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Wilson Classic Warm-Up Jacket WN00078U032001M
Start off and end every match right. The Wilson Classic Warm-Up Jacket is an ultra-lightweight layer made for stretching on the sidelines, warming up your volleys and celebrating your effort off the court. Sleek fabric offers easy-moving stretch and UPF protection.
Start off and end every match right. The Wilson Classic Warm-Up Jacket is an ultra-lightweight layer made for stretching on the sidelines, warming up your volleys and celebrating your effort off the court. Sleek fabric offers easy-moving stretch and UPF protection.
Gönnen Sie Ihrem Tag die dringend benötigte Entspannung mit diesem wohltuenden Massagebalsam. Die fortschrittliche Formel sorgt für eine wärmende Wirkung, die den Körper beruhigt und entspannt. Angereichert mit einer geschmeidig machenden Mischung aus Leinsamen, schwarzem Johannisbeersamenöl und schwarzem Samenöl hinterlässt die luxuriös feuchtigkeitsspendende Formel ein glattes und revitalisiertes Hautgefühl. Angereichert mit natürlichem Wacholder, Rosmarin, Lavendel, Eukalyptus und Thymian bietet diese Körperbehandlung ein sinnliches Erlebnis der ultimativen Entspannung. Der ideale Partner für Ihr tägliches Training.
Thomann Compact Warmup (Übungsdämpfer) für Posaune, bei der Entwicklung wurde speziell auf eine gute Intonation geachtet, ideal zum Aufwärmen, Dämpfer kann im Koffer im Instrumentenbecher verstaut werden, aus Aluminium, Made in USA
Thomann Compact Warmup (Übungsdämpfer) für Trompete, bei der Entwicklung wurde speziell auf eine gute Intonation geachtet, ideal zum Aufwärmen, Dämpfer kann im Koffer im Instrumentenbecher verstaut werden, aus Aluminium, Made in USA
Epubli Warm-Up (Einspielübungen und Etüden für den Violinisten)
Locker, mutig und in Bestform auf der Bühne stehen – das will wohl jeder Musiker, bei jedem Auftritt. Nicht selten stehen diesem Ziel Ablenkung, Verkrampfung, Zeitdruck, Unkonzentriertheit, manchmal auch Angst im Weg. Das Studienwerk „Warm-Up“ soll dem Berufsmusiker sowie dem Studenten dabei helfen, sich sinnvoll und in kurzer Zeit auf die im Vorspiel folgende Herausforderung einzustellen. Technisch-motorische Übungen gepaart mit der Einstimmung des musikalischen Bewusstseins verhelfen dabei, sich selbst und sein Instrument in der meist zu kurzen Einspielzeit vor dem Konzert wahrzunehmen und zu spüren. Muskeln und Gelenke werden durch gezielte Übungen aufgewärmt, die Sinne werden geschärft, während sich die Nerven beruhigen und ein entspannter aber aufmerksamer Geist das Lampenfieber vertreibt. Die im Heft enthaltenen Etüden runden ein gezieltes Aufwärmtraining ab. Sie ergänzen die klassische Studienliteratur und ermöglichen so die Auseinandersetzung mit einem modernen Violinspiel auf hohem technischen Niveau.
Copress Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie A1045279565
Christophe Carrio bietet ein ebenso praktisch nachvollziehbares wie allgemein verständlich geschriebenes Handbuch, das für eine umfassende Leistungssteigerung genauso nützlich ist wie für den Erhalt der körperlichen Kondition. Neben zahlreichen plyometrischen – bevorzugt die Schnellkraft trainierenden – Übungen räumt er dem Aufwärmtraining und dem Core-Training viel Raum ein, denn beides ist für eine effiziente und sichere Ausübung unerlässlich. Zunächst werden die Grundprinzipien der Muskelfunktionen erklärt, dann folgen die 145 anschaulich beschriebenen Übungen.