Gewürzgläser Eckig 20er 120ml Edelstahldeckel Etiketten 20er-eckig Stell dir vor: Deine Küche wird zur Gewürzwerkstatt – klar, ordentlich und voller Frische. Dieses 20er-eckig Set aus Gewürzgläsern mit Edelstahldeckeln hält Feuchtigkeit und Luft fern, damit Geschmack und Aroma deiner Gewürze länger erhalten bleiben. Die Gläser bestehen aus hochwertigem BPA-freiem Glas, sind transparent und glatt – so siehst du auf einen Blick, was gerade benötigt wird. Für eine längere Lebensdauer entferne bitte den Deckel, wenn du die Gläser in die Spülmaschine gibst. Dank der mitgelieferten Etiketten und des Stifts findest du jedes Gewürz sofort wieder – ordentlich beschriftet, sofort griffbereit. Deine Vorteile auf einen Blick: Frische garantiert: Der luftdichte Edelstahldeckel schützt vor Feuchtigkeit und Luft, damit Gewürze ihren vollen Geschmack behalten. Effiziente Organisation: Das Gewürzorganiser-Set fasst Gewürze unterschiedlicher Größe und Feinheit – von Salz bis Currypulver – und hält Ordnung in deiner Küche. Vielseitiges Zubehörpaket: Der Stift und die Etiketten erleichtern Sortieren und Suchen, außerdem Trichter, Gewürzmühlen und Filter ermöglichen vielseitige Anwendungen. Hochwertiges Glas-Design: BPA-freie Gläser mit transparenter, glatter Oberfläche – Gewürze sichtbar, Aufbewahrung kompakt und ästhetisch ansprechend. Dieses FRIBERG Gewürzgläser Eckig Set 20er erfüllt alle Ansprüche, direkt einsatzbereit zu sein: Gewürzstreuer Glas mit Edelstahldeckeln 120ml begleitet von 2 Gewürzmühlen zur einfachen Nutzung, Gewürzdosen, Gewürzbehälter mit Gewürzetiketten, Spice Jars 20er-eckig – perfekt für jeden Koch, der Ordnung, Übersicht und Frische schätzt. Lieferumfang: 20 Gewürzgläser, 2 Gewürzmühlen, 64 quadratische Gewürzetiketten, 1 schwarzer Stift, 1 zusammenklappbarer Trichter, 20 Mehrzweckfilter, 1 Schwammbürste, Abmessung je Glas ca. 10.5x4.7 cm. So wird jeder Kochvorgang zum Erlebnis: Du öffnest die Schublade, wendest die glänzenden, klaren Glasbehälter, liest

Gewürzgläser Eckig Set 20er Holzdeckel 120ml Gewürzmühlen S7 Stell dir vor: Deine Küche riecht nach Frische, Ordnung kehrt ein und jeder Gewürzbehälter hat seinen festen Platz. Genau dieses Set S7 macht es möglich: 20Quadratische Gewürzgläser mit BPA-freiem Glas, Holzdeckeln aus Bambus und integrierten Gewürzmühlen – perfekt sortiert, sofort griffbereit und stilvoll präsentiert. Die luftdichten Deckel halten Feuchtigkeit fern, damit deine Gewürze ihr volles Aroma behalten – so schmeckt jedes Gericht von Anfang an nach Spitzenqualität. Deine Vorteile auf einen Blick: Maximale Frische: Die luftdichten Bambusdeckel bewahren Geschmack und Würze, indem sie Feuchtigkeit und Luft abhalten – so bleiben deine Gewürze länger aromatisch. Vielseitige Organisation: Das Set kann Gewürze unterschiedlicher Größe und Feinheit aufnehmen – von Salz über Pfeffer bis Currypulver – alles bleibt sauber sortiert und leicht auffindbar. Praktische Zusatz-Features: Der mitgelieferte Stift und die quadratischen Etiketten erleichtern Sortieren und Wiederfinden enorm, der Trichter verhindert Auslaufen beim Nachfüllen. Hochwertiges Glas &, kompaktes Design: BPA-freies, klares Glas ermöglicht Sichtbarkeit der Füllstände, das quadratische Format spart Platz und wirkt in jeder Küche ästhetisch. Alles dabei – sofort einsatzbereit: Lieferumfang inklusive 20 Gewürzgläsern mit Holzdeckeln, 2 Gewürzmühlen, 64 Etiketten, 1 schwarzer Stift, 1 zusammenklappbarer Trichter, 20 Mehrzweckfilter, 1 Schwammbürste und kompakte Dosen (10.5x4.7 cm). Stichwortgesteuert: Dieses FRIBERG Gewürzgläser Eckig Set 20er bietet dir eine perfekte Lösung zum Aufbewahren, Öffnen und Dosieren von Gewürzen. Die Gewürzstreuer aus Glas mit Holzdeckel 120ml halten Frische sicher im Inneren, während du dank der 2 Gewürzmühlen sofort frisch gemahlene Würze direkt an deinem Tellermann hast. Die Gewürzbehälter mit Gewürzetiketten und der mitgelieferte Stift sorgen dafür, dass du jede Sorte schnell identifizieren kannst – ideal

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Curcuma 340 mg Extrakt Curcuma longa, die Gelbwurz, ist vor allem als Küchengewürz bekannt. Sie verleiht dem Currypulver die gelbe Farbe und wird wegen ihres feinen Aromas nicht nur in ihrer Heimat Indien geschätzt. Besonders wertvoll ist jedoch ihr regulierender Einfluss auf den Verdauungsapparat. Die in Curcumawurzeln enthaltenen Curcuminoide stimulieren die Magensaftproduktion und regen die Funktionen von Leber und Galle an, so dass die Fettverdauung auf natürliche Weise unterstützt wird. Darüber hinaus besitzt Curcuma antioxidative Eigenschaften. Jede Kapsel enthält 340 mg hochwertigen Curcuma-Extrakt mit mind. 95 % Curcuminoiden sowie 50 mg Cholin ergänzt mit einem Extrakt aus schwarzem Pfeffer (Bioperine®), der die Resorption und damit die Bioverfügbarkeit von Curcuma wesentlich verbessert. Zutaten: Extrakt aus Curcuma longa (51 %), Cholinbitartrat, Rinder-Gelatine (Kapselhülle), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Trennmittel Magnesiumstearat, Füllstoff Maisstärke, Extrakt aus schwarzem Pfeffer. Nährwertangaben: Zusammensetzung pro Kapsel Tagesdosis (= 2 Kapseln) in %* pro 100 g Curcuma-Extrakt 340,0 mg 680,0 mg ** 67,6 g davon Curcuminoiden 323,0 mg 646,0 mg ** 64,0 g Cholin 50,0 mg 100,0 mg ** 8,0 g Pfeffer-Extrakt 5,0 mg 10,0 mg ** 1,0 g *des empfohlenen Tagesbedarf nach NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011 **noch keine EU-Empfehlung für den Tagesbedarf vorhanden Verzehrsempfehlung: Verzehren Sie 2 mal täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit nach dem Essen. Hinweis für Diabetiker: 1 Kapsel entspricht 0,004 BE Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 43 g Herstellerdaten: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 Mauren Fürstentum Liechtenstein

Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel für eine gesunde Verdauung Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Verzehren Sie 2 mal täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit nach dem Essen. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro Kapsel %NRV* pro 2 Kapseln %NRV* pro 100 g Curcuma-Extrakt, davon 340,0 mg ** 680,0 mg ** 67,6 g o Curcuminoiden 323,0 mg ** 646,0 mg ** 64,0 g Cholin 50,0 mg ** 100,0 mg ** 8,0 g Pfeffer-Extrakt 5,0 mg ** 10,0 mg ** 1,0 g Hinweis für Diabetiker: 1 Kapsel entspricht 0,004 BE. * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Extrakt aus Curcuma Longa (51%), Cholinbitartrat, Rinder-Gelatine (Kapselhülle), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Trennmittel Magnesiumstearat, Füllstoff Maisstärke, Extrakt aus schwarzem Pfeffer. Allergene: keine Nettofüllmenge: 90 Kapseln &#61 43 g Aufbewahrungsbedingungen: Trocken, kühl und lichtgeschützt sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Hirundo Gesundheitsprodukte GmbH Am Palagenberg 5a 15754 Heidesee/Prieros Weitere Hinweise: Curcuma Longa, die Gelbwurz, ist vor allem als Küchengewürz bekannt. Sie verleiht dem Currypulver die gelbe Farbe und wird wegen ihres feinen Aromas nicht nur in ihrer Heimat Indien geschätzt. Besonders wertvoll ist jedoch ihr regulierender Einfluss auf den Verdauungsapparat. Die in Curcumawurzeln enthaltenen Curcuminoide stimulieren die Magensaftproduktion und regen die Funktionen von Leber und Galle an, so dass die Fettverdauung auf natürliche Weise unterstützt wird. Darüber hinaus besitzt Curcuma antioxidative Eigenschaften. Jede Kapsel enthält 340 mg hochwertigen Curcuma-Extrakt mit mind. 95% Curcuminoiden sowie 50 mg Cholin ergänzt mit einem Extrakt aus schwarzem Pfeffer (Bioperine), der die Resorption und damit die Bioverfügbarkeit von Curcuma wesentlich verbessert. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Bitte achten Sie auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Quelle: hirundo.org Stand: 07/2025

Premium BIO-Kümmel (Körner) gemahlen (á 250 Gramm), verleihen Sie Ihre Gerichten das gewisse Etwas: Entdecken Sie die aromatische Vielfalt von gemahlenen Kümmel. Aromatisches Kümmel Pulver aus BIO Anbau, abgefüllt in Deutschland. Hochwertiges gemahlenes Kümmelpulver ist ein unverzichtbares Gewürz in jeder Küche. Mit seinem intensiven Aroma und würzigen Geschmack verleiht es Ihren Gerichten eine unverwechselbare Note. Hergestellt aus sorgfältig ausgewählten Kümmelsamen, ist dieser gemahlene Kümmel von höchster Qualität und Geschmack. Verwenden Sie aromatische gemahlenen Kümmel Samen, um Ihren Brotteigen, Eintöpfen, Suppen, Fleischgerichten und Gemüsegerichten die perfekte Würze zu verleihen. Das fein gemahlene Kümmelpulver ist einfach zu dosieren und lässt sich mühelos in Ihre Lieblingsrezepte integrieren. Kümmel ist zudem bekannt für seine positiven Eigenschaften und wird seit Jahrhunderten geschätzt. Mit gemahlenen Kümmel Pulver können Sie nicht nur den Geschmack Ihrer Speisen verbessern, sondern auch von den Vorzügen dieses Gewürzes profitieren.Entdecken Sie die Vielseitigkeit dieses köstlichen Gewürzes in Ihrer eigenen Küche. Machen Sie Ihre Gerichte zu echten Geschmackserlebnissen mit hochwertigen gemahlenen Kümmel. Gemahlener Kümmel wird in der Küche vielseitig eingesetzt und verleiht verschiedenen Gerichten einen einzigartigen Geschmack. Kümmel wird oft in Brot, Brötchen und Gebäck verwendet, um ihnen einen würzigen Geschmack und ein besonderes Aroma zu verleihen. In Eintöpfen, Suppen und Eintopfgerichten sorgt gemahlener Kümmel für eine herzhafte und würzige Note. Kümmel ist eine beliebte Zutat in Fleischgerichten wie Hackbraten, Gulasch, Schweinsbraten oder Würstchen, um ihnen einen aromatischen Geschmack zu verleihen. Vor allem in Gerichten mit Kohl, Karotten, Rüben oder Kartoffeln wird Kümmel gerne verwendet, um den Geschmack zu verbessern. Gemahlener Kümmel wird oft in Gewürzmischungen wie Currypulver, Garam Masala oder Chili verarbeitet, um den Aromenkomplex zu erweitern. In Salaten und Dressings wird Kümmel als natürlicher Geschmacksverstärker genutzt, um den Geschmack von frischen Gemüsen zu unterstützen. Die vielseitige Verwendung von gemahlenem Kümmel macht ihn zu einem unverzichtbaren Gewürz in vielen verschiedenen Küchen weltweit. Gemahlener Kümmel ist nahezu unverzichtbar in der Küche, da er eine vielseitige und aromatische Gewürzkomponente ist, die vielen Gerichten eine besondere Geschmacksnote verleiht. Seine würzigen und leicht bitteren Aromen ergänzen sich hervorragend mit vielen verschiedenen Zutaten und verleihen Speisen eine einzigartige und authentische Note. In vielen traditionellen Gerichten, insbesondere in der deutschen, indischen, türkischen und osteuropäischen Küche, ist gemahlener Kümmel ein unverzichtbares Gewürz. Von deftigen Eintöpfen über Brot- und Gebäcksorten bis hin zu Fleischgerichten, die Verwendung von gemahlenem Kümmel verleiht den Speisen einen authentischen und köstlichen Geschmack.

Gelbwurz stammt aus Südinidien und wird auch in Südafrika angebaut. Kurkuma oder Gelbwurz ist eine mehrjährige, krautige Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse. Kurkuma erreicht eine Höhe von ca 1 m und trägt auf langen Blattstielen lange einfache Blätter. Die Blätter kommen aus den Wurzeln, die knapp unter der Oberfläche liegen. Wissenswertes über Gelbwurz Die Wurzeln wurden seit der Antike als Gewürz oder als Textilfarbe verwendet. In der Antike wurde Gelbwurz auch als Parfum verwendet. Die Wurzel hat ein leicht pfefferariges Aroma und schmeckt leicht bitter. Sie wirkt stark färbend. Textilien und Eier lassen sich damit leicht färben. Zur Herstellung des Pulvers werden die Wurzeln 5 - 7 Tage in der Sonne getrocknet und dann von Hand oder in Trommeln gemahlen. Normalerweise wird Kurkuma gemahlen verkauft. Für Tees oder manche Gerichte aus der indischen Küche wird Gelbwurz auch in kleine Würfel geschnitten. Bei der Destillation erhält man 1,3% bis 5,5% ätherisches Öl. Der Farbstoff ist Curcumin, das auch ein Antuoxidans ist. Färbt man mit Kurkuma Papier, wird es unter Zugabe von Alkali gelb, dann rot - braun und beim Trocknen violett. Kurkuma ist eine wahre Schatzkammer der exotischen Küche. Das goldgelbe Gewürz verleiht Gerichten nicht nur eine warme Farbe, sondern auch eine leicht erdige, fein-herbe und leicht bittere Note mit einem Hauch von Ingwer und Orange. Kulinarische Verwendung ✔ Gewürzmischungen: Ein essenzieller Bestandteil von Currypulver, Garam Masala und Ras el Hanout. ✔ Reis- und Nudelgerichte: Verleiht eine goldene Farbe und einen mild-würzigen Geschmack. ✔ Suppen & Eintöpfe: Perfekt für Linsensuppen, orientalische Eintöpfe oder Karotten-Ingwer-Suppe. ✔ Gemüse & Pfannengerichte: Besonders lecker mit Blumenkohl, Kartoffeln oder Süßkartoffeln ✔ Marinaden & Dressings: Verleiht Soßen, Dips und Vinaigrettes eine aromatische Würze. ✔ Getränke: Beliebt in „Goldener Milch“ (Kurkuma-Latte) oder in Ingwer-Kurkuma-Tee. ✔ Backen & Süßspeisen: Überraschend lecker in Bananenbrot, Energy Balls oder Chai-Gebä Kulinarische Inspiration: Orientalischer Genuss: Eine Prise Kurkuma in Couscous oder Hummus sorgt für exotische Tiefe. Indische Küche: Zusammen mit Kokosmilch und Linsen ergibt es ein cremiges Dal oder ein würziges Curry. Frische Ideen: Ein Spritzer Zitronensaft verstärkt das Aroma – ideal für Salatdressings oder Buddha Bowls. Kurkuma ist unglaublich vielseitig – ein kleiner Löffel davon reicht, um Gerichte geschmacklich und optisch aufzuwerten. Besonders in Kombination mit schwarzem Pfeffer entfaltet es sein volles Aroma!

Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement. Es hat große Bedeutung für die Blutbildung und damit für den Sauerstofftransport. Daneben ist es Bestandteil wichtiger Enzyme, die ganz unterschiedliche Stoffwechselvorgänge ermöglichen. So ist es zum Beispiel notwendig für die Zellbildung, die Energiegewinnung und für eine normale kognitive Leistung. Neben Fleisch und Fisch sind Samenkörner, Nüsse und grünes Blattgemüse geeignete Quellen, um Eisen mit der Nahrung aufzunehmen. ?Eisen + C Hevert pflanzlich? enthält pflanzliches Eisen in organisch gebundener Form. Diese ist gut verträglich und hat eine gute Bioverfügbarkeit. Natürliches Vitamin C aus Camu Camu und Acerola verbessert die Eisenaufnahme. Eine unzureichende Eisenversorgung kann sich in Form von Blässe, Müdigkeit oder Schwindel zeigen. Es gibt aber auch Anzeichen, die unspezifischer sind, wie zum Beispiel rissige Haut und Mundwinkel, brüchige Nägel oder sprödes Haar und Haarausfall. Die Einnahme von ?Eisen + C Hevert pflanzlich? ist besonders ratsam für Menschen, die ihren Eisenbedarf gut verträglich decken wollen, zum Beispiel. ? Frauen im gebärfähigen Alter (besonders bei starker Periodenblutung) ? Sportlich aktive Menschen ? Menschen mit verminderter Eisenaufnahme Curryblatt-Extrakt Wegen seines würzigen und scharfen Aromas wird Curryblatt in der indischen Küche als Gewürz geschätzt, ist aber nicht Bestandteil des Currypulvers. In der Ayurveda-Heilkunde wird die Pflanze aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe, wie Flavonoiden und anderen Antioxidantien sowie ätherischem Öl, seit langer Zeit verwendet. Curryblatt hat außerdem einen natürlich hohen Eisengehalt. Camu Camu-Extrakt Die Camu Camu-Beere aus der Amazonasregion ist eine der Vitamin C-reichsten Früchte überhaupt. Daneben enthält sie weitere gesundheitlich wertvolle Inhaltsstoffe, zum Beispiel B-Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe. Acerolasaftkonzentrat Auch die Acerola-Kirsche, die vor allem in Nord- und Südamerika angebaut wird, zählt zu den besten natürlichen Vitamin C-Quellen. Sie enthält darüber hinaus eine Fülle wertvoller Pflanzeninhaltsstoffe wie Carotinoide, Anthocyane und Flavonoide. Eisen trägt bei ? zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin ? zu einem normalen Energiestoffwechsel ? zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. ZUSAMMENSETZUNG 1 Kapsel enthält: ? Curryblatt-Extrakt 291 mg ? Eisen (im Curryblatt-Extrakt) 14 mg ? Camu Camu-Extrakt 320 mg ? Acerolasaftkonzentrat 56 mg ? Vitamin C 40 mg (im Camu Camu-Extrakt und Acerolasaftkonzentrat) Vegan, laktose- und glutenfrei. VERZEHREMPFEHLUNG: Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren schlucken 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit, mindestens eine Stunde vor oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit. Zutaten: Camu Camu-Extrakt, Curryblatt-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose, Acerolasaftkonzentrat, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Siliciumdioxid. Packungsgröße: 60 Kapseln. Hinweis: Männer, Frauen nach der Menopause und Schwangere sollten Eisen nur nach Rücksprache mit dem Arzt einnehmen.

Dieses Indische-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 120+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen... Sobald Sie die Grundlagen… …der indischen Küche kennen, können Sie zu Hause die köstlichsten Naan, Chana Masala und Butterhähnchen zubereiten. Es ist fast unmöglich, sich einen Reim darauf zu machen, was "indische Küche" ist. Es gibt so viel Abwechslung in dieser uralten Küche, die von Region zu Region unterschiedliche Geschmacksrichtungen und Gewürze enthält. Hinzu kommt eine lange Geschichte des Handels, der Invasionen und des Kolonialismus, und Sie werden viele persische, portugiesische, britische und niederländische Einflüsse finden. Wenn Sie die Schärfe der indischen Küche lieben, wird es Sie vielleicht überraschen zu erfahren, dass die Chilischoten aus Mexiko stammen und wahrscheinlich im 17. oder 18. Jahrhundert von den Portugiesen nach Indien gebracht wurden. Was ist die indische Küche? Die indische Küche geht auf die Indus-Zivilisation, auch Harappan-Zivilisation genannt, zurück, die vor etwa 5.000 Jahren entstand. Weizen, Reis, Hirse, Kichererbsen und Linsen waren die Grundnahrungsmittel und sind es bis heute. Gewürze, insbesondere Zimt, wurden zum Würzen der Speisen verwendet, und schließlich setzten sich die uns heute bekannten Gewürze durch: schwarzer Kardamom, Kreuzkümmel und Sternanis, um nur einige zu nennen. Später wurden auch Milchprodukte verwendet, und Fladenbrote wurden populär. Nun könnte man meinen, Indien sei weitgehend vegetarisch. Das ist jedoch weder historisch noch heute der Fall. Im alten Indien wurden Rinder und Geflügel gegessen, und sogar Tiere wie Wildvögel und Pfaue waren Freiwild! Apropos Mythen: Currypulver, eine Gewürzmischung, die außerhalb Indiens üblicherweise zu indisch inspirierten Gerichten hinzugefügt wird, ist eher eine britische Erfindung als eine indische. Indische Currys variieren je nach Region, Zutaten und sogar Familien und verwenden verschiedene Kombinationen von Gewürzen. Nicht nur Currys sind in den verschiedenen Regionen Indiens sehr unterschiedlich. Aber es gibt einige Gemeinsamkeiten in bestimmten Regionen, die uns helfen können, zu verstehen, was wir erwarten können. Nordindisch kochen Die nordindische Küche ist diejenige, die außerhalb Indiens am weitesten verbreitet ist. Sie ist stark von den Moguln beeinflusst und enthält häufig Milchprodukte wie Joghurt, Butter (Ghee) und Sahne. Vielleicht kennen Sie Gerichte wie Samosas, Palak Paneer und Korma aus dieser Region. Westindische Küche Entlang der Westküste gibt es eine fisch- und kokosnusslastige Küche, wobei der an das Meer grenzende Bundesstaat Goa, eine ehemalige portugiesische Kolonie, starke portugiesische Einflüsse aufweist. In Teilen Westindiens, vor allem in Gujarat, wird hauptsächlich vegetarisch gekocht und leicht gesüßte Kost gegessen. Ostindische Küche Die ostindische Küche bevorzugt an der Küste Fisch und Reis, vor allem in Bengalen, und die oberen nordöstlichen Bundesstaaten sind aufgrund ihrer Nähe zur Grenze stark von der ostasiatischen Küche beeinflusst. Momos, eine Art Knödel, sind eines der bekanntesten Beispiele dafür und ähneln den Wontons. Diese Region ist auch für ihre Süßigkeiten berühmt, insbesondere für Rasgulla und Mishti Doi. (mehr Informationen finden Sie im Buch)

Dieses Indische-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 120+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen... Sobald Sie die Grundlagen… …der indischen Küche kennen, können Sie zu Hause die köstlichsten Naan, Chana Masala und Butterhähnchen zubereiten. Es ist fast unmöglich, sich einen Reim darauf zu machen, was "indische Küche" ist. Es gibt so viel Abwechslung in dieser uralten Küche, die von Region zu Region unterschiedliche Geschmacksrichtungen und Gewürze enthält. Hinzu kommt eine lange Geschichte des Handels, der Invasionen und des Kolonialismus, und Sie werden viele persische, portugiesische, britische und niederländische Einflüsse finden. Wenn Sie die Schärfe der indischen Küche lieben, wird es Sie vielleicht überraschen zu erfahren, dass die Chilischoten aus Mexiko stammen und wahrscheinlich im 17. oder 18. Jahrhundert von den Portugiesen nach Indien gebracht wurden. Was ist die indische Küche? Die indische Küche geht auf die Indus-Zivilisation, auch Harappan-Zivilisation genannt, zurück, die vor etwa 5.000 Jahren entstand. Weizen, Reis, Hirse, Kichererbsen und Linsen waren die Grundnahrungsmittel und sind es bis heute. Gewürze, insbesondere Zimt, wurden zum Würzen der Speisen verwendet, und schließlich setzten sich die uns heute bekannten Gewürze durch: schwarzer Kardamom, Kreuzkümmel und Sternanis, um nur einige zu nennen. Später wurden auch Milchprodukte verwendet, und Fladenbrote wurden populär. Nun könnte man meinen, Indien sei weitgehend vegetarisch. Das ist jedoch weder historisch noch heute der Fall. Im alten Indien wurden Rinder und Geflügel gegessen, und sogar Tiere wie Wildvögel und Pfaue waren Freiwild! Apropos Mythen: Currypulver, eine Gewürzmischung, die außerhalb Indiens üblicherweise zu indisch inspirierten Gerichten hinzugefügt wird, ist eher eine britische Erfindung als eine indische. Indische Currys variieren je nach Region, Zutaten und sogar Familien und verwenden verschiedene Kombinationen von Gewürzen. Nicht nur Currys sind in den verschiedenen Regionen Indiens sehr unterschiedlich. Aber es gibt einige Gemeinsamkeiten in bestimmten Regionen, die uns helfen können, zu verstehen, was wir erwarten können. Nordindisch kochen Die nordindische Küche ist diejenige, die außerhalb Indiens am weitesten verbreitet ist. Sie ist stark von den Moguln beeinflusst und enthält häufig Milchprodukte wie Joghurt, Butter (Ghee) und Sahne. Vielleicht kennen Sie Gerichte wie Samosas, Palak Paneer und Korma aus dieser Region. Westindische Küche Entlang der Westküste gibt es eine fisch- und kokosnusslastige Küche, wobei der an das Meer grenzende Bundesstaat Goa, eine ehemalige portugiesische Kolonie, starke portugiesische Einflüsse aufweist. In Teilen Westindiens, vor allem in Gujarat, wird hauptsächlich vegetarisch gekocht und leicht gesüßte Kost gegessen. Ostindische Küche Die ostindische Küche bevorzugt an der Küste Fisch und Reis, vor allem in Bengalen, und die oberen nordöstlichen Bundesstaaten sind aufgrund ihrer Nähe zur Grenze stark von der ostasiatischen Küche beeinflusst. Momos, eine Art Knödel, sind eines der bekanntesten Beispiele dafür und ähneln den Wontons. Diese Region ist auch für ihre Süßigkeiten berühmt, insbesondere für Rasgulla und Mishti Doi. (mehr Informationen finden Sie im Buch)

Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement. Es hat große Bedeutung für die Blutbildung und damit für den Sauerstofftransport. Daneben ist es Bestandteil wichtiger Enzyme, die ganz unterschiedliche Stoffwechselvorgänge ermöglichen. So ist es zum Beispiel notwendig für die Zellbildung, die Energiegewinnung und für eine normale kognitive Leistung. Neben Fleisch und Fisch sind Samenkörner, Nüsse und grünes Blattgemüse geeignete Quellen, um Eisen mit der Nahrung aufzunehmen. ?Eisen + C Hevert pflanzlich? enthält pflanzliches Eisen in organisch gebundener Form. Diese ist gut verträglich und hat eine gute Bioverfügbarkeit. Natürliches Vitamin C aus Camu Camu und Acerola verbessert die Eisenaufnahme. Eine unzureichende Eisenversorgung kann sich in Form von Blässe, Müdigkeit oder Schwindel zeigen. Es gibt aber auch Anzeichen, die unspezifischer sind, wie zum Beispiel rissige Haut und Mundwinkel, brüchige Nägel oder sprödes Haar und Haarausfall. Die Einnahme von ?Eisen + C Hevert pflanzlich? ist besonders ratsam für Menschen, die ihren Eisenbedarf gut verträglich decken wollen, zum Beispiel. ? Frauen im gebärfähigen Alter (besonders bei starker Periodenblutung) ? Sportlich aktive Menschen ? Menschen mit verminderter Eisenaufnahme Curryblatt-Extrakt Wegen seines würzigen und scharfen Aromas wird Curryblatt in der indischen Küche als Gewürz geschätzt, ist aber nicht Bestandteil des Currypulvers. In der Ayurveda-Heilkunde wird die Pflanze aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe, wie Flavonoiden und anderen Antioxidantien sowie ätherischem Öl, seit langer Zeit verwendet. Curryblatt hat außerdem einen natürlich hohen Eisengehalt. Camu Camu-Extrakt Die Camu Camu-Beere aus der Amazonasregion ist eine der Vitamin C-reichsten Früchte überhaupt. Daneben enthält sie weitere gesundheitlich wertvolle Inhaltsstoffe, zum Beispiel B-Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe. Acerolasaftkonzentrat Auch die Acerola-Kirsche, die vor allem in Nord- und Südamerika angebaut wird, zählt zu den besten natürlichen Vitamin C-Quellen. Sie enthält darüber hinaus eine Fülle wertvoller Pflanzeninhaltsstoffe wie Carotinoide, Anthocyane und Flavonoide. Eisen trägt bei ? zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin ? zu einem normalen Energiestoffwechsel ? zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. ZUSAMMENSETZUNG 1 Kapsel enthält: ? Curryblatt-Extrakt 291 mg ? Eisen (im Curryblatt-Extrakt) 14 mg ? Camu Camu-Extrakt 320 mg ? Acerolasaftkonzentrat 56 mg ? Vitamin C 40 mg (im Camu Camu-Extrakt und Acerolasaftkonzentrat) Vegan, laktose- und glutenfrei. VERZEHREMPFEHLUNG: Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren schlucken 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit, mindestens eine Stunde vor oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit. Zutaten: Camu Camu-Extrakt, Curryblatt-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose, Acerolasaftkonzentrat, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Siliciumdioxid. Packungsgröße: 60 Kapseln. Hinweis: Männer, Frauen nach der Menopause und Schwangere sollten Eisen nur nach Rücksprache mit dem Arzt einnehmen.

• Set mit 12 verschiedenen Gewürzen, es enthält Curry Englisch, Pfeffer Symphonie, Kräutersalz, Italienische Kräuter, Meersalz, Brathähnchen Gewürzsalz, Aglio e Olio, Patatas Bravas, Paprika rosenscharf, Frikadellen Gewürz, Kräuterbutter Gewürz und Pommes Frites Salz • Ohne Rieselhilfen und Geschmacksverstärker • Fein gemahlene Konsistenz für gleichmäßige Verteilung • Alle Gewürze im praktischen, wiederverschließbaren Korkenglas, Set-Gesamtinhalt sind 1005g • Geeignet für eine große Anzahl von Gerichten wie Pasta, Fleisch, Fisch oder Gemüse • Curry Englisch, ein mildes Currypulver mit exotischem Geschmack im 70g Korkenglas • Pfeffer Symphonie, eine harmonische Mischung aus gestoßenem weißem, grünem, schwarzem und rosa Pfeffer sowie Piment im 70g Korkenglas • Kräutersalz, eine Mischung aus würzig-frischem Meersalz mit Oregano, Rosmarin, Basilikum, Petersilie, Thymian und Knoblauch im 100g Korkenglas • Italienische Kräuter, ein Universalgewürz mit Basilikum, Oregano, Rosmarin, Majoran, Thymian und Salbei im 25g Korkenglas • Meersalz, feines Meersalz mit intensiv salzigem Geschmack im 170g Korkenglas • Brathähnchen Gewürzsalz, für eine knusprige, goldbraune Haut und würzigen Geschmack im 75g Korkenglas • Aglio e Olio, aromatische Mischung aus Knoblauch, Tomatenchips, Paprikagranulat, Petersilie, Zwiebel, Oregano und Basilikum im 50g Korkenglas • Patatas Bravas, mediterrane Mischung aus Tomatenchips, Meersalz, Paprika edelsüß, Knoblauch, Chilischrot, Rohrohrzucker, Senfmehl und Sellerie im 90g Korkenglas • Paprika rosenscharf, ein mittelscharfes Paprikapulver aus Paprika edelsüß und Cayennepfeffer im 60g Korkenglas • Frikadellen Gewürz, eine Komposition aus fein abgestimmten Kräutern, Paprika, Zwiebel und Knoblauch im 100g Korkenglas • Kräuterbutter Gewürz, würzige Mischung aus Meersalz, Röstzwiebeln, Petersilie, Paprikagranulat grün, Roh-Rohrzucker, Basilikum, Knoblauch, Majoran, Oregano und Dill im 65g Korkenglas • Pommes Frites Salz, der Klassiker zu Kartoffelgerichten mit Meersalz, Paprika edelsüß, Senfmehl, Zwiebel, Petersilie, Rauchsalz, Knoblauch und Oregano im 130g Korkenglas ---------------------------------------- Merkmale: Schärfegrad: mild, mittelscharf, nicht scharf, scharf Verwendung: Fisch, Kartoffeln, Fleisch, Gemüse, Pasta, Pizza, Salat, Suppen, Reis, Ei Küchenstil: italienisch, asiatisch, BBQ, mediterran, französisch, mexikanisch, orientalisch Verpackung: Kleinpackung, Großpackung Verpackungsart: im Glas ---------------------------------------- weitere Produktinformationen: Inhalt: 1005g, Zutaten: Detaillierte Produktinformationen, Zutaten, Allergiehinweise und Nährwertangaben befinden sich im angehängten Datenblatt. Aufbewahrungshinweise: Kühl und trocken lagern. Lebensmittelunternehmer, in dessen Namen das Produkt vermarktet wird: Ankerkraut GmbH,Tempowerkring 2, 21079 Hamburg,Gewürzmischung,Lebensmittel, Gewürze, Curry, Currypaste, Ingwer, Knoblauch, Kümmel, Kurkuma, Lebensmittelaroma, Muskatnuss, Oregano, Thymian, Basilikum, Paprika, Pfeffer, Salz, Vanilleschoten, Zimt, Zimtstangen, Gewürzstreuer,Fleischgewürz, Trockenmarinade, Kartoffelgewürz, Würzmischung, Gewürzmix

Glucosamin 1000 + Curcuma von Doppelherz Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpel- und Knochenfunktion bei. Darüber hinaus leistet es einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Vitamin D trägt zum Erhalt normaler Knochen bei. Darüber hinaus leistet Vitamin D einen Beitrag zu einer normalen Muskelfunktion. Kupfer trägt zum Erhalt, Mangan zur Bildung des normalen Bindegewebes bei. Als Bindegewebe bezeichnet man die Stütz- und Stabilisierungsstrukturen des Körpers. Glucosamin und Chondroitin sind tierischen Ursprungs. Glucosamin ist ein Strukturbestandteil des Panzers von Garnelen. Curcuma wird bereits seit sehr langer Zeit im asiatischen Raum geschätzt, ist aber längst auch in Europa wohlbekannt. Curcuma wird wegen seiner charakteristischen Farbe auch Gelbwurz genannt. Curcuma - heilige Pflanze Indiens Die Curcuma-Pflanze zählt zu den Ingwergewächsen und ist hauptsächlich in Asien, China und Indien beheimatet. Dort ist sie schon seit rund 5000 Jahren bekannt. Der Wurzelstock der Pflanze wird besonders geschätzt und vielfältig eingesetzt, unter anderem auch als Gewürz. In Indien und dem südostasiatischen Raum wird Curcuma als heilige Pflanze verehrt. In Deutschland findet Curcuma vor allem in der Küche als Gewürz Verwendung. Durch den ganz eigenen, scharfen Geschmack des gemahlenen Wurzelstocks ist die Pflanze beispielsweise Bestandteil der Worcestersauce, von Senf oder des Currypulvers. Most Trusted Brands Award 2024 Most Trusted Brands Award 2024 Doppelherz wurde von Reader's Digest als Nummer 1 der vertrauenswürdigsten Marken Deutschlands in der Kategorie Vitamine, Mineralstoffe, Nahrungsergänzungen ausgezeichnet. Das Besondere an der Studie: die 4.000 Teilnehmenden wurden ohne Vorgabe von Antwortmöglichkeiten gebeten, die Marken zu nennen, welchen sie am meisten vertrauen und welche sie bedenkenlos ihrer Familie und ihren Freunden empfehlen würden. Anwendungstipps/Dosierung Nimm täglich 2 Kapseln Gelenk 1000 von Doppelherz mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut zu Dir. Informationen zum Hersteller/Importer: Queisser Pharma GmbH & Co. KG Schleswiger Str. 74 24941 Flensburg Zutatenliste: Glucosaminsulfat aus Bestandteilen von Garnelen, Gelatine (Rind), Chondroitinsulfat (Rind), Curcuminhaltiger Curcumawurzelextrakt, L-Ascorbinsäure, Magnesiumoxid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumdioxid, Natriumhyaluronat, Zinkcarbonat, Mangangluconat, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Kupfergluconat, Natriumselenit, Cholecalciferol. Allergene: Enthält Fischerzeugnisse. Besondere Merkmale: Mit Trennmittel(n), Farbstoff(en). Verzehrempfehlung: Täglich 2 Kapseln mit etwas Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Aufbewahrung: Trocken und nicht über 25 °C lagern. Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel - Kapseln mit Glucosaminsulfat, Chondroitinsulfat, Hyaluronsäure und Curcuma, Vitaminen und Mineralstoffen. Nettogewicht: 47g (40 Kapseln) Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei Verbrauchern mit eingeschränkter Glucosetoleranz wird eine Überwachung des Blutzuckerspiegels und des Insulinbedarfs empfohlen. Verbraucher, die mit Cumarin-Antikoagulantien behandelt werden, sollten das Produkt nur nach Rücksprache mit dem Arzt anwenden. Die Blutgerinnung sollte sorgfältig überwacht werden. Mangels Datenlage sollten Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche auf eine Anwendung verzichten.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Phytoflam Dr. Wolz® Phytoflam Dr. Wolz® ist ein innovativer Komplex für Knochen, Knorpel1 und Muskeln. Das Präparat besteht aus hoch bioverfügbarem Curcumin, Boswellia, französischer Meereskieferrinde (Pycnogenol®) und Vitamin K2, D3 sowie Vitamin C aus Hagebuttenextrakt. Mit hoch bioverfügbarem Curcumin, Boswellia und französischer Meereskiefernrinde (Pycnogenol®) Für eine normale Funktion von Knochen, Knorpel1, Muskeln2 und Nerven3 Schutz vor oxidativem Stress4 Vitamin C aus Hagebuttenextrakt Was ist Boswellia? Boswellia – auch bekannt als Weihrauch – stellt eine Pflanzengattung in der Familie der Balsambaumgewächse (Burseraceae) dar. Die Pflanze zeichnet sich durch ihren Gehalt an Boswelliasäure aus und hat in Indien, im Orient und China seit über tausend Jahren eine große Tradition und Bedeutung in der ayurvedischen Naturkunde. Was ist Pycnogenol®? Pycnogenol® ist ein natürlicher Pflanzenextrakt aus der Rinde der französischen Meereskiefer, die entlang der südwestlichen Atlantikküste Frankreichs wächst und auch als natürliches Multitalent“ bezeichnet wird. Der Originalextrakt enthält eine natürliche Kombination aus Sekundären Pflanzenstoffen mit einzigartigen Eigenschaften. Horphag Research widmet dem Nachweis der Wirksamkeit, Qualität und Sicherheit von Pycnogenol® bereits 40 Jahre Forschung. Bislang wurde der natürliche Extrakt an mehr als 10.000 Studienteilnehmern getestet und es wurden insgesamt 160 klinische Studien und 420 wissenschaftliche Publikationen veröffentlicht, die für die einzigartigen Eigenschaften von Pycnogenol® sprechen. Was ist Curcumin? Kurkuma (Curcuma longa), auch gelber Ingwer oder Gelbwurz genannt, aus der Familie der Ingwergewächse ist in Indien und Südostasien heimisch. Viele kennen Kurkuma sicher aus der Verwendung für die Herstellung des Currypulvers und als natürlichen Farbstoff. Aber darüber hinaus wird Kurkuma in Indonesien und Indien (Ayurveda) bereits seit mehreren Tausend Jahren eingesetzt. Hauptinhaltsstoffe sind das Curcumin und weitere Curcuminoide, die zu den Sekundären Pflanzenstoffen der Phenole gehören. Vitamin C für Zellschutz und Immunsystem Durch körperliche Belastung können sogenannte freie Radikale entstehen. Es handelt sich dabei um Sauerstoffmoleküle, die sich unkontrolliert im Körper bewegen, da ihnen ein Elektron fehlt. Dadurch können sie gesunde Zellen in Mitleidenschaft ziehen. Vitamin C besitzt die Eigenschaft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen,4 und kann daher auch als Radikalfänger“ bezeichnet werden. Da freie Radikale auch das Immunsystem beeinträchtigen können, unterstützt Vitamin C darüber hinaus die normale Funktion des Immunsystems5. Das Vitamin C in Phytoflam Dr. Wolz® stammt aus dem Fruchtpulver von Hagebutten und ist somit aus natürlicher Herkunft. Zutaten: Mikroverkapseltes Curcumin (Gamma-Cyclodextrin, Curcuminoide 15%), Boswellia serrata-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle). Hagebuttenextrakt, Vitamin K2, Kiefernrindenextrakt, Trennmittel Magnesium- salze der Speisefettsäuren, Vitamin D3. Nährwerte:   pro Tagesportion % NRV bei 3 Kapseln Curcumin-Komplex 600 mg   davon Curcuminoide 90 mg   Boswellia serrata-Extrakt 360 mg   davon Boswelliasäuren 306 mg   Kiefernrindenextrakt 30 mg   Vitamin C 36 mg 45.% Vitamin K2 150 µg 200% Vitamin D3 5 µg 100% Nährstoffbezugswerte gem. EU-Verordnung 1169/2011 Verzehrempfehlung: Nehmen Sie pro Tag drei Kapseln vor oder zu den Mahlzeiten mit einem Getränk Ihrer Wahl ein. Die Kapseln können auch durch Auseinanderziehen geöffnet und der Inhalt mit den Speisen eingenommen werden. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Emährung sowie eine gesunde Lebensweise. Aufbewahrung: kühl und trocken lagern.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Phytoflam Dr. Wolz® 60 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Phytoflam Dr. Wolz® Phytoflam Dr. Wolz® ist ein innovativer Komplex für Knochen, Knorpel1 und Muskeln. Das Präparat besteht aus hoch bioverfügbarem Curcumin, Boswellia, französischer Meereskieferrinde (Pycnogenol®) und Vitamin K2, D3 sowie Vitamin C aus Hagebuttenextrakt. Mit hoch bioverfügbarem Curcumin, Boswellia und französischer Meereskiefernrinde (Pycnogenol®) Für eine normale Funktion von Knochen, Knorpel1, Muskeln2 und Nerven3 Schutz vor oxidativem Stress4 Vitamin C aus Hagebuttenextrakt Was ist Boswellia? Boswellia – auch bekannt als Weihrauch – stellt eine Pflanzengattung in der Familie der Balsambaumgewächse (Burseraceae) dar. Die Pflanze zeichnet sich durch ihren Gehalt an Boswelliasäure aus und hat in Indien, im Orient und China seit über tausend Jahren eine große Tradition und Bedeutung in der ayurvedischen Naturkunde. Was ist Pycnogenol®? Pycnogenol® ist ein natürlicher Pflanzenextrakt aus der Rinde der französischen Meereskiefer, die entlang der südwestlichen Atlantikküste Frankreichs wächst und auch als natürliches Multitalent“ bezeichnet wird. Der Originalextrakt enthält eine natürliche Kombination aus Sekundären Pflanzenstoffen mit einzigartigen Eigenschaften. Horphag Research widmet dem Nachweis der Wirksamkeit, Qualität und Sicherheit von Pycnogenol® bereits 40 Jahre Forschung. Bislang wurde der natürliche Extrakt an mehr als 10.000 Studienteilnehmern getestet und es wurden insgesamt 160 klinische Studien und 420 wissenschaftliche Publikationen veröffentlicht, die für die einzigartigen Eigenschaften von Pycnogenol® sprechen. Was ist Curcumin? Kurkuma (Curcuma longa), auch gelber Ingwer oder Gelbwurz genannt, aus der Familie der Ingwergewächse ist in Indien und Südostasien heimisch. Viele kennen Kurkuma sicher aus der Verwendung für die Herstellung des Currypulvers und als natürlichen Farbstoff. Aber darüber hinaus wird Kurkuma in Indonesien und Indien (Ayurveda) bereits seit mehreren Tausend Jahren eingesetzt. Hauptinhaltsstoffe sind das Curcumin und weitere Curcuminoide, die zu den Sekundären Pflanzenstoffen der Phenole gehören. Vitamin C für Zellschutz und Immunsystem Durch körperliche Belastung können sogenannte freie Radikale entstehen. Es handelt sich dabei um Sauerstoffmoleküle, die sich unkontrolliert im Körper bewegen, da ihnen ein Elektron fehlt. Dadurch können sie gesunde Zellen in Mitleidenschaft ziehen. Vitamin C besitzt die Eigenschaft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen,4 und kann daher auch als Radikalfänger“ bezeichnet werden. Da freie Radikale auch das Immunsystem beeinträchtigen können, unterstützt Vitamin C darüber hinaus die normale Funktion des Immunsystems5. Das Vitamin C in Phytoflam Dr. Wolz® stammt aus dem Fruchtpulver von Hagebutten und ist somit aus natürlicher Herkunft. Zutaten: Mikroverkapseltes Curcumin (Gamma-Cyclodextrin, Curcuminoide 15%), Boswellia serrata-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle). Hagebuttenextrakt, Vitamin K2, Kiefernrindenextrakt, Trennmittel Magnesium- salze der Speisefettsäuren, Vitamin D3. Nährwerte:   pro Tagesportion % NRV bei 3 Kapseln Curcumin-Komplex 600 mg   davon Curcuminoide 90 mg   Boswellia serrata-Extrakt 360 mg   davon Boswelliasäuren 306 mg   Kiefernrindenextrakt 30 mg   Vitamin C 36 mg 45.% Vitamin K2 150 µg 200% Vitamin D3 5 µg 100% Nährstoffbezugswerte gem. EU-Verordnung 1169/2011 Verzehrempfehlung: Nehmen Sie pro Tag drei Kapseln vor oder zu den Mahlzeiten mit einem Getränk Ihrer Wahl ein. Die Kapseln können auch durch Auseinanderziehen geöffnet und der Inhalt mit den Speisen eingenommen werden. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Na