Für die tägliche Körperpflege sind viele Kosmetikprodukte unerlässlich. Vor allem Zahnbürsten und Zahncreme sowie Waschgels und Lotionen für das Gesicht kommen morgens oft zum Einsatz. Und dann sind da ja noch die Haare, die ordentlich aussehen sollen. Lest in unserem Kosmetik-Ratgeber, welche Produkte sinnvoll sind und worauf man ruhig verzichten kann.
Den Körper und den Geist zu pflegen, hat seit Jahrtausenden Tradition. Denkt man nur einmal an Kleopatra, die in Milch und Honig gebadet haben soll. Ein solches Bad versorgt die Haut nicht nur mit Nährstoffen, sondern hilft auch zu entspannen. So ist es kein Wunder, dass viele Badezusätze, Duschgels und Seifen auch heute noch Milch und Honig in Anteilen enthalten. Kosmetik dient der Schönheitspflege. Das zeigt sich darin, dass man neben praktischen Produkten wie Seife und Zahncreme auch feine Lotionen und schöne Düfte findet. Nicht jedes Kosmetikprodukt ist nötig, damit man schon morgens strahlt. Man sollte hingegen auf eine gezielte Auswahl geeigneter Gesichts- und Körperpflegeprodukte setzen, mit denen man für einen frischen Teint sorgt.
Kosmetik soll den Körper vor allem reinigen. Hierfür kann man ein Duschgel, ein Shampoo für die Haare und Gesichtswasser verwenden. Herren sollten zudem den Bart regelmäßig pflegen. Ob man ihn stutzt oder rasiert, spielt dabei jedoch keine Rolle. Bei der täglichen Körperreinigung gilt es, die Haut von Schmutz und Fett zu befreien. Zugleich sollten man sie mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen. Selbst milde Seifen können sich negativ auf den Feuchtigkeitshaushalt auswirken. Verwendet daher eine für euren Hauttyp geeignete Bodylotion und eine Tagescreme für das Gesicht. Zahncreme und Mundwasser verhindern schlechten Atem. Möchte man zugleich etwas für die Umwelt tun? Dann greift man auf Naturkosmetik zurück.
Deodorants überdecken unangenehme Gerüche lediglich. Daher sind teure Sorten, die mit extra lang anhaltender Frische werben, nicht sinnvoll. Lieber regelmäßig waschen und dann dünn ein geeignetes Deo oder Antitranspirant auftragen. Roll-Ons sind oft sparsamer als Sprays – man sollte verschiedene Produkte testen. Sowohl Damen als auch Herren benutzen gern Parfum. Hier hat man die Wahl zwischen einem Eau de Toilette und einem Eau de Parfum. Letzteres ist teurer, da die Konzentration höher ist. Der Vorteil: Schon zwei kleine Spritzer am Handgelenk und am Hals genügen, um einen feinen Akzent zu setzen.
Neben den herkömmlichen Marken aus dem Drogeriemarkt findet man hochwertige Kosmetik, mit der man seine Haut verwöhnen kann. Man sollte es mit der Pflege allerdings nicht übertreiben. Gebt eurer Haut die Chance, zu atmen und sich selbst zu regenerieren.
