Alles wie beschrieben und macht Spaß und ist mega anstrengend.
Die kostenlose App dazu beinhaltet Workouts und Spiele. Also bis jetzt schaffe ich nur 3x3 min, grins.viel Spaß damit und nach dem ersten Muskelkater dran bleiben,es wird besser .
Ich habe heute erst das Plankpad Pro erhalten und bin wirklich begeistert. Das Plankpad Pro ist sehr stabil und optisch auch ansprechend.
Ich habe sofort die App runtergeladen und habe das Training gestartet. Die Einführung (richtige Haltung etc) ist auf deutsch, die Spiele leider nicht, wofür ich auch einen Stern abgezogen habe. Die Spiele haben verschiedene Level und machen wirklich super viel Spaß. Man konzentriert sich daher eher aufs Spiel, als auf die Anstrengung und trainiert daher automatisch länger. Ich empfehle, für die korrekte Haltung, die ersten Übungen vor dem Spiegel zu machen!!! Ich weiß jetzt schon, ich werde morgen alle Muskeln spüren, die in meinem Körper offenbar doch noch vorhanden sind 😉. Also unbedingt eine Kaufempfehlung 👍.
Planken macht jetzt noch mehr Spaß!
App schnell herunterladen und der Spaß kann beginnen.
Preis/Leistung unterirdisch
Ein paar Teile Holz, zusammengeleimt und eine aufgeklebte Auflage. Einmal bei der Höhle der Löwen vorgestellt. Und zack wird etwas, das in der Herstellung höchstens 10€ kostet für über 100 Euro verkauft. Habe noch nie ein Produkt gesehen, mit schlechterem Verhältnis Preis zu Leistung.
Aber alle springen auf den Hype auf. (BTW: Gibts wo anders günstiger :) )
