Sehr wirksames und gutes Produkt, sehr zu empfehlen, viel besser als diese harten Teile die es vom Marktführer zu kaufen gibt.
Ich benutze solche Rollen gerne vor und nach dem Training auch weil ich durch meinen Job dazu neige Rückenprobleme zu bekommen.
Die Rolle soll dabei aktiv bei einer guten Durchblutung helfen, man kann einige Übungen damit machen, sich selber massieren und sich auch teilweise wieder ein bisschen einrenken. Diese Vielseitigkeit der Einsatzmöglichkeiten finde ich perfekt, da ich nicht gerne zig verschiedene Dinge in meinem Haus liegen habe.
Die Rolle an sich ist schnell erklärt. Es ist eine normale, aber recht große Rolle (14 Zentimeter Durchmesser und 33 Zentimeter Länge) mit Noppen auf der Oberfläche. Diese sorgen dafür, dass die Durchblutung angeregt wird. Mit dieser Rolle kann man sehr gut alleine arbeiten und braucht keine andere Person.
Sie ist sehr stabil und robust, kann gegen die Wand gedrückt werden und gibt dennoch nur minimal nach, was besonders bei der Benutzung sehr hilfreich ist. Man hat zu keiner Zeit ein unangenehmes Gefühl, ganz im Gegenteil, man kann während der Benutzung gut entspannen. Mein Training hat es angenehmer gestaltet und meine Rückenschmerzen haben deutlich nachgelassen.
Fazit: Ein toller Begleiter im Alltag und ein Helfer bei Rücken oder Muskelschmerzen. Hohe Qualität, sehr guter angemessener Preis.
Hilfe gegen Verspannungen
Die Rolle hilft die Faszien zu lockern und somit Verspannungen zu lösen. Anfags schmerzhaft. Wird von Mal zu Mal besser und Erleichterung der Schmerzen tritt garantiert ein. Dran bleiben!
Die Rolle eignet sich für Fastien - Therapie als auch hervorragend zur Rückenmassage.Verarbeitung 1A und leicht zu reinigenSuper schnelle Lieferung
