aus Metall sorgt für ein geschmeidiges Ergebnis bei jeder Nudelsorte. Optimale Mischtechnologie für einen perfekten Teig Anleitung für das richtige Verhältnis zwischen Mehl und FlüssigkeitDie integrierte Waage berechnet die für die Mehlsorte deiner Wahl benötigte Menge an Flüssigkeit für perfekte Ergebnisse. Du fügst die Zutaten hinzu, der Pastamaker erledigt den RestDer Philips Pastamaker 7000 ist vollautomatisiert. Gib die Zutaten hinzu und lehne dich entspannt zurück – der vollautomatisierte Prozess erledigt den Rest. Bis zu 8 Portionen** frischer Nudeln auf einmalBereite bis zu 8 Portionen** leckerer selbstgemachter Nudeln auf einmal für deine Freunde und Familie zu. Zubereitung köstlicher Pasta in unter 10 Minuten*Genieße frische, selbstgemachte Pasta in unter 10 Minuten.* Einfach zu reinigendes Design mit antihaftbeschichteten spülmaschinenfesten TeilenElegantes und widerstandsfähiges Design, das zu jeder Kücheneinrichtung passt und die Nudelherstellung dauerhaft erleichtert. Die antihaftbeschichteten und spülmaschinenfesten Teile ermöglichen eine mühelose Reinigung des Pastamakers. Inklusive bis zu 10 Formaufsätzen*** und ReinigungswerkzeugenWählen Sie aus einer großen Vielfalt an Nudelsorten, um Ihr Lieblingsgericht zuzubereiten. Sie können alle Formaufsätze in der intelligenten Aufbewahrungslösung des Geräts lagern, damit sie nicht verloren gehen. Im Lieferumfang sind auch ein Messbecher und spezielle Reinigungswerkzeuge für eine unkomplizierte Reinigung enthalten. Im Paket enthaltene Formaufsätze***: Lasagne, Penne, Fettucine, Spaghetti, Capellini, Spaghettoni, Tagliatelle, Pappardelle, Muschelnudeln und Paccheri. Inspiration durch HomeID AppLade die HomeID App herunter, um einfache Schritt-für-Schritt-Rezepte für eine Vielzahl von veganen und glutenfreien Optionen zu erhalten, die von kulinarischen Profis kreiert wurden. Du findest HomeID jetzt im Google Play Store und im Apple App Store. Nicht nur Nudeln, sondern auch Pizzateig, Brot und vieles mehrDie vielseitige Mischfunktion eignet sich nicht nur für Nudeln, sondern auch für Plätzchen, Pizzateig, Brot und vieles mehr! Individuelle Gerichte für deine ErnährungsbedürfnissePersonalisiere jedes Gericht, indem du das übliche Weizenmehl ersetzt und die Kohlenhydratmenge des Rezepts um bis zu 80 % verringerst**** oder füge Eier, Chiasamen oder Kräuter für mehr Geschmack hinzu. Vorbereitungszeit für 250 g Nudeln (2–3 Portionen).* Portion geschätzt basierend auf 800 g Nudeln.** Die Anzahl der Formaufsätze kann je nach Modell variieren.*** Vergleich von Nudeln aus 100 g Weizenmehl und Nudeln aus 100 g Lupinen-, Linsen- oder Weißbohnenmehl.PHILIPS und das Philips-Schild-Emblem sind eingetragene Marken der Koninklijke Philips N.V. und werden unter Lizenz verwendet.

Bowl-Rezepte: 123 abwechslungsreiche und unschlagbar leckere Rezepte für den dekorativen Schlemmertrend aus der Schüssel – Inkl. Baukasten, Nährwertangaben sowie zahlreicher Inspirationen und Ergänzungen Sind Sie schon einmal auf die wunderschön arrangierten Schüsseln gestoßen, die bis an den Rand mit Köstlichkeiten gefüllt sind? Lockt Sie die fröhlich bunte Mischung an gesunden und leckeren Zutaten? Und möchten Sie nun gern selbst solche hübschen Meisterwerke kreieren? Dann tauchen Sie mit diesem Kochbuch in die unendlich vielfältige Welt der Bowl-Rezepte ein! Denn ob fruchtig-leicht, herzhaft-pikant, vegetarisch, mit Fleisch, Fisch oder sogar vegan – hier finden Sie für jeden Geschmack und Anlass die perfekte Bowl. Mundgerechte Stücke, bezaubernde Optik, unzählige Varianten und unkomplizierte Zubereitung – Bowl-Mahlzeiten erfreuen sich steigender Beliebtheit und das aus gutem Grund. Denn die schönen Schüsselgerichte schmecken nicht nur unschlagbar gut, sondern sind dabei auch noch richtig gesund. Kombinieren Sie Quinoa, Couscous, Reis oder Bulgur mit knackig-frischem Gemüse und verleihen Sie der Bowl mit Cashews, Mandeln oder Chiasamen den Energiekick. Raffinierte Toppings, Dressings oder Dips runden jedes Meisterwerk perfekt ab und Tofu, feines Rindfleisch oder edler Lachs sorgen für die Extraportion an Eiweiß. Also nichts wie ran an die Schüssel und schlemmen Sie sich quer durch Buddha-, Poké-, Smoothiebowls und vieles mehr! Grundkurs Bowl-Rezepte: Erfahren Sie alles über die trendigen Schüsselgerichte und entdecken Sie, wie Sie kinderleicht eigene Kreationen zaubern können. Power-Start in den Tag: Mit Frückstücksvarianten wie Joghurt-Smoothie-Bowl, Teff-Porridge-Bowl oder Bircher-Bowl geht es am Morgen gesund und lecker los. Hauptgericht für jeden Geschmack: Mit Rindfleisch-Bowl, indischer Curry-Bowl, asiatischer Seelachs-Bowl oder vegetarischer Reis-Bowl mit Ei wird wirklich jeder satt und zufrieden. Darf es noch ein Dessert sein? Köstlichkeiten wie Kokos-Himbeer-Bowl, Donauwellen-Bowl, Eisige-Beeren-Bowl oder die sündige Schokoladen-Spekulatius-Bowl sind der krönende Abschluss für jedes Menü. Durchstöbern Sie die endlosen Weiten der Bowl-Rezepte und entdecken Sie immer wieder neue Lieblingsvarianten. Ganz gleich, ob Bowl-Enthusiast auf der Suche nach exotischen Neuheiten, Gesundheitsfan oder Hobbykoch mit Lust auf Abwechslung – in diesem Rezeptbuch findet wirklich jeder, was er sucht! Sichern Sie sich jetzt diese liebevoll zusammengestellte Rezeptsammlung und bringen Sie Schönheit, Abwechslung und einen köstlichen Hauch von Exotik auf den Tisch!

Produkteigenschaften: frei öl ReinigungsÖl und Maske Feuchtigkeit und Beruhigung Beschreibung: Das frei öl ReinigungsÖl und Maske verwöhnt die Haut mit Chiasamen-, Mandel-, Jojoba- und Sonnenblumenöl. Die Umweltverschmutzung, vor allem die Feinstaubbelastung stellt für die Haut ein großes Problem dar. Sie bildet als Reaktion freie Radikale, die unter anderem zu vorzeitiger Hautalterung führen können. Diesen Umweltbelastungen wirkt frei öl ReinigungsÖl und Maske mehrfach entgegen, indem es gründlich von Schadstoffen befreit, die Hautschutzbarriere stärkt und beim Aufbau eines anti-oxidativen Zellschutzes unterstützt. frei öl-Effekt: Reinigt besonders hautschonend, tiefenwirksam und seifenfrei. Anti-Pollution-Reinigung: beseitigt die Spuren der Umweltverschmutzung - entfernt 94% mehr Feinstaubpartikel (PM2,5)** mit Chiasamenöl und aktiv reinigenden Wirkstoffen**. Detox-Effekt: befreit die Haut von belastenden Stoffen und unterstützt die hauteigene Entgiftungsfunktion mit Magnolien-Extrakt. Pflegt intensiv und bewahrt die Feuchtigkeit der Haut mit PCA. Stärkt die Hautbarriere mit 78% wertvollen natürlichen Ölen. Make-up-Entferner: Selbst wasserfestes Make-up (Gesicht und Augen) wird entfernt, ohne einen Fettfilm zu hinterlassen. Beruhigt und stärkt die Haut und bringt sie zum Strahlen. ** im Vergleich zum Placebo-Produkt. Anwendung: Anti-Pollution-Reinigung und Make-up-Entferner: Morgens und abends 4 bis 5 Pumpstöße in die trockenen Hände geben und auf das trockene Gesicht und die Augen auftragen und einmassieren, dabei die Augen geschlossen halten. Danach mit lauwarmem Wasser gründlich abwaschen. Detox-Maske: Für eine Detox-Wirkung abends nach der Reinigung 4 bis 5 Pumpstöße in die trockenen Hände geben, auf die trockene Haut auftragen und einmassieren. Die Augenpartie dabei aussparen. 5 Minuten einwirken lassen, danach mit lauwarmem Wasser abwaschen. Vor Gebrauch schütteln. Pflegetipp: Speziell als nachfolgendes Pflegeprodukt empfehlen wir unser frei öl GesichtsÖl. Es unterstützt die Regeneration der Haut, erhöht ihre Feuchtigkeit und kann außerdem auch als Serum verwendet werden. Ingredients: Helianthus Annuus Seed Oil, C12-15 Alkyl Benzoate, Polyglyceryl-4 Oleate, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, C12-13 Alkyl Lactate, Octyldodecyl PCA, Tocopherol, Salvia Hispanica Seed Oil, Caprylic/Capric Triglyceride, Parfum, Magnolia Officinalis Bark Extract. Ohne Alkohol, Farbstoffe, Konservierungsmittel, Mikroplastik*, Mineralöle (Paraffine), PEG/PEG-Derivate, Silikone. * Rezeptur ohne Mikroplastik gemäß Definition Umweltbundesamt (2020). Quelle: www.freioel.de Stand: 01/2023

Bowl-Rezepte: 123 abwechslungsreiche und unschlagbar leckere Rezepte für den dekorativen Schlemmertrend aus der Schüssel – Inkl. Baukasten, Nährwertangaben sowie zahlreicher Inspirationen und Ergänzungen Sind Sie schon einmal auf die wunderschön arrangierten Schüsseln gestoßen, die bis an den Rand mit Köstlichkeiten gefüllt sind? Lockt Sie die fröhlich bunte Mischung an gesunden und leckeren Zutaten? Und möchten Sie nun gern selbst solche hübschen Meisterwerke kreieren? Dann tauchen Sie mit diesem Kochbuch in die unendlich vielfältige Welt der Bowl-Rezepte ein! Denn ob fruchtig-leicht, herzhaft-pikant, vegetarisch, mit Fleisch, Fisch oder sogar vegan – hier finden Sie für jeden Geschmack und Anlass die perfekte Bowl. Mundgerechte Stücke, bezaubernde Optik, unzählige Varianten und unkomplizierte Zubereitung – Bowl-Mahlzeiten erfreuen sich steigender Beliebtheit und das aus gutem Grund. Denn die schönen Schüsselgerichte schmecken nicht nur unschlagbar gut, sondern sind dabei auch noch richtig gesund. Kombinieren Sie Quinoa, Couscous, Reis oder Bulgur mit knackig-frischem Gemüse und verleihen Sie der Bowl mit Cashews, Mandeln oder Chiasamen den Energiekick. Raffinierte Toppings, Dressings oder Dips runden jedes Meisterwerk perfekt ab und Tofu, feines Rindfleisch oder edler Lachs sorgen für die Extraportion an Eiweiß. Also nichts wie ran an die Schüssel und schlemmen Sie sich quer durch Buddha-, Poké-, Smoothiebowls und vieles mehr! Grundkurs Bowl-Rezepte: Erfahren Sie alles über die trendigen Schüsselgerichte und entdecken Sie, wie Sie kinderleicht eigene Kreationen zaubern können. Power-Start in den Tag: Mit Frückstücksvarianten wie Joghurt-Smoothie-Bowl, Teff-Porridge-Bowl oder Bircher-Bowl geht es am Morgen gesund und lecker los. Hauptgericht für jeden Geschmack: Mit Rindfleisch-Bowl, indischer Curry-Bowl, asiatischer Seelachs-Bowl oder vegetarischer Reis-Bowl mit Ei wird wirklich jeder satt und zufrieden. Darf es noch ein Dessert sein? Köstlichkeiten wie Kokos-Himbeer-Bowl, Donauwellen-Bowl, Eisige-Beeren-Bowl oder die sündige Schokoladen-Spekulatius-Bowl sind der krönende Abschluss für jedes Menü. Durchstöbern Sie die endlosen Weiten der Bowl-Rezepte und entdecken Sie immer wieder neue Lieblingsvarianten. Ganz gleich, ob Bowl-Enthusiast auf der Suche nach exotischen Neuheiten, Gesundheitsfan oder Hobbykoch mit Lust auf Abwechslung – in diesem Rezeptbuch findet wirklich jeder, was er sucht! Sichern Sie sich jetzt diese liebevoll zusammengestellte Rezeptsammlung und bringen Sie Schönheit, Abwechslung und einen köstlichen Hauch von Exotik auf den Tisch!

PCO-Syndrom Kochbuch: Wie Sie Ihren Stoffwechsel harmonisieren und endlich köstlich ohne Diätfrust essen – trotz PCOS, Heißhunger und Zeitnot? Fühlen Sie sich durch das PCO-Syndrom oft machtlos gegenüber unerklärlicher Gewichtszunahme, Heißhungerattacken oder ständiger Müdigkeit? Sie wünschen sich endlich einen Weg, wie Sie Ihren Körper liebevoll unterstützen, Ihren Blutzuckerspiegel stabilisieren und dennoch genussvoll essen können – ohne stundenlanges Kochen oder teure Spezialprodukte? Dann haben wir genau das Richtige für Sie: Entdecken Sie ein PCOS-Kochbuch, das speziell für Ihre Bedürfnisse entwickelt wurde – mit ausgewogenen, alltagstauglichen Rezepten, die Sie und Ihre Familie begeistern werden. Das PCO-Syndrom betrifft Millionen Frauen allein in Deutschland und bringt ganz besondere Herausforderungen im Alltag mit sich. Erleben Sie, wie einfach es sein kann, die Ernährung auf PCOS auszurichten, ohne auf Genuss, Vielfalt und simple Lieblingsgerichte zu verzichten. Die Autorin – selbst PCOS-Betroffene und Ernährungsexpertin – hat über viele Jahre hinweg praxiserprobte Rezepte gesammelt, getestet und für dieses Buch so aufbereitet, dass jeder Schritt leicht fällt und Sie sich in Ihrem Körper endlich wieder richtig wohlfühlen können. Sie benötigen garantiert keine exotischen Zutaten oder aufwendige Kochkenntnisse – leckere Mahlzeiten stehen im Handumdrehen auf dem Tisch und stärken Ihr hormonelles Gleichgewicht Tag für Tag! Genussvoll starten: Vom grünen Omelett über Porridge mit Chiasamen, Quark-Joghurt-Bowls bis hin zu Protein-Pfannkuchen – entdecken Sie Frühstückideen, die satt machen, Energie schenken und Heißhunger vorbeugen. Brot & Salate, die wirklich sättigen: Mehr Power für den Tag mit Low-Carb-Broten, Kürbiskernbrot, vielseitigen Salaten mit Kichererbsen, Quinoa, Linsen und Avocado – einfach zubereitet, voller Ballaststoffe und Nährstoffe. Vielfältige Snacks & Dips: Mit selbstgemachten Aufstrichen, Linsen-Crackern, Käsechips und Nussriegeln sind Sie auch unterwegs optimal versorgt – ganz ohne versteckten Zucker. Schlemmen ohne Verzicht: Süßspeisen wie Low-Carb-Brownies, Chia-Kokos-Pudding, Quarkcreme mit Himbeeren und cremige Smoothies stillen die Lust auf Süßes ohne Reue – und passen in jedes Ernährungsziel bei PCOS. Sie sind unsicher, ob Sie die Rezepte wirklich ohne Vorkenntnisse und Stress umsetzen können? Keine Angst: Sämtliche Gerichte sind speziell mit Blick auf Alltagstauglichkeit, Zeitersparnis und Zutatenverfügbarkeit entwickelt worden. Jedes Rezept kann problemlos mit handelsüblichen Lebensmitteln aus jedem Supermarkt nachgekocht werden – auch wenn Sie berufstätig sind oder wenig Kocherfahrung haben. Die Autorin kennt die Herausforderungen von PCOS aus eigener Erfahrung und weiß, worauf Sie achten müssen. In jeder Kategorie finden Sie Inspiration für jede Situation: Schnelle Snacks, Familienessen, Lunch fürs Büro, süße Alternativen und vitalisierende Getränke – Sie werden überrascht sein, wie vielfältig und unkompliziert Ihre Ernährung trotz PCO-Syndrom sein kann. Selbst wenn Sie bisher an komplizierten Diäten gescheitert sind, wird Ihnen dieses Buch zeigen, wie gut Sie Ihren Alltag und Ihr Wohlbefinden durch kleine Veränderungen nachhaltig verbessern können.

Gesunde Küche: Wie Sie jeden Tag schnell und frisch kochen – ohne Verzicht, ohne komplizierte Regeln und auch dann, wenn Ihnen im Alltag oft die Zeit fehlt. Sie möchten sich gesünder ernähren, aber zwischen Job, Familie und Terminen endet es dann doch wieder bei „irgendwas Schnelles“? Sie sind nicht allein: Häufig scheitert gesunde Ernährung nicht am Willen, sondern an fehlenden, alltagstauglichen Rezepten, die wirklich satt machen, gut schmecken und ohne Spezialzutaten funktionieren. Genau dafür ist dieses Gesunde-Küche-Kochbuch gemacht: für Menschen, die gesund kochen wollen – unkompliziert, abwechslungsreich und mit Zutaten, die Sie ganz normal im Supermarkt bekommen. Ohne „Food-Trends“; die nach drei Tagen nerven, ohne stundenlanges Vorkochen und ohne das Gefühl, dauerhaft auf Genuss verzichten zu müssen. Stattdessen bekommen Sie Rezepte, die in Ihren Alltag passen: vom schnellen Frühstück über knackige Salate und wärmende Suppen bis hin zu herzhaften Hauptgerichten mit Fleisch, Fisch, vegetarischen oder veganen Gerichten – plus Dips, Snacks, Desserts und Drinks, die gesundes Essen endlich leicht machen. Frühstück, das wirklich startet statt nur zu „snacken“: Von Overnight Oats mit Beeren und Chiasamen über Omelett mit Spinat und Tomaten bis zu Quark-Pancakes und Smoothie-Bowls – sättigend, schnell und perfekt für stressige Morgen. Brote und schnelle Mahlzeiten für unterwegs: Lachs-Toast mit Frischkäse und Dill, Veggie-Club-Sandwich mit Hummus oder Thunfisch-Joghurt-Creme – ideal fürs Büro, Homeoffice oder als unkompliziertes Abendessen. Salate und Suppen, die nicht nach „Diät“ schmecken: Mediterraner Kichererbsensalat, Caesar-Salat mit Hähnchen, Karotten-Ingwer-Suppe oder Süßkartoffel-Lauchsuppe – leicht, aber trotzdem befriedigend und voller Geschmack. Hauptgerichte für jeden Geschmack – Fleisch, Fisch, vegetarisch und vegan: Zitronen-Hähnchen mit Rosmarin, Lachs mit Dill, Spinat-Feta-Frittata oder Kichererbsen-Curry – abwechslungsreiche, gesunde Küche, die die ganze Familie mitisst. Saucen, Snacks, Desserts und Getränke als „Geheimwaffe“ zum Dranbleiben: Hummus, Tahini-Zitronen-Sauce, geröstete Kichererbsen, Chia-Pudding, Avocado-Schoko-Mousse und Eiskaffee mit Mandelmilch – damit gesundes Essen nicht langweilig wird. Vielleicht fragen Sie sich gerade: „Klingt gut – aber klappt das auch wirklich bei mir?“ Ja, denn dieses Kochbuch setzt nicht auf komplizierte Theorie, sondern auf praktische, nachvollziehbare Rezepte mit einfachen Zubereitungsschritten . Sie brauchen keine exotischen Spezialzutaten und keine Profi-Ausrüstung – vieles gelingt mit Standard-Küchenausstattung und ganz normalen Einkäufen. Und weil Abwechslung der Schlüssel ist, finden Sie hier bewusst eine große Bandbreite: gesunde Rezepte für Frühstück, Salate, Suppen, schnelle Brote, Familien-Hauptgerichte, vegetarische und vegane Ideen sowie kleine Extras, die den Unterschied machen. Selbst wenn Sie bisher oft angefangen und wieder aufgehört haben: Mit diesen alltagstauglichen Rezepten fällt es deutlich leichter, endlich dranzubleiben. Also, worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf „In den Einkaufswagen“ und machen Sie es sich ab heute leicht, mit Genuss zu kochen – mit gesunder Küche, die wirklich in Ihren Alltag passt!

Anwendungshinweise: Die Kapseln einmal täglich unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z.B. einem halben Glas Wasser) einnehmen. Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit (z. B. 1/2 Glas Wasser) schlucken. Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die natürliche Verdauung hat eine große Bedeutung für unser Wohlbefinden. Der Darm spielt dabei eine wichtige Rolle. NATÜRLICH BESSER LEBEN: Luvos Ballaststoff Plus ist ein optimal abgestimmter Bio-Komplex mit Heilerde und natürlichen, bio-zertifizierten Zutaten. Das hochwertige Naturprodukt kombiniert die Heilerde mit Bio-Curcuma, das mit seinem hohen Curcumin-Gehalt besonders wertvoll ist. Der einzigartige Komplex enthält außerdem traditionell bewährte Bio-Chiasamen, Bio-Flohsamen, Bio-Leinsamen und Bio-Inulin aus der Blauen Agave. Es genügt, täglich eine Kapsel davon einzunehmen. 100 % NATUR PUR: Luvos nutzt die Kraft der ganzen Pflanze: Es werden nicht künstlich einzelne Inhaltsstoffe herausgegriffen, sondern die natürliche Vielfalt mit all ihren besonderen Mikro-Nährstoffen, an die der Mensch seit Tausenden von Jahren angepasst ist, bleibt erhalten. PROFI-WISSEN: Dieses Produkt wurde basierend auf dem Erfahrungsschatz von Luvos entwickelt ? unterstützt von moderner Wissenschaft. Es handelt sich um einen optimal aufeinander abgestimmten Bio-Komplex mit wertvoller Heilerde und natürlichen pflanzlichen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau. QUALITÄTSVERSPRECHEN: - auch für Veganer geeignet - ohne Konservierungs-, Farb- und Geschmacksstoffe - frei von tierischen Bestandteilen und Gelatine - ohne Laktose, Zucker, sowie glutenfrei - mit dem Bio-Siegel ausgezeichnet - hergestellt in Deutschland mit Zutaten aus EU und Nicht EU MIKRO-NÄHRSTOFFE FÜR DAS TÄGLICHE PLUS: Heilerde: Bei Heilerde handelt es sich um ein reines Naturprodukt, das in Deutschland aus Löss gewonnen wird. Curcuma: Das natürliche Gewürz ist bekannt aus der indischen Ayurveda-Ernährungslehre. Es stammt von einer in den Tropen verbreiteten Pflanze ab, die Ingwer ähnelt, und wird aus den Wurzeln gewonnen. Diese werden gekocht, getrocknet und pulverisiert. Curcuma enthält ein stark gelb färbendes Pigment namens Curcumin. Darauf verweist der deutsche Name "Gelbwurz". Flohsamen: Die Samen des Flohkrauts sind so winzig, dass sie an Flöhe erinnern ? daher der Name. Es stammt aus dem Mittelmeergebiet und Asien. Die Körner sind reich an Schleimstoffen und haben daher ein hohes Quellvermögen. Lein: In früheren Zeiten war die blau blühende Pflanze wegen ihrer robusten Fasern von großer Bedeutung. Heute noch werden ihre Samen vielfältig verwendet. Blaue Agave: Die Blätter der Wüstenpflanze werden nicht nur für Tequila genutzt. Sie enthalten auch wertvolles Inulin. Hauptinhaltsstoffe Rz-Nr. 2008433: Bio-Curcuma Longa Wurzelpulver (40,3 %)*, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Bio-Chiasamenpulver (8,9%)*, Bio-Flohsamenschalenpulver (8,9 %)*, Bio-Leinsamenmehl (8,9 %)*, Bio-Inulin (8,9 %)*, Heilerde (4,5 %). * Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau Geruch: geruchsneutral Geschmack: geschmacksneutral Lagerung : Raumtemperatur 15-30°C, trocken

PCO-Syndrom Kochbuch: Wie Sie Ihren Stoffwechsel harmonisieren und endlich köstlich ohne Diätfrust essen – trotz PCOS, Heißhunger und Zeitnot? Fühlen Sie sich durch das PCO-Syndrom oft machtlos gegenüber unerklärlicher Gewichtszunahme, Heißhungerattacken oder ständiger Müdigkeit? Sie wünschen sich endlich einen Weg, wie Sie Ihren Körper liebevoll unterstützen, Ihren Blutzuckerspiegel stabilisieren und dennoch genussvoll essen können – ohne stundenlanges Kochen oder teure Spezialprodukte? Dann haben wir genau das Richtige für Sie: Entdecken Sie ein PCOS-Kochbuch, das speziell für Ihre Bedürfnisse entwickelt wurde – mit ausgewogenen, alltagstauglichen Rezepten, die Sie und Ihre Familie begeistern werden. Das PCO-Syndrom betrifft Millionen Frauen allein in Deutschland und bringt ganz besondere Herausforderungen im Alltag mit sich. Erleben Sie, wie einfach es sein kann, die Ernährung auf PCOS auszurichten, ohne auf Genuss, Vielfalt und simple Lieblingsgerichte zu verzichten. Die Autorin – selbst PCOS-Betroffene und Ernährungsexpertin – hat über viele Jahre hinweg praxiserprobte Rezepte gesammelt, getestet und für dieses Buch so aufbereitet, dass jeder Schritt leicht fällt und Sie sich in Ihrem Körper endlich wieder richtig wohlfühlen können. Sie benötigen garantiert keine exotischen Zutaten oder aufwendige Kochkenntnisse – leckere Mahlzeiten stehen im Handumdrehen auf dem Tisch und stärken Ihr hormonelles Gleichgewicht Tag für Tag! Genussvoll starten: Vom grünen Omelett über Porridge mit Chiasamen, Quark-Joghurt-Bowls bis hin zu Protein-Pfannkuchen – entdecken Sie Frühstückideen, die satt machen, Energie schenken und Heißhunger vorbeugen. Brot & Salate, die wirklich sättigen: Mehr Power für den Tag mit Low-Carb-Broten, Kürbiskernbrot, vielseitigen Salaten mit Kichererbsen, Quinoa, Linsen und Avocado – einfach zubereitet, voller Ballaststoffe und Nährstoffe. Vielfältige Snacks & Dips: Mit selbstgemachten Aufstrichen, Linsen-Crackern, Käsechips und Nussriegeln sind Sie auch unterwegs optimal versorgt – ganz ohne versteckten Zucker. Schlemmen ohne Verzicht: Süßspeisen wie Low-Carb-Brownies, Chia-Kokos-Pudding, Quarkcreme mit Himbeeren und cremige Smoothies stillen die Lust auf Süßes ohne Reue – und passen in jedes Ernährungsziel bei PCOS. Sie sind unsicher, ob Sie die Rezepte wirklich ohne Vorkenntnisse und Stress umsetzen können? Keine Angst: Sämtliche Gerichte sind speziell mit Blick auf Alltagstauglichkeit, Zeitersparnis und Zutatenverfügbarkeit entwickelt worden. Jedes Rezept kann problemlos mit handelsüblichen Lebensmitteln aus jedem Supermarkt nachgekocht werden – auch wenn Sie berufstätig sind oder wenig Kocherfahrung haben. Die Autorin kennt die Herausforderungen von PCOS aus eigener Erfahrung und weiß, worauf Sie achten müssen. In jeder Kategorie finden Sie Inspiration für jede Situation: Schnelle Snacks, Familienessen, Lunch fürs Büro, süße Alternativen und vitalisierende Getränke – Sie werden überrascht sein, wie vielfältig und unkompliziert Ihre Ernährung trotz PCO-Syndrom sein kann. Selbst wenn Sie bisher an komplizierten Diäten gescheitert sind, wird Ihnen dieses Buch zeigen, wie gut Sie Ihren Alltag und Ihr Wohlbefinden durch kleine Veränderungen nachhaltig verbessern können.

Anwendungshinweise: Die Kapseln einmal täglich unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z.B. einem halben Glas Wasser) einnehmen. Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit (z. B. 1/2 Glas Wasser) schlucken. Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die natürliche Verdauung hat eine große Bedeutung für unser Wohlbefinden. Der Darm spielt dabei eine wichtige Rolle. NATÜRLICH BESSER LEBEN: Luvos Ballaststoff Plus ist ein optimal abgestimmter Bio-Komplex mit Heilerde und natürlichen, bio-zertifizierten Zutaten. Das hochwertige Naturprodukt kombiniert die Heilerde mit Bio-Curcuma, das mit seinem hohen Curcumin-Gehalt besonders wertvoll ist. Der einzigartige Komplex enthält außerdem traditionell bewährte Bio-Chiasamen, Bio-Flohsamen, Bio-Leinsamen und Bio-Inulin aus der Blauen Agave. Es genügt, täglich eine Kapsel davon einzunehmen. 100 % NATUR PUR: Luvos nutzt die Kraft der ganzen Pflanze: Es werden nicht künstlich einzelne Inhaltsstoffe herausgegriffen, sondern die natürliche Vielfalt mit all ihren besonderen Mikro-Nährstoffen, an die der Mensch seit Tausenden von Jahren angepasst ist, bleibt erhalten. PROFI-WISSEN: Dieses Produkt wurde basierend auf dem Erfahrungsschatz von Luvos entwickelt ? unterstützt von moderner Wissenschaft. Es handelt sich um einen optimal aufeinander abgestimmten Bio-Komplex mit wertvoller Heilerde und natürlichen pflanzlichen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau. QUALITÄTSVERSPRECHEN: - auch für Veganer geeignet - ohne Konservierungs-, Farb- und Geschmacksstoffe - frei von tierischen Bestandteilen und Gelatine - ohne Laktose, Zucker, sowie glutenfrei - mit dem Bio-Siegel ausgezeichnet - hergestellt in Deutschland mit Zutaten aus EU und Nicht EU MIKRO-NÄHRSTOFFE FÜR DAS TÄGLICHE PLUS: Heilerde: Bei Heilerde handelt es sich um ein reines Naturprodukt, das in Deutschland aus Löss gewonnen wird. Curcuma: Das natürliche Gewürz ist bekannt aus der indischen Ayurveda-Ernährungslehre. Es stammt von einer in den Tropen verbreiteten Pflanze ab, die Ingwer ähnelt, und wird aus den Wurzeln gewonnen. Diese werden gekocht, getrocknet und pulverisiert. Curcuma enthält ein stark gelb färbendes Pigment namens Curcumin. Darauf verweist der deutsche Name "Gelbwurz". Flohsamen: Die Samen des Flohkrauts sind so winzig, dass sie an Flöhe erinnern ? daher der Name. Es stammt aus dem Mittelmeergebiet und Asien. Die Körner sind reich an Schleimstoffen und haben daher ein hohes Quellvermögen. Lein: In früheren Zeiten war die blau blühende Pflanze wegen ihrer robusten Fasern von großer Bedeutung. Heute noch werden ihre Samen vielfältig verwendet. Blaue Agave: Die Blätter der Wüstenpflanze werden nicht nur für Tequila genutzt. Sie enthalten auch wertvolles Inulin. Hauptinhaltsstoffe Rz-Nr. 2008433: Bio-Curcuma Longa Wurzelpulver (40,3 %)*, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Bio-Chiasamenpulver (8,9%)*, Bio-Flohsamenschalenpulver (8,9 %)*, Bio-Leinsamenmehl (8,9 %)*, Bio-Inulin (8,9 %)*, Heilerde (4,5 %). * Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau Geruch: geruchsneutral Geschmack: geschmacksneutral Lagerung : Raumtemperatur 15-30°C, trocken

ZUCKERFREIE ERNÄHRUNG: Zuckerfrei leben mit den 150 besten zuckerfreien Rezepten für das Kochen ohne Zucker. Zuckersucht beenden durch gesunde Ernährung – inklusive gesunden Süßigkeiten und Nährwertangaben Möchten Sie der Zuckerindustrie mit dem praktischen Rezeptbuch für ein Leben ohne Zucker den Kampf ansagen? Sie wollen lernen, wie man eine zuckerfreie Ernährung in den Alltag einbauen kann, ohne großen Aufwand? Dieses Buch lässt Sie ein Gespür dafür entwickeln, wie Sie Zuckerfallen im Alltag enttarnen und Ihren Einkauf bewusster gestalten. 150 Rezepte, die Ihnen eine gesunde, zuckerfreie Ernährung näherbringen und Ihre Gesundheit auf ein neues Level stufen. Nach nur wenigen Tagen auf Zuckerentzug werden Sie merken, wie sehr die Zuckersucht Ihre Vitalität beeinträchtigt hat. Danach können Sie sich ein Leben ohne Zucker nicht einfacher vorstellen. Dieses Buch richtet sich an alle, die … unkomplizierte, gesunde Rezepte suchen, ein neues, gesundes Lebensgefühl kennenlernen wollen, bewusster genießen wollen, dabei zugleich ein verbessertes Körpergefühl erleben wollen, durch essen ohne Zucker und die sich auch über die positiven Nebeneffekte wie Gewichtsverlust und ein verbessertes Hautbild erfreuen. In diesem Buch sind sowohl Rezepte, wie auch Informationen, die Ihnen den Sinn eines Zucker-Detox plausibel machen können. Ob Jung oder Alt, Ernährungsexperte oder Laie, jeder kommt hier auf seine Kosten. Keine komplizierten Erklärungen, die Ihnen eine Ernährungsumstellung aufdrängen wollen, sondern einfach Clean Eating at its best. Gestalten Sie Ihre Ernährung zuckerfrei. Vielseitige Rezepte, egal ob Sie für den Nachmittagsklatsch zuckerfrei backen oder einen Mädelsabend ohne Zucker bewirten wollen. Gesunde Süßigkeiten für alle Geschmäcker, natürlich auch für eine gesunde Ernährung für die Kleinsten geeignet. In diesem Rezeptbuch erhalten Sie unter anderem… eine lehrreiche Einführung in die komplexe Welt des Zuckers, die 150 besten zuckerfreien Rezepte, geeignet für jeden Alltag gute Alternativen zu Süßigkeiten aus Industriezucker, sowie Nährwertangaben zu den einzelnen Gerichten. Das zuckerfreie Rezeptbuch beinhaltet viele Rezepte, die die Ihnen eine Ernährungsumstellung in eine zuckerfreie Welt schmackhaft machen! Dank vieler Zusatzinformationen werden Sie zum Experten im Erkennen von Zucker in all seinen Varianten. Zuckerfreie Ernährung ist eine schmackhafte Angelegenheit. Überzeugend sind beispielsweise die Rezepte für: Müsli mit Mango, Kaiserschmarrn, Chiasamen-Joghurt, Kartoffelauflauf, Erdnussbutter-Schoko-Traum, … was natürlich nur ein Bruchteil aus den vorhandenen Rezepten, für jede Tageszeit, ist. ;-) Das Zuckerfreie Ernährung -Kochbuch ist ein umfangreiches Werk für die einfache Ernährungsumstellung. Perfekt für jeden, der dem Zucker entsagen möchte. Mit den detailreichen Informationen und den Rezepten für Jedermann können Sie die ganze Familie vom Zucker lossagen, ohne dass es Ihnen an etwas fehlen wird. Mit dem Buch für die Zuckerfreie Ernährung finden Sie auch den perfekten Einstieg in andere Ernährungsweisen, wie z.B. Clean Eating oder Vegan oder um einfach einen kleinen Detox vom Zucker zu machen. Nutzen Sie dieses Buch für ein besseres Lebensgefühl und genießen Sie Ihren neuen Lifestyle.

Gesunde Küche: Wie Sie jeden Tag schnell und frisch kochen – ohne Verzicht, ohne komplizierte Regeln und auch dann, wenn Ihnen im Alltag oft die Zeit fehlt. Sie möchten sich gesünder ernähren, aber zwischen Job, Familie und Terminen endet es dann doch wieder bei „irgendwas Schnelles“? Sie sind nicht allein: Häufig scheitert gesunde Ernährung nicht am Willen, sondern an fehlenden, alltagstauglichen Rezepten, die wirklich satt machen, gut schmecken und ohne Spezialzutaten funktionieren. Genau dafür ist dieses Gesunde-Küche-Kochbuch gemacht: für Menschen, die gesund kochen wollen – unkompliziert, abwechslungsreich und mit Zutaten, die Sie ganz normal im Supermarkt bekommen. Ohne „Food-Trends“; die nach drei Tagen nerven, ohne stundenlanges Vorkochen und ohne das Gefühl, dauerhaft auf Genuss verzichten zu müssen. Stattdessen bekommen Sie Rezepte, die in Ihren Alltag passen: vom schnellen Frühstück über knackige Salate und wärmende Suppen bis hin zu herzhaften Hauptgerichten mit Fleisch, Fisch, vegetarischen oder veganen Gerichten – plus Dips, Snacks, Desserts und Drinks, die gesundes Essen endlich leicht machen. Frühstück, das wirklich startet statt nur zu „snacken“: Von Overnight Oats mit Beeren und Chiasamen über Omelett mit Spinat und Tomaten bis zu Quark-Pancakes und Smoothie-Bowls – sättigend, schnell und perfekt für stressige Morgen. Brote und schnelle Mahlzeiten für unterwegs: Lachs-Toast mit Frischkäse und Dill, Veggie-Club-Sandwich mit Hummus oder Thunfisch-Joghurt-Creme – ideal fürs Büro, Homeoffice oder als unkompliziertes Abendessen. Salate und Suppen, die nicht nach „Diät“ schmecken: Mediterraner Kichererbsensalat, Caesar-Salat mit Hähnchen, Karotten-Ingwer-Suppe oder Süßkartoffel-Lauchsuppe – leicht, aber trotzdem befriedigend und voller Geschmack. Hauptgerichte für jeden Geschmack – Fleisch, Fisch, vegetarisch und vegan: Zitronen-Hähnchen mit Rosmarin, Lachs mit Dill, Spinat-Feta-Frittata oder Kichererbsen-Curry – abwechslungsreiche, gesunde Küche, die die ganze Familie mitisst. Saucen, Snacks, Desserts und Getränke als „Geheimwaffe“ zum Dranbleiben: Hummus, Tahini-Zitronen-Sauce, geröstete Kichererbsen, Chia-Pudding, Avocado-Schoko-Mousse und Eiskaffee mit Mandelmilch – damit gesundes Essen nicht langweilig wird. Vielleicht fragen Sie sich gerade: „Klingt gut – aber klappt das auch wirklich bei mir?“ Ja, denn dieses Kochbuch setzt nicht auf komplizierte Theorie, sondern auf praktische, nachvollziehbare Rezepte mit einfachen Zubereitungsschritten . Sie brauchen keine exotischen Spezialzutaten und keine Profi-Ausrüstung – vieles gelingt mit Standard-Küchenausstattung und ganz normalen Einkäufen. Und weil Abwechslung der Schlüssel ist, finden Sie hier bewusst eine große Bandbreite: gesunde Rezepte für Frühstück, Salate, Suppen, schnelle Brote, Familien-Hauptgerichte, vegetarische und vegane Ideen sowie kleine Extras, die den Unterschied machen. Selbst wenn Sie bisher oft angefangen und wieder aufgehört haben: Mit diesen alltagstauglichen Rezepten fällt es deutlich leichter, endlich dranzubleiben. Also, worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf „In den Einkaufswagen“ und machen Sie es sich ab heute leicht, mit Genuss zu kochen – mit gesunder Küche, die wirklich in Ihren Alltag passt!

ZUCKERFREIE ERNÄHRUNG: Zuckerfrei leben mit den 150 besten zuckerfreien Rezepten für das Kochen ohne Zucker. Zuckersucht beenden durch gesunde Ernährung – inklusive gesunden Süßigkeiten und Nährwertangaben Möchten Sie der Zuckerindustrie mit dem praktischen Rezeptbuch für ein Leben ohne Zucker den Kampf ansagen? Sie wollen lernen, wie man eine zuckerfreie Ernährung in den Alltag einbauen kann, ohne großen Aufwand? Dieses Buch lässt Sie ein Gespür dafür entwickeln, wie Sie Zuckerfallen im Alltag enttarnen und Ihren Einkauf bewusster gestalten. 150 Rezepte, die Ihnen eine gesunde, zuckerfreie Ernährung näherbringen und Ihre Gesundheit auf ein neues Level stufen. Nach nur wenigen Tagen auf Zuckerentzug werden Sie merken, wie sehr die Zuckersucht Ihre Vitalität beeinträchtigt hat. Danach können Sie sich ein Leben ohne Zucker nicht einfacher vorstellen. Dieses Buch richtet sich an alle, die … unkomplizierte, gesunde Rezepte suchen, ein neues, gesundes Lebensgefühl kennenlernen wollen, bewusster genießen wollen, dabei zugleich ein verbessertes Körpergefühl erleben wollen, durch essen ohne Zucker und die sich auch über die positiven Nebeneffekte wie Gewichtsverlust und ein verbessertes Hautbild erfreuen. In diesem Buch sind sowohl Rezepte, wie auch Informationen, die Ihnen den Sinn eines Zucker-Detox plausibel machen können. Ob Jung oder Alt, Ernährungsexperte oder Laie, jeder kommt hier auf seine Kosten. Keine komplizierten Erklärungen, die Ihnen eine Ernährungsumstellung aufdrängen wollen, sondern einfach Clean Eating at its best. Gestalten Sie Ihre Ernährung zuckerfrei. Vielseitige Rezepte, egal ob Sie für den Nachmittagsklatsch zuckerfrei backen oder einen Mädelsabend ohne Zucker bewirten wollen. Gesunde Süßigkeiten für alle Geschmäcker, natürlich auch für eine gesunde Ernährung für die Kleinsten geeignet. In diesem Rezeptbuch erhalten Sie unter anderem… eine lehrreiche Einführung in die komplexe Welt des Zuckers, die 150 besten zuckerfreien Rezepte, geeignet für jeden Alltag gute Alternativen zu Süßigkeiten aus Industriezucker, sowie Nährwertangaben zu den einzelnen Gerichten. Das zuckerfreie Rezeptbuch beinhaltet viele Rezepte, die die Ihnen eine Ernährungsumstellung in eine zuckerfreie Welt schmackhaft machen! Dank vieler Zusatzinformationen werden Sie zum Experten im Erkennen von Zucker in all seinen Varianten. Zuckerfreie Ernährung ist eine schmackhafte Angelegenheit. Überzeugend sind beispielsweise die Rezepte für: Müsli mit Mango, Kaiserschmarrn, Chiasamen-Joghurt, Kartoffelauflauf, Erdnussbutter-Schoko-Traum, … was natürlich nur ein Bruchteil aus den vorhandenen Rezepten, für jede Tageszeit, ist. ;-) Das Zuckerfreie Ernährung -Kochbuch ist ein umfangreiches Werk für die einfache Ernährungsumstellung. Perfekt für jeden, der dem Zucker entsagen möchte. Mit den detailreichen Informationen und den Rezepten für Jedermann können Sie die ganze Familie vom Zucker lossagen, ohne dass es Ihnen an etwas fehlen wird. Mit dem Buch für die Zuckerfreie Ernährung finden Sie auch den perfekten Einstieg in andere Ernährungsweisen, wie z.B. Clean Eating oder Vegan oder um einfach einen kleinen Detox vom Zucker zu machen. Nutzen Sie dieses Buch für ein besseres Lebensgefühl und genießen Sie Ihren neuen Lifestyle.

Grüne Smoothies bewirken nicht nur einen schnellen Gewichtsverlust, sondern verschaffen Ihnen ein spürbar erhöhtes Energielevel und eine allgemeine Verbesserung des Gesundheitszustandes. Pflanzenstoffe, insbesondere in Form von grünen Smoothies, sind extrem gesund, das ist inzwischen Konsens auf dem ganzen Globus. „Fast Food at its best“ – so oder ähnlich kann man grüne Smoothies auch bezeichnen. Denn sie sind nicht nur im Nu zubereitet, sondern wirken auch einer schleichenden Übersäuerung nebst zahlreichen gesundheitlichen Beschwerden entgegen. Gemüse und Kräuter kleinschneiden, Flüssigkeit hinzugießen, Mixer an: Fertig ist nach wenigen Minuten ein extrem gesundes „Fast Food“. Fast alles, was der Körper an Vitalstoffen benötigt, steckt drin. Ja, es ist tatsächlich so, dass diese grünen Powerdrinks über einen unschlagbaren Mix an Nährstoffen verfügt, der seinesgleichen sucht und die meisten anderen gesunden Mahlzeiten und Nahrungsergänzungen um Längen schlägt. So können sie je nach Zutaten eine Wohltat für die schlanke Linie sein, die hierdurch zuverlässig und dauerhaft zum Vorschein kommt. Aber auch zahlreiche gesundheitliche Defizite wie chronische Erkrankungen wie Gicht oder Rheuma können spürbar gebessert oder der Knochenabbau bei Osteoporose gebremst werden. Das Allgemeinbefinden kann optimiert und Verdauungsstörungen abgemildert werden, Heißhungerattacken bei Adipositas gestoppt und eine gesunde Gewichtsreduktion in Gang gesetzt werden, Kreislaufstörungen abklingen und Heilprozesse bei vielen gesundheitlichen Beschwerden beschleunigt werden. Vorausgesetzt natürlich, man weiß um die notwendigen Zutaten, die dazu benötigt werden. Warum dies möglich ist, hängt nicht nur mit der geringeren Anzahl an Kalorien zusammen, sondern auch mit der Fähigkeit der Smoothies, den Körper zu entgiften und Schlacken und andere Schadstoffe aus dem Körper zu eskortieren. Diese unglaublichen Powerdrinks sind also nicht nur wahre Detox-Wunder, sondern geben Ihnen ein völlig neues Lebensgefühl, gleichzeitig wird der Körper wohlgeformt. Damit dies gelingt und es bei all dem vielen Grün nicht zu eintönig wird, ist Vielfalt gefragt. Denn grünes Smoothie ist nicht gleich grünes Smoothie. So kann man für jede Gelegenheit und mit dem „Gewusst Wie“ der richtigen Zutaten viel Abwechslung in verschiedene Grüntöne, Geschmäcker und die Konsistenz bringen. Möchte man das Smoothie lieber trinken wie einen flüssigen Gemüsesaft oder möchte man es lieber löffeln wie eine herkömmliche Mahlzeit? Liebt man es etwas süßlich, sauer, herb oder pikant? All das und noch viel mehr ist einfach und nur eine Frage dessen, was reinkommt. Die Rezepte in diesem hilfreichen Smoothie-Buch sind bunt gemixt und trotzdem grün. So reicht das Rezeptangebot von Einsteiger-Smoothies über Smoothies mit Wasser, verschiedenen Teesorten, Mandel-, Hafer- oder Reismilch, Wildkräutersmoothies, pikanten Smoothies bis hin zu Smoothies mit Spirulina, Chiasamen, Matcha und Co. Die Zutaten sind wohlbedacht ausgewählt, nicht nur gesund und grün, sondern auch wohlschmeckend und anregend, zudem eigene Ideen einzubringen. Vergessen Sie Nahrungsergänzungsmittel, fragwürdige Schlankheitspillen oder Gelenkkapseln: Eine basenreiche Ernährungsweise in Form von grünen Smoothies sorgt für eine optimale Vitalstoffzufuhr mit Spurenelementen, Enzymen und zahlreichen Pflanzenstoffen. Dieses Buch ist Ihre Blaupause in ein neues und gesünderes Leben.