| Inklusive: Fußpumpe |
| Maximale Belastung: 120 kg |
| Durchmesser: 65 cm |
| Gewicht: 1,3 kg |
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Ihr sitzt den ganzen Tag im Büro oder im Home Office und wünscht euch ab und zu auch mal eine Abwechslung zum harten Bürostuhl. Gerade beim langen Sitzen ist eine abwechselnde Sitzposition beispielsweise mit einem Gymnastikball empfehlenswert. Hier findet ihr einige Bälle zwischen 10 und 30 Euro.
Tut eurem Rücken etwas Gutes
Gerade für diejenigen, die unter Problemen mit dem Rücken durch langes Sitzen leiden, ist ein Gymnastikball perfekt. Der elastische Ball verändert eure Sitzposition und das aufrechte sowie bewegte Sitzen vermeidet oder lindert Rückenleiden.
65 Zentimeter ist Standard
Die Standardgröße für einen Gymnastikball liegt bei einem Durchmesser von 65 Zentimetern. In dieser Größe gibt es bei uns beispielsweise den Pezzi Gymnastikball Standard 65 cm ab 16 Euro oder noch etwas preiswerter den Schildkröt-Fitness Gymnastikball 65 cm ab 13 Euro.
Unterschiedliche Größen erhältlich
Neben der Standardgröße gibt es aber auch kleinere und größere Bälle. Etwas kleiner mit 55 Zentimeter ist zum Beispiel der Togu MyBall 55 cm ab 13 Euro, der mit bis zu 500 Kilogramm belastet werden kann. Hingegen einen größeren Durchmesser hat unter anderem der Gorilla Sports Gymnastikball 75 cm ab 25 Euro, der mit seinen 75 Zentimetern der größte Ball ist und sich gut für Menschen mit einer Körpergröße über 180 cm eignet.
